她從幼兒園開始就不愛與同伴交流,有嚴(yán)重的社交障礙。中考失利后,她就讀國際班,3年后出國留學(xué),但在國外連連遇挫,出現(xiàn)了嚴(yán)重的情緒、睡眠問題,不得不休學(xué)回國。
后來,經(jīng)過北京某著名精神科專科醫(yī)院專家的診察,她先被診斷為中度抑郁癥,后診斷為雙相障礙,一直服藥。雖然情緒穩(wěn)定了,但社會(huì)功能仍然難以恢復(fù),劉可幾乎不敢出門,也無法恢復(fù)學(xué)習(xí)或參加工作。父母非常焦慮。
經(jīng)過我們前一階段的系統(tǒng)化深度心理干預(yù)后,劉可嚴(yán)重失眠、抗拒做不喜歡的事的問題得到大幅度緩解。對(duì)于她在留學(xué)時(shí)遇到的多個(gè)較重大創(chuàng)傷事件,也就給予了修復(fù),她的病情有較大緩解,并開始減藥。
但在這過程中,我們發(fā)現(xiàn)她的社交障礙背后可劃分為多個(gè)具體問題。比如,她總是壓抑自己的情緒;不懂得、也不愿意表達(dá)自己的想法;遇到不合理對(duì)待時(shí)非常膽小、忍氣吞聲;愛逃避問題,遇到困難不愿面對(duì)等等。
后半段的心理干預(yù),我們集中精力攻克了這些精神心理難題,并在干預(yù)最后結(jié)合她的興趣、理想,進(jìn)行了人生規(guī)劃干預(yù)。
最令父母激動(dòng)的是,本來劉可拒絕回到留學(xué)國家完成學(xué)業(yè),父母一提她就大發(fā)脾氣。但在心理干預(yù)接近尾聲時(shí),劉可竟說自己開始考慮復(fù)學(xué)了,父母簡直喜出望外!
Lucy在利用深度催眠下病理性記憶修復(fù)技術(shù)(TPMIH)處理劉可“總是壓抑自己情緒”的問題時(shí),竟發(fā)現(xiàn)了一個(gè)嬰兒時(shí)期的心理創(chuàng)傷。
劉可“看到”自己那時(shí)大概4、5個(gè)月大,嘴里吮吸著一個(gè)安撫奶嘴。她回憶,當(dāng)時(shí)她經(jīng)??释淮笕吮?,就放聲大哭。但媽媽總是不理解,哄哄無效后,只好給她塞一個(gè)安撫奶嘴。
這奶嘴一下子觸發(fā)了嬰兒的吮吸反射,她吮吸起來。但其實(shí)她真正的需求沒有得到滿足,只是奶嘴堵住了嘴巴,哭不出來了。可這下媽媽就誤會(huì)了,以為娃娃哭是因?yàn)橄胨蔽套?,所以,?jīng)常劉可一哭,她就給奶嘴。
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也就是說,劉可當(dāng)時(shí)的心理需求不但沒被滿足,還連哭都沒法哭,無法表達(dá)和釋放不愉快的情緒。
事后我問了劉可媽媽。她的回憶與劉可的內(nèi)隱回憶有所出入。她說,當(dāng)時(shí)其實(shí)知道孩子希望被抱著,所以有時(shí)候會(huì)抱起來哄,但有時(shí)候忙不開,就會(huì)給塞個(gè)奶嘴安慰一下?!罢娴牟皇敲恳淮味冀o奶嘴”。
難道是媽媽撒謊?我覺得可能性不大,很有可能是劉可的內(nèi)隱記憶“撒謊”了。
科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí),兒童或更早期孩子的記憶是可能出錯(cuò)的,“成人對(duì)兩歲或者更早之前事情的記憶,可能代表了早期事件的虛構(gòu)、濃縮和構(gòu)建,也代表當(dāng)前所關(guān)心的內(nèi)容以及所聽到的關(guān)于早期事件的故事”(LYynnet al.,2003,p.42)。
但這并不是說兒童會(huì)故意捏造謊言,而是他們的記憶確實(shí)如此,而該病理性記憶帶來的、對(duì)心身的影響也真實(shí)存在。
