美容，排毒養(yǎng)顏可以一同實現(xiàn)，這得歸功于春季養(yǎng)生中的五大食療湯。它們匯聚了春季養(yǎng)生食譜中的精華，以健脾、活血通絡為目的，達到隨同季節(jié)變化而調節(jié)人體機能的目的。還有一點吸引的是，它們也非常美味的說!
燕窩冰糖粥
取燕窩3克，粳米100克，冰糖適量，共煮至粥狀即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。
功效：有潤澤皮膚、補血養(yǎng)顏之功效。
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