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書法美學(xué)探微及科學(xué)學(xué)習(xí)路徑(下)
這是翰林的第 14 期分享
作者 | 翰林     編輯 | 夏冰
   作品 | 翰林     美編 | 夏冰   

前言

前兩篇文章,翰林分別用上篇、中篇分享了書法教學(xué)過程中關(guān)于書法美學(xué)、書法禮儀等觀點。

書法美學(xué)探微及科學(xué)學(xué)習(xí)路徑(上)

書法美學(xué)探微及科學(xué)學(xué)習(xí)路徑(中)

今天終于迎來大結(jié)局,和大家聊聊書法的科學(xué)學(xué)習(xí)路徑。

在正式聊這個主題之前,屏幕前的您是否遇到過以下場景?

有多少家長不是在選機(jī)構(gòu),就是在選機(jī)構(gòu)的路上?有多少家長抱怨過學(xué)書法沒用,課堂上寫得好好看,一到作業(yè)、考試就回到解放前....... 

又有多少人能夠靜下心來,關(guān)注執(zhí)筆姿勢、運筆動作、發(fā)力方式等細(xì)節(jié)......

記不清已經(jīng)溝通過多少位家長了,關(guān)于練書法,家長的困惑主要集中在以下三點:

  • 書寫困難效率低

  • 線條抖動字形丑

  • 不良姿態(tài)隱患多

其中第一條主要針對硬筆而言,對于第二、第三條,毛筆、硬筆兼有。

今天這篇文章,翰林將從六個維度剖析關(guān)于書法學(xué)習(xí),為什么我們一直倡導(dǎo)以下核心教學(xué)理念:

  • 寫字先正姿

  • 姿美字才美

希望能夠給屏幕前迷茫的您一些思考,或者是一些啟發(fā)......


01
書法是一門藝術(shù)還是一門科學(xué)?

翰林以為,書法是一門藝術(shù),但首先是一門科學(xué)。

書法是筆尖上的靈魂舞者

書法是紙面上的三維運動

書法是書寫者的心性流淌

.......

在審美層面,書法是一門藝術(shù)。從你的心性流淌(筆跡)中,可以看出你的審美取向,喜歡秀美還是壯美。也可以看出你書寫時的心境,是心平氣和還是略顯浮躁......

在技法層面,書法是一門科學(xué)。硬筆如何做到輕松發(fā)力、自然出鋒?毛筆如何做到八面出鋒、使轉(zhuǎn)自如?這些都是屬于運動學(xué)的范疇。

既然書法是一門科學(xué),那么無論是學(xué)習(xí)硬筆還是毛筆,我們必須從執(zhí)筆姿勢、運筆動作,從這些最容易被忽視的細(xì)節(jié)重新審視,該如何學(xué)好書法這門學(xué)科。

02
“寫字不糾姿”有哪些危害?

之前我寫過一篇文章~那些努力“練書法”的孩子后來都怎么樣了?(點擊即可閱讀)引起了家長朋友們的共鳴。

錯誤的書寫姿勢,不僅僅導(dǎo)致孩子書寫能耗高、效率低,線條抖動、字形松散無精打采;而且會導(dǎo)致嚴(yán)重的體態(tài)不良,進(jìn)而引起近視、高低肩、駝背、脊柱側(cè)彎等一系列健康問題...... 沒有時間看這篇文章的家長朋友,可以觀看以下視頻。

1、錯誤的執(zhí)筆姿勢會導(dǎo)致坐姿不良,進(jìn)而導(dǎo)致近視。


2、錯誤的執(zhí)筆姿勢會導(dǎo)致書寫障礙:書寫吃力,效率低下??桃饷璁嫊r的艱辛,永遠(yuǎn)無法體會自然書寫的樂趣...... 這也是孩子抗拒書法課、討厭寫作業(yè)的核心原因
央視曾經(jīng)作過專題報道:青少年近視群體采樣發(fā)現(xiàn),95%的近視者是由執(zhí)筆姿勢錯誤導(dǎo)致的,原因非常簡單,錯誤的執(zhí)筆姿勢導(dǎo)致孩子看不到筆尖,不由自主地引起偏頭、彎腰駝背、脊柱側(cè)彎的不良坐姿......

看看下圖中的案例,我想大家應(yīng)該知道為何【近視群體低齡化日益嚴(yán)重了......

一邊倒式的坐姿

千奇百怪的執(zhí)筆姿勢

截止2021年底,官方統(tǒng)計的全國青少年脊柱側(cè)彎群體,已經(jīng)突破500W人,這還僅僅是被統(tǒng)計到的數(shù)字,若加上未統(tǒng)計到的群體,具體數(shù)據(jù)不敢想象....... 

03
古人是如何看待執(zhí)筆的?

