股骨頭壞死是一種慢性的骨科疾病，它的發(fā)病時期比較長，是分為好幾個時期發(fā)作，不同時期發(fā)病的癥狀都不太一樣，而且它是有很長一段時間治療的。患者經(jīng)歷過就絕不想再來一次，但是股骨頭壞死疾病容易復(fù)發(fā)，與它的致病因素比較多，具有很大的聯(lián)系，而且一旦這種疾病復(fù)發(fā)，會給患者帶來更大的傷害。所以患者會想該如何避免股骨頭壞死這種疾病復(fù)發(fā)呢？
① 避免外傷：在患者康復(fù)的時期避免外傷，因為外傷是導(dǎo)致股骨頭壞死的因素之一，所以股骨頭壞死康復(fù)患者更要注意。在日常的生活中，盡量避免水面和冰面。家中的廚房和衛(wèi)生間等容易將水撒到地面的房間可以放置防滑墊等防止摔傷。選擇鞋子上盡量選擇防滑鞋底的鞋子。不要去人群密集的地方，容易出現(xiàn)擁擠，導(dǎo)致摔傷。
② 避免飲酒：對于很多股骨頭壞死患者，酒精是導(dǎo)致其發(fā)病的一個重要因素?？祻?fù)后，有些患者認(rèn)為已經(jīng)治好了所以不需要戒煙戒酒，繼續(xù)飲酒導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。所以保持健康生活，遠(yuǎn)離煙酒可以預(yù)防股骨頭壞死復(fù)發(fā)
③ 不要過度勞累：對于中早期股骨頭壞死患者通過治好了后，醫(yī)生都會提醒廣大患者今后的生活中避免過度勞累，行走的時間不要過長，一旦有疲勞感要及時停下來，坐下來休息10分鐘，這樣能很好的保護(hù)股骨頭，防止病情復(fù)發(fā)。
如何才能避免股骨頭壞死復(fù)發(fā)？患者在日常生活中保護(hù)好自己，盡量避免觸碰到以上幾點，定期復(fù)查，從根本上抵制住這種疾病，避免它給患者帶來更大的傷害。
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