番茄,俗稱西紅柿,是一種維C豐富的蔬果。番茄既可當(dāng)水果生吃,也可和其他食材一起烹飪出美味的菜肴。小編給你推薦6種番茄的家常做法,保證有一款你喜歡。
番茄土豆片
原料:土豆1個(gè) 番茄1個(gè) 大蒜4瓣 香菜(隨意) 鹽1/2茶匙(3克)
做法:
1)把土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡。番茄洗凈后去蒂,切成塊。大蒜去皮,切成片備用。香菜洗凈后,切成1厘米長(zhǎng)的段。
2)鍋中倒入油大火加熱,待油4成熱時(shí)放入一半的大蒜片,煸炒出香味后,放入土豆片翻炒,一直炒到土豆片變成透明色。
3)放入番茄塊,炒到番茄變軟出湯后,放入鹽翻炒均勻,關(guān)火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒幾下出鍋即可。
番茄燒茄子
原料:西紅柿2個(gè) 茄子400克 黑木耳適量 蒜 2瓣 花生油2湯匙 白糖1茶匙 蠔油1.5湯匙 生抽1/2湯匙
1、木耳泡發(fā);茄子切塊;番茄切塊;蒜切蒜粒
2、鍋中倒一些油,先將茄子鍋油煎軟,盛出備用
3、茄子盛出后,將蒜粒倒入鍋中,用底油炒香
4、放入番茄塊翻炒,將番茄炒軟,出湯,成醬狀
5、放入木耳翻炒一分鐘
6、將茄子倒入
7、倒入蠔油
8、根據(jù)口味加白糖和少許生抽,以大火燒約2分鐘入味即可
番茄炒菜花
原料:菜花1棵 西紅柿1個(gè) 細(xì)香蔥1根 番茄醬10克食 鹽5克 植物油2湯匙 生粉5克 白砂糖1茶匙
1、菜花去除根部,切成小朵,再用清水沖洗干凈,西紅柿洗凈,切成小丁,細(xì)香蔥切蔥花備用,鍋中放入適量熱水
2、大火燒沸后將菜花放入煮2分鐘,再撈出瀝干水份備用
3、鍋內(nèi)加入適量的植物油,中火燒至油至六成熱,將大部分蔥花放入爆香
4、然后放入番茄醬,調(diào)入少許水大火燒沸,攪勻
5、將切好西紅柿丁放入,調(diào)入適量的鹽
6、放入白砂糖翻炒均勻,再將菜花放入,翻炒均勻,將一點(diǎn)生粉調(diào)入一點(diǎn)水調(diào)成生粉水,放入鍋內(nèi),煮至湯汁濃稠即可裝盤,最后撒上細(xì)香蔥粒即可
西紅柿牛肉湯
主料:牛肉1000g
輔料:番茄黃豆425g1罐,西紅柿4個(gè),洋蔥1個(gè),番茄醬300g,鹽10g
做法:
1、牛肉飛水,再用熱水沖干凈 ;
2、倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、西紅柿切塊,淋入番茄醬;
3、一次加足熱水,大火熬開后保持10分鐘,轉(zhuǎn)小火熬50分鐘;
4、最后加鹽調(diào)味即可;
西紅柿雞蛋湯
主料:西紅柿2個(gè)、雞蛋2個(gè)
輔料:干淀粉1小勺、胡椒粉適量、鹽適量、香油適量、蔥花適量
做法:
1、將西紅柿洗凈在光滑的那面用刀子打上半厘米深的一個(gè)十字花刀;
2、放入沸水中煮20秒關(guān)火;
3、將西紅柿撈出剝?nèi)ノ骷t柿外面的薄皮;
3、將去皮后的西紅柿切成小碎塊;
4、將鍋中放入3碗水,然后放入西紅柿碎塊多煮一會(huì)
番茄排骨湯
原料:西紅柿2個(gè) 豬小排300克 生菜200克 姜3片 水適量 食鹽1.5茶匙 小蔥2根
1、準(zhǔn)備材料:排骨、番茄和姜片
2、排骨洗凈入冷水鍋加姜片煮開稍煮一會(huì)去盡血水
3、煮好的排骨用溫水沖洗干凈,加溫水和姜片煮開,番茄切塊
4、番茄倒入煮開的鍋內(nèi)繼續(xù)煮開轉(zhuǎn)小火燉
5、燉1小時(shí)左右至排骨軟爛,湯汁香濃,調(diào)入適量鹽再煮10分鐘左右
6、加入蔥花和生菜后關(guān)火(生菜可以換成其它蔬菜或不加)
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