經常有老師問我：席老師，我怎么感覺每天都忙得要命，根本沒有時間讀書，也抽不出時間寫一點東西，你能告訴我如何管理時間的嗎？
的確，時間是最公平的，每個人的一天都是24小時，除去睡覺7小時、吃飯的時間3小時，工作8小時，自己可以自由支配的時間不過6小時，如何利用好時間？
一.學會列工作成長清單。
我有一個本子，上面記錄著要做的當日緊急的事情和重要的事情。頭天下午，我會把清單整理出來放在桌子上，上班后第一眼就可以看到，立馬開始做緊急的事情。
比如：
9月24日 緊急的事情:需要上交中心校的材料
1、防近視宣傳圖片。
2、“法治進校園”活動工作總結
3、消防第一課工作開展匯報
重要的事情：
1、寫一篇文章發(fā)公眾號（這是自己的成長要求，盡量在早上8點之前，或者晚上完成，節(jié)假日可能會晚一點）
2、每天聽一節(jié)課。
今天看滬江大語文姜天一老師的講課視頻——《36計》（下午下班路上聽課，姜老師講課風趣幽默，值得借鑒學習）
3、跟著振華老師練習普通話15分鐘（早上在開車上班路上練習。這是我的弱項，需要長期堅持練習）
4、堅持讀書1小時（再讀陳大偉教授的《觀課議課》半小時，通讀了五年級上冊的《道德與法治》教材）
5、中午飯后，口琴吹奏練習20分鐘（這是今年學校特色創(chuàng)建的一項工作，要給學生做好引領，三天來，部分學生學會了吹奏《小星星》）
6、運動：
跳繩1000個（實際沒有做到，原計劃10分鐘就能完成，結果跳了兩分鐘就堅持不下來了，看來計劃需要調整）
跑步：繞操場跑4圈（下雨沒有完成）
平板支撐：3分鐘(這個晚上做到了)
當然，每天的上課，聽課都是必做的工作。緊急的事情就是今天或者明天是最后期限，不能再拖延的工作。重要而不緊急的工作，是有利于自身專業(yè)成長，有利于自己健康的事情。
緊急的事情不要超過三件，學會合理分配。重要的事情要在固定的時間去做，長時間堅持就會形成規(guī)律，養(yǎng)成一種習慣。
二.管理好自己手機。
做緊急事情時，可以把手機放到一邊，調整為靜音或者震動，盡量不要去看。可以在中午飯后，下午4點前集中回復一些家長的信息。能打電話說清楚的不要一條一條的回復信息，發(fā)布的通知要把時間，地點，要求一次說清楚，不要有歧義。
不要沒事兒就拿著手機刷抖音或者看朋友圈。這會浪費我們大量的時間。
陌生的電話最好不要接，基本上沒有什么好事。打電話說你中獎的大概率是騙子。不要與搞推銷的費口舌，拒絕要果斷。
三.規(guī)劃好碎片時間。
回復信息，解答網友的提問咨詢，都是利用碎片化時間。
利用碎片化的時間，可以有計劃做以上清單上列出的重要的事情。我常發(fā)現一些老師，到學校后由于第一節(jié)沒有課，就在操場跑步，課間操時卻坐在辦公室不動。我問她為什么第一節(jié)課就去跑步？她反問我，誰規(guī)定第一節(jié)課不能跑步了？
我很納悶，早上第一節(jié)頭腦清醒，多好的備課時間卻非要跑步，課間操10點多，正是陽氣上升的時候，又是身體容易出現疲勞的時間，正好可以鍛煉身體，又可以帶著學生，反而坐下來休息。
規(guī)劃利用好自己的碎片化時間，是提高工作效率的前提。
四.完成任務及時獎勵。
結合自己的工作清單，每完成一項緊急的工作，或者是堅持一周圓滿完成了重要的工作，可以給自己一個獎勵：休息五分鐘，聽一首音樂；喝一杯茶；吃一個水果；或者看一場電影；看一場球賽等。
時間是每個人來說，是最寶貴的，也是最公平的。如何合理的利用好時間，也是普通人和優(yōu)秀的人之間最大的區(qū)別。
愿你我都能管理好自己的時間，規(guī)劃好自己的時間。
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