所以,對(duì)于這種情況,我們不會(huì)強(qiáng)調(diào)這是父母的過錯(cuò),但孩子確實(shí)也感受到了傷害和痛苦,這個(gè)創(chuàng)傷仍要在深度催眠下進(jìn)行修復(fù)。并在意識(shí)層面引導(dǎo)孩子理性、客觀地認(rèn)識(shí)這個(gè)創(chuàng)傷。
這不是我們第一次利用深度催眠發(fā)現(xiàn)個(gè)案嬰兒時(shí)期的記憶了。另一個(gè)真實(shí)例子是在處理另一名患者愛哭和過分怕熱的問題時(shí),發(fā)現(xiàn)她剛滿月時(shí)大人給她穿得太多,她熱得大哭不止。無奈不會(huì)表達(dá),家人急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),哭了好長時(shí)間后,家人才意識(shí)到她太熱了,一減衣,她就不哭了。經(jīng)過那名孩子的父母印證,這個(gè)記憶是真實(shí)的。
所以,很多人說嬰兒時(shí)期發(fā)生的事,我們到底還有沒有記憶?我認(rèn)為在內(nèi)隱記憶層面是有的。雖然具體情節(jié)的記憶不一定完全準(zhǔn)確,但當(dāng)時(shí)的感受、情緒會(huì)儲(chǔ)藏在內(nèi)隱記憶層面,逐步沉淀,不斷地被激活再鞏固。
關(guān)于劉可壓抑自己情緒的創(chuàng)傷還有很多,比如上小學(xué)時(shí)尿褲子了,媽媽沒有安慰,還訓(xùn)了她一頓,并要求她不許哭,也不許說話,否則可能就是一頓打。她說:“以后難過了忍不住也得忍,不然會(huì)導(dǎo)致很痛苦的后果!”
還有一個(gè)和爸爸有關(guān)。初二時(shí),學(xué)習(xí)任務(wù)很緊張,父母要求她每天玩手機(jī)只能20分鐘。有一次她放下手機(jī),開始寫作業(yè),但手機(jī)沒有放回原處,只隨意擱在書桌上。
這時(shí)爸爸推門進(jìn)來,發(fā)現(xiàn)手機(jī)躺在桌子上,非常生氣地說:“你不是剛玩過手機(jī)嗎?怎么又玩!”
劉可沒玩,但她不懂得解釋,只是冷冷地說了句:“我沒有”。
爸爸認(rèn)為她這態(tài)度代表了心虛和狡辯,生氣得當(dāng)場拿起手機(jī)砸碎了。劉可很壓抑、憤怒,但也習(xí)慣性地壓抑下去了。深度催眠下的她說:“我好委屈,都說了沒看,爸爸還摔我的手機(jī),以后再也不解釋了,沒用!”
但她忽略了一個(gè)事實(shí),她的回答和態(tài)度確實(shí)很不高明,容易讓人誤會(huì)。如果能耐心地解釋一下,爸爸很可能就相信了。
事后,劉可爸爸說,女兒長那么大,自己就對(duì)她發(fā)過那一次脾氣,沒想到一下子形成心理創(chuàng)傷了!他很后悔當(dāng)時(shí)錯(cuò)怪了女兒。
其實(shí),臨床發(fā)現(xiàn)很多患者的心理創(chuàng)傷都類似這種情況,家長是做得不妥當(dāng),但孩子也有不足,造成了雙方激烈沖突。但對(duì)于自己的不足,孩子往往不記得了,也缺乏自我反省意識(shí)和能力,便一味指責(zé)家長。所以,在深度催眠下還原細(xì)節(jié)和真相是很有意義的。
劉可后續(xù)有幾個(gè)心理創(chuàng)傷都是類似情況,受到誤解時(shí)不懂得表達(dá),有時(shí)解釋了反而還火上澆油,這也是她頻繁遇到人際沖突和挫折的原因之一。而且,這又反過來加重她的社交恐懼,形成惡性循環(huán)。
這一次深度催眠后,劉可說自己收獲很大。而且,以前她覺得胸部總是很壓抑,有東西堵著的感覺,“現(xiàn)在胸口舒暢了,一下子通了!”
