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本文章節(jié)：
01、令父母猝不及防的“微笑型抑郁癥”
02、自殺背后真正的心理根源
03、悲劇發(fā)生后的社會意義
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11月23日，微博大V“經濟學家宋清輝”的12歲兒子在自家小區(qū)內墜樓身亡。
圖片來源于網(wǎng)絡
事件引來了很多網(wǎng)友熱議，包括胡錫進在內的很多大V都發(fā)聲評論。直到最近幾天，宋清輝才作出了更加理性、全面的回應，輿論熱度也逐漸降下來。
也是在這個時候，我們希望從科學精神心理學的角度，更加冷靜地分析一下這件事帶來了什么樣的沉重教訓和啟發(fā)，如何盡量避免類似的悲劇。
令父母猝不及防的“微笑型抑郁癥”
宋清輝說，兒子自從上初中后學習壓力很大，作業(yè)多、考試多，經常做作業(yè)到深夜，有時還做不完。在悲劇發(fā)生當月，兒子的學校曾對學生進行心理健康狀況測評，兒子的測評結果是心理健康。
出事前3天，宋清輝的兒子期中考試不理想，表現(xiàn)出沮喪。事發(fā)前一天， 他因作業(yè)做得不夠好，被老師通報批評，更加郁郁寡歡，甚至對畫畫也失去了興趣。
至于平時的情緒表現(xiàn)，宋清輝說兒子的性格內向，但有時跟弟弟打鬧會像個外向的孩子。
從這來看，宋清輝的兒子已經有一定的抑郁癥跡象。但不是臨床中典型的抑郁癥，而更像是“微笑型抑郁癥”，也就是整體看起來跟以往沒有太大的異樣，他沒有把內心的痛苦、壓抑和絕望表現(xiàn)出來。
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所以宋清輝夫婦雖然覺察到孩子那幾天情緒不太好，但覺得是當時的學習問題導致的，只是語言安慰了一下，都沒有高度重視。
這些信息中，至少可以得出兩個值得家長高度警惕的教訓：
如果孩子有意隱瞞，或者癥狀不典型，或者測評方法不科學的話，校園心理健康測評不一定能準確地反映孩子的真實情況；
孩子看起來沒有情緒問題，不代表真的沒有，家長一定要警惕隱蔽性強、殺傷力大的“微笑型抑郁癥”！
今年發(fā)生的“成都49中學生墜樓”事件中，死者小林也是典型的“微笑型抑郁癥”患者。
小林父母對兒子的心理狀態(tài)也缺乏覺察，得知兒子死訊后非常震驚，“我的兒子怎么會自殺？”，并一度懷疑是謀殺。后來他們通過監(jiān)控看到兒子自殺前曾瘋狂自殘，才逐漸接受了事實。
點擊回看：成都墜亡學生曾瘋狂自殘，父母卻說他性格開朗。家長如何發(fā)現(xiàn)“微笑型”抑郁癥？
自殺背后真正的心理根源
如果宋清輝的兒子真的是“微笑型抑郁癥”，那他為什么會患??？
又或者說，導致他自殺的真正原因到底是什么？
宋清輝目睹兒子離世時，他是完全無法接受的。所以他不停地給兒子人工呼吸，撥打120。
當醫(yī)護人員到場發(fā)現(xiàn)他兒子已經沒有任何生命跡象，表示不能送院搶救時，他仍然也無法接受，不停地哀求醫(yī)護人員救救兒子，甚至指責他們冷漠、失職。
接著，宋清輝把兒子自殺的主要責任歸咎于繁重的學業(yè)和學校的疏忽。
他認為，過重的學習負擔、頻繁的考試及“唯分數(shù)論”、對孩子心理測評和心理輔導都流于形式，這都是“殺死”他兒子的重要原因。他還指責學習主管部門、區(qū)教育局一直在回避，推卸責任，對此非常憤怒。
對于宋清輝的這些言論，很多網(wǎng)友不買賬，認為他只會把責任推給學校、社會，卻不反省自己。
最近，宋清輝接受鳳凰網(wǎng)專訪，有了進一步的解釋和回應。他說自己忙于工作，對孩子的關注和陪伴較少，更多由當老師的妻子照顧孩子。而他和妻子都沒有走進兒子的內心深處，重視孩子的心理異常，他們非常自責。
他說：“孩子選擇離開，有家庭、社會等多重原因，一味責怪學?？隙ú煌?，也有我們家庭教育方面不可推卸的責任。之前，我的言論有不當之處”。
