我有一位學(xué)生，上課的時候總是很焦躁，對于他有把握的問題，他會滿面春光第一時間回答，但是面對有一點難度或者不熟悉的問題，他就眉頭緊皺，有時甚至捶胸頓足，表現(xiàn)的狂躁不安。在與媽媽溝通的時候，她說孩子在家做作業(yè)很拖沓，總是需要不斷的催促。她總是擔(dān)心孩子跟不上課程，擔(dān)心他以后的各種問題，于是便成功地把這種焦慮轉(zhuǎn)嫁給了孩子。
大多數(shù)的父母都是這樣的，每天不停地叨叨叨，催催催，煩煩煩，吼吼吼，再著急了就直接上巴掌。我小時候，我媽也是這樣，每天就像蜜蜂一樣不停地在耳邊嗡嗡嗡。
很多家長自己一邊說著：“我也不想這樣啊。”一邊還是止不住的多嘴多舌。一邊看著《別讓你的愛，毀在啰嗦上》，一邊啰嗦個沒完沒了，一旦吼起來山崩地裂。
有句話說的好：“我們用兩年的時間學(xué)會說話，卻需要用一輩子的時間學(xué)會閉嘴。”面對孩子，或許家長們可能永遠(yuǎn)做不到閉上嘴。
大部分時候都是因為恐懼，因為害怕，才使得家長有如此行為。
其實，每一個人的內(nèi)心深處都有一個儲藏室，這里面收藏了關(guān)于威脅，關(guān)于失敗，關(guān)于壞情緒這一切。心理學(xué)家榮格把這些叫做潛意識，并稱之為“陰影”。在榮格看來，這些貯藏在潛意識中的陰影不會憑空消失，也絕非毫無害處，它會侵蝕我們自身與身邊親近的人。
任何人都無法避免存在這樣的問題，所以，作為一個正常人很容易被潛意識操控，所有的家長曾經(jīng)都是孩子，小時候經(jīng)歷的事情，看似過去了，實際上很多感覺和情緒都儲存在潛意識當(dāng)中，有些自己都不愿意觸碰的情緒和恐懼，就會不自覺的傳遞給孩子。
人在害怕的時候，會不由自主地發(fā)出聲音，而且是不受大腦控制的。也就是說，當(dāng)一個人感到害怕或者恐懼的時候，大腦還來不及發(fā)出任何指令，嘴巴就已經(jīng)發(fā)聲了。
01. 有些人的害怕和恐懼
來自于過往的陰影
我們在上小學(xué)的時候如果完不成作業(yè)會被老師罰站，會被請家長，然后老師會當(dāng)著全辦公室其他老師的面來數(shù)落自己的家長，回家之后面臨的就是狂風(fēng)暴雨。所以，現(xiàn)在，當(dāng)自己的孩子拖沓，因為沒有完成作業(yè)被老師在群里面@的時候，家長不自覺地就會有一種要大難臨頭的感覺。
每個人的心里面都會有一些陰影，我們看不見，但它卻如影隨形，一直伴隨著我們。有些陰影并不會隨著時間的流逝而消失，它們只是暫時被封印，一旦被某件類似事情觸碰到，就會迸發(fā)?；蛟S只有像小時候一樣喊出來，我們才覺得安心，才能感覺得到救贖。
02. 有些人的害怕和擔(dān)心
來自于當(dāng)下自己的感受
在我們一個群里，有一對夫妻，媽媽去辦事了，把七個月大的寶寶留給爸爸帶。爸爸帶著寶貝在車?yán)锿?，拍了一個小視頻發(fā)在群里，媽媽第一反應(yīng)就說：“孩子穿的太少了，要穿外套。”爸爸說：“熱?！眿寢尵o接著說：“我都覺得冷?！?/span>
那一時刻，媽媽的反應(yīng)是自己當(dāng)時當(dāng)下的感受和投射。媽媽覺得冷就擔(dān)心孩子會冷，爸爸覺得熱就怕孩子太熱。人都是這樣，害怕什么就會念叨什么。爺爺奶奶念叨孩子要注意身體健康，不要總是生病去醫(yī)院；爸爸媽媽念叨孩子要考個好成績，將來找個好工作，不要像他們現(xiàn)在一樣這么累。
03. 還有一些人害怕和恐懼
是因為對未來的不確定
孩子在學(xué)習(xí)和考試的過程中出現(xiàn)粗心、做錯題或者思想拋錨等等都是再正常不過的事，也不是犯了什么滔天大罪，但是有些家長會因此而擔(dān)憂：