那她為什么不好好地表達(dá)自己呢?這就是下一次深度催眠處理的問題。
深究下,劉可不表達(dá)自己想法的原因有幾個(gè)。一是長期不表達(dá),缺乏技巧。二是她隱隱覺得不需要表達(dá)那么多,別人應(yīng)該能理解,或者不理解都沒關(guān)系。三是她主觀意識(shí)上不愿意表達(dá),認(rèn)為沒用。
深度催眠下,Lucy也找到了相應(yīng)的創(chuàng)傷事件。
年幼時(shí),姥姥、姥爺經(jīng)常吵得不可開交,她害怕得鉆到桌子底下,大喊:“你們不要再吵了。”但老人根本沒理她,越吵越兇。
劉可內(nèi)心覺得恐懼,且無能為力,“我說的話就像放屁一樣,根本沒有人在意,以后不說了,說了也沒用”。
還有一個(gè)創(chuàng)傷事件耐人尋味。約5歲時(shí),劉可父母工作忙,經(jīng)常把她和一堆玩具留在家,有積木、過家家套裝、玩偶等。深度催眠下,劉可“看到”當(dāng)時(shí)的自己擺好了過家家的道具,又拿來幾個(gè)玩偶扮演角色,情節(jié)特別豐富,玩得很投入,但就是不說話。
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一般女孩子玩過家家是一邊玩,一邊嘴里念臺(tái)詞,角色之間你來我往的。為什么5歲的劉可不說話呢?Lucy注意到了這個(gè)不尋常點(diǎn),引導(dǎo)她繼續(xù)尋找答案。
劉可說,本來她是說話的,但有一次,她自導(dǎo)自演得正開心時(shí),角落里突然爬出一只大蟲子,嚇了她一大跳!
年幼的孩子在極端情緒下產(chǎn)生的認(rèn)知往往比較幼稚,當(dāng)時(shí)的劉可就想:“我的隱私被蟲子知道了,我說的話被偷聽了!”她很不自在。
所以,她以后再玩玩偶時(shí),嘴巴不說了,只是默念。久而久之,她形成了一種不自覺的錯(cuò)誤的觀念:很多事情不需要說出來,別人也會(huì)知道的,就像在腦子里玩過家家一樣。
到了青春期,劉可有了自己的小秘密,開始寫日記,還加上鎖,防止別人偷看。但媽媽撬開了鎖,偷看了女兒的日記,發(fā)現(xiàn)女兒寫到了些關(guān)于“自殺”的內(nèi)容,又便狠狠地訓(xùn)了她一頓,還不準(zhǔn)她哭。
劉可非常后悔,“我在心里罵自己有病,日記本加了鎖最后還是被偷看了!以后有什么想法,一不能說,二不能寫!”
經(jīng)過這次深度催眠和后續(xù)的強(qiáng)化認(rèn)知心理干預(yù)后,劉可認(rèn)識(shí)到自己不愿表達(dá)的背后其實(shí)有很多幼稚化的、錯(cuò)誤的觀念,又很容易導(dǎo)致人際沖突。
當(dāng)然,我們也把相關(guān)創(chuàng)傷告知了父母,他們都承認(rèn)確有其事。他們更加意識(shí)到當(dāng)年犯下的錯(cuò)誤,自我反省、改變和提升的意識(shí)也更強(qiáng),更有針對(duì)性了。
心理干預(yù)進(jìn)行到此,劉可的睡眠質(zhì)量已經(jīng)很好了,一直都沒提出有這方面的問題。但她說有一天心臟部位有疼痛感,沒睡好。
我們還以為她的心臟出了器質(zhì)性的問題。結(jié)果她說,是因?yàn)榍耙惶焱砩献隽艘粋€(gè)可怕的噩夢,夢到周圍大雪紛飛,只有自己孤身一身,很冷、很恐懼。醒來后,心臟非常不適,而且一天下來都不舒服。
這聽起來不太像器質(zhì)性病變,而像心理問題導(dǎo)致的軀體化不適。Lucy在深度催眠下找到了具體原因。
很多孩子出國留學(xué)時(shí),內(nèi)心會(huì)有一些對(duì)未知的不安,但更多的是激動(dòng)和憧憬。但劉可不是,當(dāng)?shù)谝淮巫诔鰢娘w機(jī)上時(shí),她很彷徨、迷茫。接著,她用英語像空姐提了個(gè)需求,但對(duì)方?jīng)]聽懂,連續(xù)問了好幾次。
劉可一下子開始災(zāi)難化思維,“我本來覺得自己英語挺好的,結(jié)果別人都聽不懂!我在國外怎么生活?怎么上課?”
