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不喝渾身難受,喝完又耍酒瘋,教你5步戒除酒成癮

身邊有喝酒上癮的人嗎?他們一天不喝酒就難受、心癢癢,有的人喝了酒以后還會耍酒瘋,大家都喊他們“酒鬼”、“酒徒”、“酒膩子”。

從精神醫(yī)學(xué)的角度來看,上述行為屬于物質(zhì)使用障礙中的酒精使用障礙,也叫做酒精依賴。從多學(xué)科診療(MDT)的角度來說,酒精依賴有明確的心癮,也有戒斷反應(yīng),我們認(rèn)為這屬于物質(zhì)成癮中的酒成癮。

酒是人類最古老的食物之一。在古代,人們就用酒助興,很多詩詞歌賦中都有酒的元素,比如“葡萄美酒夜光杯,欲飲琵琶馬上催”、“對酒當(dāng)歌,人生幾何”。

唐代詩人李白不僅是詩仙,也是酒仙,據(jù)說他無酒不成詩,有酒詩百篇,幾乎每天都要喝酒。如果這是真的話,那從現(xiàn)在精神醫(yī)學(xué)來看,李白可能是一個酒成癮患者。

但是,像李白那樣有酒癮、又才華橫溢的人少之又少。大多數(shù)人沉迷酒精后,社會功能嚴(yán)重受損,工作和生活都沒法正常進行。所以,如果你也喝酒成癮,又不是李白的話,還是要積極接受治療的。

在以下的百科視頻中,我會詳細(xì)教你如何識別一個人是否酒成癮,以及提供戒酒癮的具體建議。

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