明明會做，但是因為粗心做錯了，這如果是考試尤其是中高考，差一道題就被甩出十八條街了??；
在家做作業(yè)的時候總是愛發(fā)呆，上課是不是也沒有認(rèn)真聽講，這樣下去會不會越來越差?。?/span>
每天早上怎么喊都不起床，自己的房間也不收拾，這么懶，以后上大學(xué)住校了可怎么辦啊，哪一天我走了，誰來照顧他??；
… …
孩子一個小小的錯，家長已經(jīng)自己腦補完了他糟糕的一生，成功地把自己嚇個半死，而后因為受到這些未知恐懼的襲擊而開始怒吼和狂躁不安，進而再轉(zhuǎn)嫁給孩子，如此便開始一段惡性循環(huán)。
很多家長因為恐懼就抓緊孩子，越是恐懼，就抓的越緊，日積月累，孩子難免會感到窒息。
該如何克服自己的恐懼心理呢？
大部分的恐懼都源自于未知，源自于對孩子的不信任。其實孩子遠(yuǎn)比我們想象中的要聰明。放手讓孩子做一些他足夠有能力做好的事情，以此來減少你的焦慮，增加一些信心和信任。
我的堂姐就是一個典型的焦慮和恐懼綜合癥媽媽。我記得她分享過，她家小孩在六年級的時候，有一次他們?nèi)页鋈ネ?，小外甥坐在副駕駛，拿著手機對我姐夫說：“爸，你開車，我來給你導(dǎo)航?！碧媒愕谝环磻?yīng)就是：“別胡鬧，你會看地圖嗎？咱們現(xiàn)在是在外地，萬一走錯路了怎么辦？”
姐夫倒是看著兒子說：“來吧，老爸相信你?！?/span>
于是將近一個小時的路程在小外甥的導(dǎo)航下成功到達(dá)目的地。從那一次“導(dǎo)航事件”，堂姐開始相信孩子，并且把更多的事情交給孩子來做，她自己的擔(dān)憂和恐懼也因此而減了不少。
現(xiàn)在無論是手機新聞還是電視廣告都是在販賣父母的焦慮，一些家長課堂的銷售更是抓住家長的這一心理，不斷放大家長的擔(dān)心，過分夸大親子關(guān)系致使家長徒增愧疚，進而又轉(zhuǎn)化成為焦慮作用在孩子身上。
所以，遠(yuǎn)離這些讓自己感到不適和內(nèi)疚的網(wǎng)站和平臺，要了解資訊或者學(xué)習(xí)知識，選一兩個權(quán)威平臺就足夠了?；蛘呖梢耘c比自己年長的家長們溝通，可以咨詢他們的意見，學(xué)學(xué)他們的經(jīng)驗。
大環(huán)境下，大部分的家長對于孩子的擔(dān)憂和恐懼都源自于孩子的學(xué)習(xí)和成績，他們看到的孩子在家里的表現(xiàn)，就會聯(lián)想到孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，所以就會不自覺的擔(dān)心。
很多孩子在學(xué)校和在家是不一樣狀態(tài)的。在學(xué)校有規(guī)則意識，但是在家里毫無邊界感；在學(xué)校大家互相幫助，在家里“唯我獨尊”；在學(xué)校大部分老師會幫孩子糾正錯誤，在家里只會大聲呵斥等等。
所以，家長與老師保持良好的溝通，更好的了解孩子，也能減少恐懼和焦慮。
有些家長跟我說，每天一到九點就開始恐慌，看孩子做作業(yè)之前內(nèi)心也總是會充滿恐懼，甚至看見過網(wǎng)上有一位家長看孩子寫作業(yè)時，把手綁起來以防自己忍不住動手。
如果您是這種情況，不妨試著問問自己：“我在害怕什么？”我們必須直面問題，然后去找到那個讓我們恐懼的根源。問問自己：“這是我的問題嗎？我有沒有把事情想的太糟糕？”
想要閉上嘴忍住不吼，最直接簡單的辦法就是閉上眼。眼睛閉上了，嘴巴自然也就閉上了?；蛘呔碗x孩子遠(yuǎn)點吧，看不見，也就不會那么暴躁了。
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