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內(nèi)向就一定不好嗎？

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2021.10.19

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《權(quán)力的游戲》劇照

全文1325字，閱讀約需3分鐘；

我們的社會(huì)與文化，似乎總是青睞于那些外向的人，他們看上去舉止自然、不拘小節(jié)，喜歡與別人打交道，熱情、友好，做起事情來也落落大方、游刃有余。

相反，我們對于內(nèi)向的刻板印象是，內(nèi)向是不好的存在，他們害羞，不愿意與人交往，脫離集體，喜歡草木皆兵。

當(dāng)內(nèi)向被社會(huì)的偏見所裹挾，于是就有人告訴你：你應(yīng)該讓自己外向起來。

于是你開始去嘗試“變得”外向，嘗試各種活動(dòng)，與別人交往，讓自己表現(xiàn)得像個(gè)外向者一樣。

但事實(shí)是，你并不能做到像他們外向者那樣游刃有余，你總是精疲力竭，做不好還容易苛責(zé)自己，自我懷疑。

人是社會(huì)性動(dòng)物，是需要被連接的，我們的生活需要我們與別人交往。

的確，我們的社會(huì)，對外向的人，有著一些紅利，很多活動(dòng)、與人打交道對外向者來說，是友好的，但是，對內(nèi)向者卻是一種折磨。

并沒有絕對意義上的，外向不需要獨(dú)處，內(nèi)向者不需要社交，這兩者只是分別代表一種傾向，并不是非黑即白的。

外向與內(nèi)向，都是合理性的存在，沒有優(yōu)劣之分。

每個(gè)人都是復(fù)雜的，在內(nèi)向與外向之間也存在很大的中間地帶，兩者并不存在分明的界限。

研究表明，對人格特質(zhì)的塑造方面，起主導(dǎo)地位的是基因，而非環(huán)境或經(jīng)驗(yàn)。

也就是說，我們之所以成為今天這樣，很大一部分，是由基因決定的，有一點(diǎn)命中注定的意思，就好像我們內(nèi)向的人，注定了就不可能做到?jīng)]心沒肺、毫不在意。

內(nèi)向與外向是很難轉(zhuǎn)變的，但是一個(gè)內(nèi)向者可以表現(xiàn)得外向，外向者也可以表現(xiàn)得內(nèi)向，但是一個(gè)人的本質(zhì)或者說根本屬性是不變的。

你不能夠憑借他當(dāng)前的表現(xiàn)，就判斷對方是否是一個(gè)內(nèi)向的人，更準(zhǔn)確的一個(gè)判斷方法是：內(nèi)向者通過獨(dú)處汲取心理能量，他們能夠從靜處獲得精力；外向者需要靠喧囂、熱鬧，才能變得充滿活力。

不得不承認(rèn)的一點(diǎn)是，內(nèi)向者相較于其它人而言，確實(shí)要活得更加辛苦一點(diǎn)，頓感力也不可能很強(qiáng)。

那內(nèi)向就一定不好嗎？

不是的，內(nèi)向者有著外向者所沒有的獨(dú)特天賦，他們對外界的刺激，閾值要更低，能夠更加敏感細(xì)微地察覺到外界的變化，他們比外向者心思更加細(xì)膩、有出色的共情能力，也更能理解他人。

內(nèi)向的人更喜歡追求思想，他們內(nèi)在的世界比其他人更加豐富，你只有走近他們才能夠發(fā)現(xiàn)，原來還有人有這么多奇特的想法。

梁寧在《產(chǎn)品思維30講》中有段話：

三大產(chǎn)品經(jīng)理做出了全世界最大的三個(gè)社交網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品，他們分別是：

       做出了Facebook的扎克伯格
       做出了QQ的馬化騰
       做出了微信的張小龍

這三個(gè)人有一個(gè)共同點(diǎn)：性格內(nèi)向，不愛社交。

為什么他們可以成功呢？我想大概是因?yàn)閷κ挛铼?dú)到的觀察，對細(xì)節(jié)的把控，對人性的體察做到了極致。

這是內(nèi)向者的天賦，是命運(yùn)的饋贈(zèng)。

在《哈佛大學(xué)公開課：幸福課》中，tal說：

“敏感”“焦慮”“完美主義”是神經(jīng)官能癥，我們永遠(yuǎn)都會(huì)存在這些特質(zhì)，我們永遠(yuǎn)都會(huì)比別人活得“辛苦”一些，永遠(yuǎn)不會(huì)成為沒心沒肺的人。

但是，這又有什么關(guān)系呢？隨著我不斷地學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)自己，“焦慮”“敏感”對我們的影響已經(jīng)越來越小了，我?guī)е@些特質(zhì)，將他們塑造成了自我成長的武器，不然，就不可能有這個(gè)公眾號(hào)，不可能有寫到今天的文章了。

當(dāng)它當(dāng)作一種天然的存在，不指責(zé)，不評判，這樣你會(huì)輕松很多。

如果你是一位內(nèi)向的人，接納自己就好了，你擁有著獨(dú)特的天賦，而不是拿它來傷害自己，學(xué)會(huì)接受本性，再去利用本性，就能更好地生活。

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