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一個(gè)朋友很焦慮，來(lái)找我，她家的孩子上小學(xué)二年級(jí)，被班級(jí)的同學(xué)欺負(fù)，隔三差五地就丟東西，不是丟了橡皮就是丟了鉛筆，要不然就是本子被撕破了，課間操的時(shí)候，就有男孩子過(guò)來(lái)推她一下或者踢她兩腳，有的時(shí)候還會(huì)被男生扒褲子，休息的時(shí)候，杯子里的水會(huì)莫名其妙地灑到書(shū)桌上，孩子回到家就哭，說(shuō)不想上學(xué)了。

家長(zhǎng)很著急，跟老師溝通，老師說(shuō)讓家長(zhǎng)之間溝通就行。

朋友很著急，她一邊跟我說(shuō)，一邊流淚：你說(shuō)怎么辦呢？我一方面擔(dān)心孩子，想著要不要去求求那些孩子的家長(zhǎng)，不要再欺負(fù)我們了。我們兩口子與世無(wú)爭(zhēng)，就是希望孩子好好的，孩子每次被欺負(fù)，我們都說(shuō)讓她忍忍。

我有些奇怪：為什么要忍呢？憑什么要忍呢？孩子的一味忍耐，你覺(jué)得會(huì)帶來(lái)什么樣的結(jié)果？顯然沒(méi)有讓那些孩子停止無(wú)禮的行為。

她好像明白了，又說(shuō)：是的，你說(shuō)得對(duì)，我要堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，不能讓我們家孩子被欺負(fù)。

為此，我們特意邀請(qǐng)了國(guó)內(nèi)著名心理咨詢師張兆鳳老師對(duì)校園欺凌現(xiàn)象進(jìn)行自己的解析，以下根據(jù)語(yǔ)音資料整理：

首先，在這個(gè)案例里，值得肯定的是孩子的家長(zhǎng)終于愿意站出來(lái)發(fā)聲，保護(hù)自己的孩子，他們告訴所有傷害自己孩子的人說(shuō)：不可以。

這一點(diǎn)很重要，作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母要想辦法保護(hù)幫助孩子。

仔細(xì)分析一下這個(gè)家長(zhǎng)在這封信里的態(tài)度，整體是示弱的，她開(kāi)始只是想去求求那些孩子的父母，這點(diǎn)也反映出家長(zhǎng)的自我能量不足，安全感、價(jià)值感都匱乏。

問(wèn)題是，有時(shí)候一味的示弱能帶來(lái)什么帶來(lái)什么樣結(jié)果？

這樣的處理問(wèn)題的態(tài)度給孩子的感受是什么？

（1）首先，不能教孩子忍耐。

這對(duì)父母就是忍耐的父母，他經(jīng)常心疼地告訴孩子要忍耐。

但我們知道，一味的忍耐換來(lái)的并不是同情，也可能是別人更肆無(wú)忌憚的欺負(fù)。

家長(zhǎng)不能教育孩子無(wú)論什么條件下都不能還手，她/他會(huì)覺(jué)得很憋屈，孩子也要學(xué)會(huì)還手。特別是男孩子，他要有自己可以保護(hù)自己的體驗(yàn)。

當(dāng)然也不能只是單純的教育孩子打回去，要評(píng)估孩子的實(shí)力，如果實(shí)力懸殊，一定要趕緊求援，找大人幫助；在實(shí)力相當(dāng)?shù)那闆r下，要學(xué)會(huì)還手，這樣孩子才會(huì)覺(jué)得自己有保護(hù)自己的底氣。

總體原則是別人不動(dòng)手，我絕不動(dòng)手。

如果別人動(dòng)手，我能還手就打回去。不能還手，就要快跑求援?？辞闆r而定。

（2）家長(zhǎng)要在日常生活中引導(dǎo)教會(huì)孩子表達(dá)。

六歲之前的孩子和同齡孩子之間遇到?jīng)_突，比如搶玩具等，家長(zhǎng)先不干預(yù)，讓孩子自己處理。

等孩子來(lái)向你傾訴委屈的時(shí)候，要引導(dǎo)孩子怎么在沖突里學(xué)會(huì)陳述事實(shí)，表達(dá)所有想表達(dá)的事情，學(xué)會(huì)尊重自己，為自己爭(zhēng)取權(quán)利與機(jī)會(huì)。但是不要用攻擊性、指責(zé)性的語(yǔ)言。

不要讓孩子害怕吵架，不同的意見(jiàn)是可以表達(dá)的，要教會(huì)孩子學(xué)習(xí)怎樣合理地表達(dá)自己的情緒與想法。

在校園里經(jīng)常被欺凌的往往是那些性格內(nèi)向、自卑孤獨(dú)的孩子，有可能別人沒(méi)有任何理由去攻擊他，這是一種很明顯的欺負(fù)。

但是，被欺負(fù)的孩子一定要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的內(nèi)在聲音：你們這樣做是錯(cuò)的！我對(duì)你們的容忍已經(jīng)夠了，如果你們?cè)龠@樣，我一定會(huì)告訴我的爸爸媽媽?zhuān)麄円欢〞?huì)來(lái)找你們。

這種表達(dá)需要父母在家里進(jìn)行引導(dǎo)，讓孩子在家里練習(xí)怎么說(shuō)，而不是只是表面上的教育，因?yàn)橹挥泻⒆釉诩依镎f(shuō)出來(lái)了，才能真正入腦入心。體驗(yàn)性的學(xué)習(xí)如何表達(dá)。

當(dāng)下次他真正面臨欺負(fù)的時(shí)候，他的身體就會(huì)幫助他講出來(lái)。

如果，孩子講了，還是被欺負(fù)，那么家長(zhǎng)需要出面去找到學(xué)校，找這些學(xué)生，告訴他們，不允許他們這樣無(wú)理的，過(guò)分地欺負(fù)自己的孩子，如果再發(fā)生，就會(huì)采取阻止的措施了。

（3）最后，我想講一下在家庭教育里，父母需要做什么。

其實(shí)，父母需要看到為何自己的孩子總是被欺負(fù)的那個(gè)。

案例中的孩子經(jīng)常被欺負(fù)，本身也從父母的情況和教育里，看到孩子本身比較弱，缺乏自信，更不知道如何表達(dá)自己生氣憤怒。

被欺負(fù)的孩子一般都比較自卑，孤獨(dú)，不自信。

所以父母首先要做的是給自己的孩子提高自信。

方法是，讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立處理生活中的各種自己可以做的事情，比如自己喜歡做的事情，合理安排自己的時(shí)間，讓孩子學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)。

父母要能在家里對(duì)孩子表現(xiàn)出來(lái)的所有優(yōu)點(diǎn)，包括他們獨(dú)有的特點(diǎn)，他們對(duì)家人所做的一切的幫助，如行為和語(yǔ)言，都能看到，并得到父母的贊美認(rèn)可與肯定，而且這種欣賞建立在孩子真正做過(guò)的事情層面上，這個(gè)孩子就會(huì)非常自信，他就有能力自己照顧自己，自己處理問(wèn)題。

讓自己的孩子越來(lái)越自信！有能量，有方法保護(hù)自己！才是孩子真正不會(huì)被欺負(fù)的根本原因！

文/張兆鳳  編輯/茶色