人生，沒有重來(lái)的機(jī)會(huì)。
不過三萬(wàn)多天的人生，我們要經(jīng)歷順境、逆境，每一次經(jīng)歷都會(huì)讓我們變得越來(lái)越好，越來(lái)越成熟。
當(dāng)回頭望望這么多年遇到的困難和挫折，發(fā)現(xiàn)一路走來(lái)，虧欠自己的真的是太多太多了。
哲學(xué)家海德格爾說過：
“當(dāng)你無(wú)限接近死亡，才能深切體會(huì)生的意義?！?/strong>
人生這條路，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短不短，風(fēng)一程雨一程，總以為來(lái)日方長(zhǎng)，可隨著日月更替，一轉(zhuǎn)眼，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不再年輕，發(fā)現(xiàn)人生不如意十之八九，要活在當(dāng)下，好好愛自己，才是最大的幸福。
01 學(xué)會(huì)不較勁，好好善待自己
為了養(yǎng)家糊口，我們起早貪黑、披星戴月，為了家人的期盼，我們使盡了渾身的力氣，想要出人頭地，想要光宗耀祖。
世人只關(guān)心我們飛得高不高，沒有人關(guān)心我們飛得累不累。
生活喜憂參半、五味俱全，生活的苦與辣讓我們疲憊不堪，忘記了微笑，忘記了快樂，忘記了自己其實(shí)只是一個(gè)平凡的人。
平凡又有什么不好？能將平凡的生活過得風(fēng)生水起，享受平凡，本就是人生最好的成長(zhǎng)，就像作家周國(guó)平所說的那樣：
“人有三次成長(zhǎng)，一是發(fā)現(xiàn)自己不再是世界的中心的時(shí)候，二是發(fā)現(xiàn)再怎么努力也無(wú)能為力的時(shí)候，三是接受自己的平凡并去享受平凡的時(shí)候?！?/span>
命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求。
有些事，就算是我們拼盡了全力，可能也無(wú)法得償所愿。
既然生活苦，那就不要讓內(nèi)心更苦了，善待自己，就要從內(nèi)心放過自己，用一顆平和的心態(tài)去面對(duì)人生，而不是盲目地與生活較勁。
一味地較勁，只會(huì)讓自己陷入迷茫之中，只會(huì)讓自己焦慮不堪，失去理智。
人生太短暫，何必為難自己，何必跟自己過不去，唯有不較勁，拿得起放得下，該爭(zhēng)取的就去努力，該放棄的瀟灑放棄，才是人生最通透的活法。
02 放下過去的恩怨，活在當(dāng)下
于丹老師說過：
“該放下時(shí)且放下，你寬容別人，其實(shí)是給自己留下來(lái)一片海闊天空?！?/strong>
人這一生，會(huì)見很多人，會(huì)經(jīng)歷很多事，會(huì)體會(huì)許許多多的恩恩怨怨。
當(dāng)我們因?yàn)槎髟棺屫?fù)面情緒占滿整個(gè)心靈的時(shí)候，就沒有空間留給美好。
當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期處在憤恨的狀態(tài)，心靈就會(huì)變得比針尖還小，就沒有精力關(guān)注自己，沒有時(shí)間提升自己，無(wú)法獲得成長(zhǎng)。
當(dāng)一個(gè)能放下心中的恩恩怨怨，那么他的格局就會(huì)提升一個(gè)臺(tái)階，選擇寬容別人，就是放過自己，會(huì)讓自己無(wú)比輕松。
要知道，無(wú)論那個(gè)人或是那件事如何讓你心生怨恨，發(fā)生的已經(jīng)發(fā)生了，不可能讓一切回到原點(diǎn)。
懂得放下恩怨的人，才能將心靈清空，還給自己一片安寧的天空。
豐子愷說過：
“你若愛，生活哪里都可愛。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，處處可感恩?！?/strong>
過去的就讓他過去吧，讓你放在心上怨恨的人，都未必知道你在恨他，說不定他還生活得很好。
執(zhí)念一生，必會(huì)受困一生。
不如將別人還給別人，將自己還給自己，將時(shí)間留給更加值得的人和事上，獲得更加幸福自在的人生。
03 學(xué)會(huì)愛自己，從取悅自己開始
是啊，人生何其短暫，無(wú)法重來(lái)的一生，一定要好好自己。
學(xué)會(huì)愛自己，從取悅自己開始，不要因?yàn)閯e人的眼光活得唯唯諾諾，不要因?yàn)橛懞脛e人而委屈了自己。
張小嫻曾說：
“多少年來(lái)，你一直努力取悅別人，取悅你想要取悅的人，取悅這個(gè)世界，又要多少年后，你才懂得取悅自己？”
人生最不應(yīng)該辜負(fù)的人是自己。
下班回家，給自己買一支香草味的冰激凌，買一束鮮花裝點(diǎn)自己的居室，換一個(gè)清新自然的發(fā)型，讓自己每天都精精神神的。
別為了小事生氣，生氣傷身體。
無(wú)論有沒有人愛你，你都應(yīng)該愛自己，將自己妥帖地安放好。
好好吃飯、好好睡覺，每天抽出時(shí)間鍛煉身體，把情緒照顧好，學(xué)會(huì)與生活和解，與自己和解。
做點(diǎn)自己喜歡的事情，比如聽音樂、看書、跑步、看電影，讓每天都活得開開心心的，生活自然變得簡(jiǎn)單。
不要總想著為了不起沖突，不給人留下壞印象，而總是不好意思“拒絕”別人。
你要善良，但也要帶點(diǎn)鋒芒，不必過分妥帖，不必過分妥協(xié)，要懂得取悅自己，生活才會(huì)為你開綠燈。
生命很短暫，無(wú)論你處在人生的哪個(gè)階段，都請(qǐng)好好愛自己，忠于自我，活成自己喜歡的樣子。
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