在航班上她幾乎沒有停止過焦慮、恐懼。雖然其實(shí)沒發(fā)生什么重大的不良事件,但在這十幾個(gè)小時(shí)里,劉可的負(fù)性情緒和思維對(duì)自己造成了很大創(chuàng)傷。
還有,大二時(shí),她坐公交車去購物,回程時(shí)卻迷路了。當(dāng)時(shí)入夜了,非常寒冷,直逼零下十幾度,手機(jī)都凍得無法開機(jī)了。
劉可很恐懼,手機(jī)沒法使用,聯(lián)系不上人,周圍下著白茫茫的大雪,連路人都看不見,“我覺得自己可能要凍死在路上了,我好后悔,怎么會(huì)選擇到這個(gè)國家來”。大約1小時(shí)后,碰到了一輛??康墓卉?,才在司機(jī)的幫助下回了住處。
關(guān)于這個(gè)噩夢、心臟部位痛的疊加性的心理創(chuàng)傷有很多、很多,足足12個(gè),這次深度催眠進(jìn)行了4個(gè)多小時(shí)。
絕大部分創(chuàng)傷都是她在國外因適應(yīng)能力不足、遇到欺凌、或母親患病她又無法照顧而導(dǎo)致的打擊。
到后來,每次她假期結(jié)束,離開老家登上國際航班時(shí),劉可心里非常酸楚,“明明知道還會(huì)回來,但去留學(xué)就像上戰(zhàn)場似的,特別壓抑”。
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其實(shí),以劉可高中時(shí)的獨(dú)立能力、性格特征來說,她并不太適合離家太遠(yuǎn)、到國外求學(xué)。后續(xù)心理干預(yù)時(shí),她也認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題。
針對(duì)這個(gè)問題的心理干預(yù)結(jié)束后,劉可給我們帶來了一個(gè)驚喜。她說,患病后本來對(duì)什么事都提不起勁,但現(xiàn)在興趣愛好似乎慢慢回來了,“對(duì)以前喜歡的事有點(diǎn)感覺了!”
我們很高興,告訴她以前是積極的情緒體驗(yàn)但都被心理創(chuàng)傷“壓下去”了,創(chuàng)傷修復(fù)后,積極情緒體驗(yàn)的記憶就浮上來了。劉可挺開心的。這次創(chuàng)傷修復(fù)后,我就把她的藥物最后每日一顆碳酸鋰完全停掉了。
在昨天的文章里說過,劉可說自己從小就膽小怕事。但我們根據(jù)經(jīng)驗(yàn),這種性格特征很可能不是天生的,而是遭受過疊加性的心理創(chuàng)傷。
劉可仍然不太認(rèn)同,“膽小怕事也能由創(chuàng)傷導(dǎo)致的嗎?有些人天生就這樣吧?”
Lucy笑著說,“你說的有些人我不知道,但就你來說,我覺得很可能背后是創(chuàng)傷”,接著還給她舉了些例子,比如我們接診過的患者箬楠,她因遭受大量的疊加性心理創(chuàng)傷,性格內(nèi)向、膽小,這是她患上精神心理障礙的早期征兆,但其母親卻沒有多加重視和引導(dǎo)。(點(diǎn)擊回看:抓住這3個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)及時(shí)干預(yù),有效預(yù)防孩子患上雙相障礙!)
