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#中醫(yī)養(yǎng)生#【中藥熏洗,緩解膝蓋疼】
知易無大過
>《運(yùn)動(dòng)》
2015.02.13
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#中醫(yī)養(yǎng)生#【中藥熏洗,緩解膝蓋疼】
俗話說“人老腿先老”,中老年人出現(xiàn)的膝蓋疼痛,一般是骨性關(guān)節(jié)炎所致。中國中醫(yī)科學(xué)院中藥研究所副研究員李國坤指出,風(fēng)寒濕是膝痛發(fā)作的主要誘因,患者應(yīng)冬季加強(qiáng)保暖,夏季注意空調(diào)危害。此外,生活中堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),控制體重,用中藥熏洗膝蓋,也有助于防治膝痛
。
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