先看看顏真卿拜師學(xué)藝時,張旭是怎么說的?

“妙在執(zhí)筆!”

由于篇幅問題,這里就不再逐一展示古人的執(zhí)筆姿勢。無論是魏晉時期的單鉤斜執(zhí)筆,還是唐中期(從胡人那里引進(jìn)了高腳桌)以后的雙鉤垂直執(zhí)筆姿勢,其共同點都是【指實掌虛】,書寫時可以做到八面出鋒、使轉(zhuǎn)自如......

04
鄰國教科書上的執(zhí)筆姿勢源自何處?

上周有家長轉(zhuǎn)發(fā)了一段視頻給我,說日本語文教科書上的執(zhí)筆姿勢,和我們書院推廣的科學(xué)執(zhí)筆法一模一樣。一開始我也覺得驚奇,后來想想一點也不意外。

當(dāng)年的遣唐使來大唐學(xué)習(xí)我們先進(jìn)的文化和制度,順便也學(xué)習(xí)了文字和書法,回國后還繪制了執(zhí)筆姿勢圖。

有空的家長朋友可以看看下面這個視頻(日本的書道源于中國,不是崇洋媚外 )

?

沒空的家長朋友可以直接看看下面的高清圖,在此感謝旅日媒體人~東京溫哥的無私幫助。

05
科學(xué)執(zhí)筆法的優(yōu)勢

目前我們在大力推崇的科學(xué)執(zhí)筆法,就是就是魏晉古法執(zhí)筆。

通過以下課堂視頻,我們不難發(fā)現(xiàn):執(zhí)筆輕松自然的前提下,毛筆就能自然做到八面出鋒,而硬筆也能在紙面游刃有余。

如果您的孩子還在機(jī)械地描畫筆畫的棱角,或者刻意頓筆出鋒,歡迎來翰林書院、文盛書院,體驗輕松愉悅的自然書寫方式。

06
那些堅持糾姿的孩子,后來都怎么樣了?

前面做了這么多鋪墊,終于回到主題了。如果我去東方甄選做主播,估計故事還沒講完,大米已經(jīng)賣光了......

言歸正傳,直接上鏈接吧,哦不,直接上圖,一圖勝千言!

案例一

中海譽城校區(qū)學(xué)員,在找到我之前孩子已經(jīng)換了四個書法班,卻沒有一個老師幫他糾姿。以至于每寫十幾分鐘作業(yè)就要休息一下,甩甩手放松手指...... 每天作業(yè)要熬到12點以后才能完成......

糾姿后不到兩個月,作業(yè)效率提升數(shù)倍,最快晚上6:30,最遲8:00就把學(xué)校布置的作業(yè)完成了。堅持學(xué)習(xí)8個月,作業(yè)書寫脫胎換骨,老師們誤以為他請人代寫作業(yè)。先后被語文老師、數(shù)學(xué)老師、英語老師留堂重寫,現(xiàn)場書寫一段后,老師們又給他道歉......

我依然清晰地記得,因為以上烏龍事件,家長給我打電話聊了近一個小時。因為之前差點放棄了書法學(xué)習(xí),孩子也誤以為自己用錯誤的姿勢寫了那么多年,不可能糾姿......

案例二

翡翠綠洲校區(qū)學(xué)員,之前學(xué)習(xí)書法一年半左右,因為寫字手指痛放棄了書法課...... 體驗課書寫基本功測試時,整個人快趴在桌上了,執(zhí)筆極低,寫字很慢,線條抖動嚴(yán)重。

運用科學(xué)執(zhí)筆法正三姿后,書法功力突飛猛進(jìn)。8個月后,從初級班一路晉級至高級小楷班。不僅深深愛上了書法課,整個人也變得更加自信了。

入學(xué)測試作品:書寫吃力,線條抖動嚴(yán)重。

結(jié)語

目前,依然有很多家長、書法老師誤以為姿勢不重要,只要能寫一手漂亮的漢字就行......

雖然目前市面上的教材,執(zhí)筆姿勢五花八門,各個老師教的也是千奇百怪。但我堅信,時間是一個偉大的作者。總有一天,真相將會大白于天下,因為相關(guān)部門已經(jīng)注意到執(zhí)筆姿勢、運筆方法錯誤的比例之高......

在有人大肆炒作書法速成的時候,我們就像孤勇者,穿行在無盡的沙漠里,努力尋找那一片綠洲......


我是翰林,漢字美學(xué)傳承者,書法教育工作者。喜歡寫字,也喜歡碼字,因為,我對漢字愛得深沉......

如果你和我一樣,熱愛書法,熱愛生命,熱愛陽光照耀的一切...... 

歡迎加入我們,成為那道光,點亮自己,照亮他人......


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