他還表示，兒子離世后，他和妻子對孩子的養(yǎng)育思想發(fā)生了很大的改變。他們還有一個小兒子，以后會更注重家庭教育和陪伴，不會再像以前那樣拼命工作。
確實，宋清輝一開始的言論不太理性，過多地強調學校和教育政策的不足，有推卸責任之嫌?，F(xiàn)在，他終于能夠更加理性、客觀地看待這次悲劇，意識到他和妻子作為父母的重大責任。
有一點他講對了，他和妻子沒有真正走進兒子的內心深處。但為什么沒有走進？從專訪內容來看，他認為自己的主要原因是工作忙、疏于照顧，容易忽視了孩子內心的變化。
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這有可能是專訪報道篇幅有限，未能完全呈現(xiàn)宋清輝的想法?？扇绻@就是他能找到的原因，那他對家庭教育責任的認識仍然太表面了。
他疏于對孩子的陪伴，這只是原因之一；過大的學習壓力，也可能只是直接或加速因素，而不是真正的根源。
宋清輝提到兒子性格內向。目前不知道其性格特點是什么時候出現(xiàn)的，但這很可能不是天生的，而是因為在幼年或童年時期遭受過疊加性心理創(chuàng)傷。
我們臨床心理干預中就接觸過很多這樣的青少年。家長說孩子從小性格內向，不太愿意與人交流，家長和孩子都以為這是天生的。
但通過深度催眠下病理性記憶修復技術（TPMIH）尋找原因時，卻發(fā)現(xiàn)是因為孩子遭受過一連串創(chuàng)傷事件。
比如孩子被同學欺負，被老師不公平對待，家長沒有及時重視、解決；比如家長在一些事情上，忽視了孩子的內心感受，甚至說教、批評，導致孩子不敢表達自己……
這類心理創(chuàng)傷都可能導致孩子內心敏感、不夠自信，與人交流時感到焦慮、膽怯，進而表現(xiàn)為性格內向。
還有，宋清輝說兒子在小學時學習壓力不大，沒想到上初中才2個多月，就決定自殺。
哪怕從常理來看，這肯定不全是初中的學習壓力造成的。就算表面上看是因為學習壓力，那背后肯定有更大的心理問題。
比如他可能對學習成績過分重視，追求完美，無法接受一時的落后和老師的批評；進而認為成績不好了、老師不認可他了，就等于一切希望都沒了。
這些心理問題在小學肯定就存在了，但宋清輝夫婦很可能都沒有覺察，至少可以肯定的是，他們沒有重視。
那孩子為什么會形成過分追求成績、“輸不起”的心態(tài)？臨床心理干預發(fā)現(xiàn)，尤其是深度催眠下病理性記憶的大量實踐發(fā)現(xiàn)，這跟父母的錯誤教育方式有很大關系。
有可能是他們曾對孩子過分嚴厲，要求和期待很高，孩子逐漸也認可了這套標準。也有可能是他們曾對孩子反復“過度夸獎”，孩子非常享受、興奮，然后過分追求外界的認可，并對自己評價過高，接受不了一時的平庸和失敗。
當然，這里面往往也有來自另外一些人的因素，比如家里的老人長輩和學校因素，甚至不排除宋清輝的兒子真的遭受過同學欺負。但父母的責任仍是最主要的。
還有，就算宋清輝的兒子過分看重成績，不能接受落后，那他明知自己的爸爸是經濟學者，媽媽是老師，兩個人都是高級知識分子，家里經濟條件也不錯，那他應該及時向父母求助，解決學習難題才對??？何至于絕望到自殺？
這就涉及到更加根本的心理根源了，也就是宋清輝說的，他和妻子沒有走進孩子的內心深處。
出于一些原因，他的兒子不愿意向父母求助，說出內心的痛楚。這有可能是怕說出來會對父母造成煩擾，因為父母工作已經很忙了；又或者不想讓父母失望，甚至批評他；也有可能是他覺得父母提供不了實際的幫助。
而這背后的原因，根據(jù)我們的臨床心理干預經驗，很可能是宋清輝夫婦對他造成過疊加性心理創(chuàng)傷，他不愿意向父母敞開心扉了。平時親子間聊聊日常生活、興趣愛好，這沒問題；但真正涉及到內心痛苦和困惑時，他不愿意說。
宋清輝曾說，兒子離開時沒有留下片言只語，言下之意是并沒有留下遺言。
可見這孩子對父母的眷戀和不舍其實很少，感情不深厚。他選擇在家里所在的小區(qū)跳樓，可能是出于某些客觀因素，但也不排除他內心可能對父母有負性情緒。
所以，宋清輝夫婦現(xiàn)在雖然有所反省了，但他們很可能還沒有意識到真正的問題出在哪里。
