有人問我當(dāng)孩子不聽話的時(shí)候，常常會(huì)火冒三丈，忍不住要打孩子，可是打過后又常常會(huì)后悔不已，覺得不應(yīng)該對(duì)孩子發(fā)火，這到底是為什么呢？
這是自己的情緒在作怪，作為孩子的父母，只有認(rèn)識(shí)自我，才能接納自我，改善自我。
每一個(gè)人的性格和行為習(xí)慣都會(huì)由多方面的因素造成的，比如原生家庭，兒時(shí)記憶，成長(zhǎng)環(huán)境，學(xué)習(xí)經(jīng)歷，工作經(jīng)歷等等。
而如果自身有不良的行為習(xí)慣或者情緒管理方式，常常會(huì)不可避免地影響孩子。
以下建議，供大家參考。
1.認(rèn)識(shí)自己，接納自己。
你是否會(huì)因?yàn)楣ぷ髟庥隼Ь扯绊懽约旱那榫w？你是否會(huì)因?yàn)橥瓴惶篮玫幕貞浂湎虑榫w管理的陰影？你是否會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)經(jīng)歷的某些挫折養(yǎng)成了易怒的性格？
不管是什么，找到自己內(nèi)心的小孩，正視他，接納他，將不良的經(jīng)歷釋放下，才能接受美好的未來。
2.父母就是一面鏡子，照見了孩子的模樣。
大多數(shù)父母并不知道，其實(shí)自己的一言一行正在影響著孩子。當(dāng)你控制不住情緒大喊大叫的時(shí)候，孩子把你的樣子看在眼里，總有一天他也會(huì)控制不住自己，學(xué)著你的樣子大喊大叫，雖然他明明很討厭你這個(gè)樣子，可是卻忍不住要模仿你因?yàn)樗呀?jīng)深深地把這個(gè)模樣記在了心里。
常常聽到有人笑話別人家的孩子的時(shí)候，用一句話來形容：“種花得瓜，種豆得豆。”“什么根什么種。”
雖然有一部分因素是遺傳，但是后天的影響也是非常大的。別因?yàn)樽约旱男袨橛绊懥撕⒆印?/div>
3.父母和孩子一樣，需要一個(gè)安靜角。
并不是當(dāng)了父母就成為了圣人，一定不能生氣，一定不能有自己的情緒。
我們每天面對(duì)著各種壓力來自工作的、來自生活的、來自人際關(guān)系的，鋪天蓋地的壓力，有時(shí)候會(huì)把自己壓得喘不過氣來，這時(shí)候回到家看到孩子不聽話的樣子，也許剛剛好就被點(diǎn)燃了，無論怎么捂都捂不住。
那么，給自己設(shè)置一個(gè)安靜角吧。你需要一個(gè)固定的地方，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己要生氣的時(shí)候，就到安靜角去待著，讓自己深呼吸，或者數(shù)數(shù)安靜角里擺著的有各種顏色的書，看看這本書上有多少種顏色。等到你覺得你的情緒得到緩和了，再回到你的孩子身邊去。
4.去弄清楚孩子讓你生氣的原因吧。
每一個(gè)孩子不良行為的背后都會(huì)有一些動(dòng)機(jī)，也許他以為自己長(zhǎng)大了，需要權(quán)力，也許他在尋找你的關(guān)注，又也許他認(rèn)為你錯(cuò)了，希望得到你的尊重，特別嚴(yán)重的是他可能以為爸媽反正都不愛自己了，干脆破罐子破摔。找到原因之后，你才能考慮怎么跟孩子溝通更合適。
5.讓孩子和你一起成為管理情緒的好朋友。
告訴孩子，媽媽愿意和你一起互相監(jiān)督，如果你發(fā)現(xiàn)媽媽快要生氣了，你給媽媽一個(gè)示意。媽媽馬上改，如果媽媽發(fā)現(xiàn)你生氣了，媽媽也給你一個(gè)示意，咱們一起約定，互相幫助。
孩子在得到媽媽這樣的約定之后，這是一種無上的尊榮，得到尊重的孩子，干起事情來總是那么有勁頭。
育兒是一件漫長(zhǎng)而艱苦卓絕的事，只有持之以恒地去踐行，才能讓自己成為孩子的良師益友。
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