雖然劉可還是半信半疑,但出于對(duì)Lucy的信任,她愿意嘗試。
這一試,非同小可,對(duì)于她在幼兒園受欺負(fù)了為何不告訴父母的這個(gè)“謎團(tuán)”,一下子就“破案”了。
劉可1歲時(shí),媽媽曾帶她坐火車旅游,她們座位對(duì)面是另一個(gè)家庭,有一個(gè)與劉可年齡相仿的小男孩。媽媽讓她與男孩說說話、一起玩,但她不愿意。
媽媽非常生氣,也可能覺得很失禮、沒面子,馬上拉長了臉。媽媽的表情讓劉可非常害怕,“我感覺她要打我”,立即建立了恐懼性的病理性條件反射:一旦跟媽媽交流就膽怯,想退縮。
還有,劉可3歲時(shí)媽媽教她寫數(shù)字,她經(jīng)常把“4”寫反了,媽媽認(rèn)為她是故意的,大聲訓(xùn)斥她寫字不認(rèn)真。劉可嚇得不敢吱聲。
其實(shí)劉可真不是故意的。嬰幼兒時(shí)期的孩子并不能很好地記住數(shù)字各部位的方向,只記得主要特征。很多孩子3、4歲時(shí),寫“4”字也是反過來的。可惜媽媽當(dāng)時(shí)根本不懂這個(gè)知識(shí),更不懂科學(xué)引導(dǎo)。
大人的怒聲斥責(zé)、粗暴教育,這往往是孩子性格膽小、怯弱的主要原因之一。
所以,劉可膽小的性格從1歲就開始埋下隱患了。而且,從那時(shí)開始媽媽就沒有跟女兒建立良好的親子關(guān)系,對(duì)女兒造成了創(chuàng)傷。我認(rèn)為,這是她不把幼兒園的遭遇告訴父母的主要原因。
關(guān)于性格膽小的問題,Lucy一共找到了7個(gè)創(chuàng)傷,從1歲貫穿到11歲。而且每一個(gè)創(chuàng)傷之間都有疊加作用,越膽小,遇事就越緊張,容易災(zāi)難化思維,也就變得越膽小。
獲悉情況的媽媽說,劉可想起來的那些事確實(shí)發(fā)生過,她非常后悔,怎么也沒想到當(dāng)時(shí)對(duì)孩子造成創(chuàng)傷了。
細(xì)心的讀者可能發(fā)現(xiàn)了,從劉可的諸多創(chuàng)傷可以看出,她一旦遇到挫折,想法很容易走極端,而且愛逃避問題。
比如,被幾個(gè)同學(xué)欺負(fù)了,就不愿意跟幼兒園老師和小朋友說話了;表達(dá)想法時(shí)受挫,就以后都不愛表達(dá)了;做了不愿意做的事會(huì)不開心,以后說什么也不做了;中考失利,就再也不想?yún)⒓訃鴥?nèi)的考試了,一定要留學(xué)……
劉可說,“趨利避害,這不是人類的本能嗎?這也算是個(gè)心理問題嗎?”趨利避害是動(dòng)物本能,但劉可的行為是典型的遇到挫折不愿面對(duì),災(zāi)難化思維,一味地想換路走。
如果這種心態(tài)不調(diào)整的話,她很難得到成長和提升,抑郁癥也很容易復(fù)發(fā)。我們堅(jiān)持要利用深度催眠處理這個(gè)問題,并發(fā)現(xiàn)了7 個(gè)創(chuàng)傷。
其中,劉可中考時(shí)的創(chuàng)傷浮現(xiàn)了,還原了當(dāng)時(shí)的心態(tài)。劉可回憶,中考成績后她很不滿意,雖然也能上重點(diǎn)高中學(xué)習(xí),但不是全市最好的重點(diǎn)。她在房間里哭了很久,很傷心。
“我覺得我付出了那么多,初中3年的用功卻沒考出水平,我接受不了。我沒有辦法面對(duì)接下來的問題。”于是她決定不參加國內(nèi)高考,出國留學(xué)。
而她在國外大四時(shí),她跟原來的數(shù)學(xué)老師因試卷分?jǐn)?shù)鬧了矛盾,申請(qǐng)換老師,學(xué)校換了一名英籍老師教的數(shù)學(xué)課。這位老師的風(fēng)格和前一位完全不同,思維跳躍性很強(qiáng)。劉可一下子難適應(yīng),于是徹底否定自己,“我肯定不行”,想退課。
她以前也退過其它課,如果這次再退課就意味著拿不到畢業(yè)證了,但她還是堅(jiān)持退了。這次事件成了壓死駱駝的最后一根稻草,她很快就精神崩潰了,休學(xué)回國。
很明顯,在這些挫折里,劉可都有非此即彼、非黑即白的錯(cuò)誤認(rèn)知,導(dǎo)致做決定時(shí)也缺乏理性、走極端,最終容易碰壁。
