低血壓指血壓低于90/60mmHg，主要表現(xiàn)為眩暈、乏力、易疲勞等， 嚴(yán)重低血壓會(huì)出現(xiàn)四肢厥冷、呼吸困難等癥狀。
治療低血壓的特效穴位：百會(huì)穴、心俞穴、膻中穴、中脘穴、關(guān)元穴
百會(huì)穴的位置：百會(huì)穴位于頭頂正中心，以兩邊耳尖劃直線與鼻子到后頸直線的交叉點(diǎn)（即：兩耳角直上連線中點(diǎn)）；或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點(diǎn)。
按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在其身后，用拇指按壓百會(huì)穴半分鐘，先順時(shí)針?lè)较蛉? 分鐘，然后逆時(shí)針?lè)较蛉? 分鐘，以酸脹感向頭部四周發(fā)散為佳。
心俞穴的位置：心俞穴位于背部，第五胸椎棘突下，旁開1.5寸。
按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者站于一旁，雙手拇指順時(shí)針?lè)较虬慈嘈挠嵫? 分鐘，然后逆時(shí)針?lè)较虬慈? 分鐘，以局部感覺(jué)酸脹、發(fā)熱為佳。
膻中穴的位置：膻中穴位于兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙。
按摩方法：被按摩者仰臥，用拇指自上而下推膻中穴約2 分鐘，以脹麻感向兩側(cè)乳房發(fā)散為佳。
中脘穴的位置：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)（當(dāng)臍中上4寸）。即：從心口窩到肚臍眼四寸的地方（也就是心口窩到肚臍眼中央）
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者先用拇指或中指點(diǎn)按中脘穴1 分鐘，然后順時(shí)針?lè)较虬慈? 分鐘，再逆時(shí)針?lè)较虬慈? 分鐘，以局部有酸脹感為佳。
關(guān)元穴的位置：關(guān)元穴位于腹部，身體前正中線，臍中下3寸。也就是從人體肚臍中間下三寸（四指并攏，從臍中起，以中指橫紋為標(biāo)準(zhǔn)，橫向的距離），腹部的正中線上。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者站于一旁，用拇指或中指點(diǎn)按關(guān)元穴1 分鐘，以局部有酸脹感為宜。 ⊙版權(quán)聲明：文章源于網(wǎng)絡(luò)，如侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們刪除。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