當(dāng)然,劉可形成這些錯(cuò)誤認(rèn)知時(shí)多半處于兒童、青少年時(shí)期,不能要求這個(gè)年齡的孩子有足夠成熟的心智和思想去對(duì)挫折進(jìn)行理性分析。所以,父母的及時(shí)發(fā)現(xiàn)、與孩子的溝通和引導(dǎo)就非常重要。很明顯,劉可父母在這一點(diǎn)上做得非常不足。
我在后續(xù)的認(rèn)知干預(yù)中對(duì)劉可及其父母都指出了這一點(diǎn),希望他們吸取教訓(xùn)。
除了上述兩個(gè)學(xué)業(yè)上的重大打擊外,還有一個(gè)成長早期的病理性記憶很有意思。
劉可大約當(dāng)時(shí)上小學(xué)3、4年級(jí),放學(xué)后愛出去玩。媽媽跟她立好規(guī)矩,出去玩,一定要準(zhǔn)時(shí)回家,否則就要挨罵、挨打。
有一次,劉可在同學(xué)家玩得興奮,一下忘記了時(shí)間,到家門口時(shí)已經(jīng)超過規(guī)定半小時(shí)了。她不敢進(jìn)門,趴在門上聽家里的動(dòng)靜。
突然,她仿佛聽到媽媽說了一個(gè)“打”字。她頓時(shí)嚇得魂飛魄散,以為媽媽在計(jì)劃著怎么狠狠地揍自己一頓!她哪里還敢回家,跑到鄰居家躲了一下午,一直陷在恐懼中。
這可把劉可的爸媽急壞了!女兒遲遲不回家,到處找找不到,他們都差點(diǎn)跑去報(bào)警了。
晚上,劉可躲不下去了,自己回到家里,做好了挨罰甚至挨打的心理準(zhǔn)備。結(jié)果父母一下子把她抱緊了,又是笑又是親,非常關(guān)愛。劉可受寵若驚,也放下了心口大石。
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這下,這孩子又形成了錯(cuò)誤認(rèn)知:本來以為要挨打的,結(jié)果躲了一下午之后,爸媽不但不打自己,還對(duì)我那么好??磥恚颖芤彩且患檬掳。?/p>
Lucy跟我轉(zhuǎn)述這個(gè)病理性記憶的時(shí)候,我哭笑不得。嚴(yán)格來說,這算不上心理創(chuàng)傷,反而像是個(gè)病理性正性情緒體驗(yàn),劉可在逃避中嘗到了甜頭,便強(qiáng)化了逃避的動(dòng)機(jī)和行為,一想到可以逃避心里就輕松、愉快。有點(diǎn)“逃避成癮”的感覺。
后來我跟她爸媽說起這件事,爸媽說他們當(dāng)然記得,當(dāng)時(shí)以為孩子出事了,嚇個(gè)半死,孩子回家了就已經(jīng)謝天謝地了,哪里還舍得打啊!
在這個(gè)問題之后,Lucy和我還針對(duì)她情商低、做事三分鐘熱度的問題進(jìn)行了處理,也發(fā)現(xiàn)了不少病理性記憶,篇幅所限,在此就不一一詳述了。
其中,關(guān)于劉可做事三分鐘熱度、行動(dòng)力差的問題,我們以前曾撰寫過相關(guān)文章,也有一些新的發(fā)現(xiàn)和總結(jié)。感興趣的讀者可點(diǎn)擊回看:孩子做事3分鐘熱度,可能因?yàn)楦改附?jīng)常犯這個(gè)錯(cuò)
心理干預(yù)到尾聲,是時(shí)候跟劉可做人生規(guī)劃的干預(yù)了。她復(fù)學(xué)的話題,也可以借這個(gè)時(shí)機(jī)談一談。
劉可覺得自己的文字功底比較好,“我想著,是不是可以當(dāng)一名網(wǎng)絡(luò)作家,但不知道寫什么題材好”。
我覺得她的想法很好,馬上給她肯定,并建議她可以考慮先從自己的經(jīng)歷里找切入點(diǎn),寫寫精神心理方面的題材。
我跟她談太宰治的《人間失格》,那就是一本由雙相情感障礙患者寫的暢銷書。但是,書中傳遞的情緒和觀念非常消極,作者最后還自殺身亡了,這可對(duì)青少年讀者帶來負(fù)面影響。我建議劉可不要走這條路。
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而我國的著名作家畢淑敏,就是她可考慮學(xué)習(xí)的榜樣。畢淑敏本身是個(gè)醫(yī)生、心理治療師,她基于臨床和心理治療中的經(jīng)驗(yàn)和感想,寫下了很多受歡迎而有社會(huì)價(jià)值的作品,如《拯救乳房》《女心理師》等等。
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“你遭受過精神心理障礙的折磨,如今基本痊愈,你對(duì)疾病、痛苦、挫折和人生肯定有很多自己的感想。如果你能把康復(fù)過程寫下來,加上自己的感悟,一定能對(duì)很多人帶來正能量,這是非常有社會(huì)意義的?!?/p>
劉可備受鼓舞。
當(dāng)然,要寫一部好作品,光寫自己的故事當(dāng)然不行,還需要很多知識(shí)儲(chǔ)備,經(jīng)驗(yàn)閱歷,還對(duì)社會(huì)有觀察、了解和思考。簡單來說,她的能力還需不斷提升。
我建議她不能急于求成,要慢慢積累,還可以考慮報(bào)一些課程,多去接觸不同的人和事。這可以鍛煉情商,也是積累素材的好機(jī)會(huì)。
然后很自然地,我們就談到了是否要把國外的學(xué)校學(xué)分修完獲得畢業(yè)證的問題。
劉可說,她以前確實(shí)想逃避,但現(xiàn)在覺得應(yīng)該坦然面對(duì),其實(shí)她已經(jīng)在考慮這個(gè)事了,但具體一步步該怎么做,后續(xù)還要再去了解。
我很高興,這說明之前處理她愛逃避問題的效果出來了。不過我也引導(dǎo)她,留學(xué)復(fù)學(xué)一事盡力去做即可,對(duì)于結(jié)果,即使真的拿不到畢業(yè)證,我們也坦然接受。那不是人生的唯一道路,留學(xué)的時(shí)光也并不會(huì)完全白費(fèi),積極看待,爭取將壞事變好事。
基本上這就是我們最后一次給劉可做心理干預(yù)了。她回去之后就打電話給媽媽,說考慮把最后一門學(xué)科的學(xué)分拿到,爭取獲得畢業(yè)證,要和爸媽一起商量。
后來我從劉可爸爸口中得知,媽媽聽到這個(gè)消息時(shí),都激動(dòng)得哭了。夫妻倆那么多年的心結(jié),一直不敢說、不敢提,不知如何解決,現(xiàn)在終于有希望化解了。他們一再表達(dá)了感激,我們也很欣慰。
而且,劉可爸爸還給我不少反饋。他說女兒的記憶力明顯恢復(fù)了,“那天我們出門打車,她就看了一眼我的手機(jī),馬上就記住車牌號(hào)碼,車來了還招呼我過去,我都還沒搞明白!”
還有,爸爸說以前她在家點(diǎn)外賣,從不愿自己去拿,怕見陌生人,也不愛動(dòng),讓爸爸去。現(xiàn)在,她自己主動(dòng)去拿,“變得有行動(dòng)力了!”。他們感受到孩子明顯的康復(fù),非常開心。
劉可父母說,覺得能找到我們做心理干預(yù)是一種幸運(yùn),而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了想象。
我安慰他們,我們只不過是做了該做的事。劉可本來就很有才華,也有想法,這些經(jīng)歷過去以后,都會(huì)成為她人生的財(cái)富。如果她真的成為了名作家,她寫的作品肯定對(duì)社會(huì)有很大意義!
在最后一次干預(yù)時(shí),我甚至跟劉可說,歡迎她成為作家后繼續(xù)跟我們聯(lián)系,甚至可以成為我們的簽約作家,專門采訪已經(jīng)康復(fù)、且愿意分享經(jīng)歷的患者和家屬。
每個(gè)家庭的故事都是一面鏡子,能夠折射出家庭教育、學(xué)校教育和社會(huì)中的失誤和問題,能讓父母學(xué)會(huì)有智慧地心理撫養(yǎng),老師學(xué)會(huì)有智慧地教書育人,社會(huì)大眾也學(xué)會(huì)反省。這種知識(shí)傳播出去,會(huì)給社會(huì)帶來很大的意義!創(chuàng)造獨(dú)特的價(jià)值!
而對(duì)于精神心理障礙患者和家屬而言,至少知道這個(gè)病是怎么回事,從絕望中拉他們一把,免于恐懼,加快康復(fù)!
這也算是一種把我們的理念傳播出去、傳遞下去的方法!
希望這個(gè)渡過了磨難,看到晴日歸來的女孩最終能夠讓此生過得幸福,給社會(huì)創(chuàng)造獨(dú)一無二的價(jià)值!
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