而宋清輝的妻子是老師，也主要負責照料孩子，有可能她一直沒有覺察自己的教育方式有不妥，對兒子帶來的心理創(chuàng)傷更多一些。
（教師子女心理問題的文章：自殺學生的父母職業(yè)分布，排第一的是老師！第二、第三也令人意想不到！）
總之，我們在臨床心理干預中發(fā)現(xiàn)，抑郁癥的主要根源是患者遭受了大量的疊加性心理創(chuàng)傷，以及不斷的自我否定所導致的。這些心理創(chuàng)傷主要來自于不當?shù)募彝ソ逃?，學校、社會及互聯(lián)網(wǎng)等相對其次。
宋清輝夫婦失去了大兒子，雖然這是一起悲劇，是他們心中難以抹去的痛，但這也是他們開始深刻自我反省、改變和提升的一次契機。
希望他們能有意識地學習更多的的精神心理學知識，對待小兒子要采取科學的教育方式。
這不只是他們減少工作量，增加陪伴這么簡單，而且必須是高質量的陪伴，能與孩子建立起真正積極有效的溝通方式，走進小兒子的內心世界，預防悲劇再次發(fā)生，也有利于小兒子獲得真正的幸福和成功。
另外，如果他和妻子的婚姻關系有問題，也要積極處理，否則也會影響到孩子的精神心理健康。
還有，雖然我沒有深入了解過宋清輝的經歷和為人，但在此次悲劇前，他在網(wǎng)上發(fā)表過一些評論，引起了較大爭議。
這里面有可能是他在表達公開意見時不夠注意技巧，過于片面或故意吸引眼球；但也不排除他有一定的人格異常，比較自以為是，缺乏自我反省能力。如果嚴重的話，甚至不排除有一定程度的偏執(zhí)型人格障礙。
希望宋清輝先生加強自我覺察，有則改之無則加勉。網(wǎng)友怎么看待他、攻擊他，這不是最重要的；最重要的是，他要避免在無意識中對孩子造成心理傷害。
還有，宋清輝一定要注意此事對小兒子產生的心理沖擊。
從他的敘述中可看出，他的兩個兒子感情深厚，小兒子深受哥哥影響，也非常喜歡畫畫。哥哥的去世，無疑會對弟弟造成重大的心理創(chuàng)傷，很可能導致創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）。
而且由于宋清輝是公眾人物，事發(fā)時又發(fā)表過一些不當言論，反被網(wǎng)友指責。所以小兒子可能會承受來自周圍人的指指點點、議論，甚至是嘲笑和排擠。
這一連串的變故很有可能對小兒子造成疊加性心理創(chuàng)傷，使其出現(xiàn)情緒癥狀。如果宋清輝發(fā)現(xiàn)小兒子的情緒波動較大，一定尋求專業(yè)治療，識別是否有急性應激障礙（ASD）或創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD），甚至是否有PTSD繼發(fā)性的抑郁癥，并及時接受專業(yè)治療。
還有，這件事對他們一家人都造成了嚴重的心理創(chuàng)傷。為了避免過多地激活創(chuàng)傷，尤其是保護小兒子更健康地成長，建議他們可以考慮搬家，離開事發(fā)的小區(qū)，甚至可以考慮給小兒子轉學，或換一個城市生活，盡量脫離負性刺激。
宋清輝和妻子也是，如果發(fā)現(xiàn)自己難以從巨大的心理創(chuàng)傷中走出來，恢復理性、正常的生活，那也一定要及時尋求專業(yè)的治療。
而且，宋清輝意識到轉變家庭教育方式，這是對的，但千萬不要矯枉過正、過猶不及。
以前，他和妻子可能也沒有走進小兒子的內心深處，缺乏真正的關注。如果他突然對小兒子變得過度關注，把所有的愛都傾注在他身上的話，小兒子可能非常不適應，心理壓力很大。
而且，他要注意不能走另一極端，也就是避免對小兒子的生活、學習、出行安全等方方面面都過度焦慮和保護，更加要避免溺愛，這反而會對小兒子帶來很大的負面影響。
悲劇發(fā)生后的社會意義
宋清輝提到，在大兒子去世后，他之所以不斷在網(wǎng)上公開表達想法和意見，絕不是為了消費兒子，而是希望兒子的短暫人生和悲劇能夠產生一定的警醒效應和社會影響，避免今后出現(xiàn)更多類似的一幕發(fā)生。
還有報道說，他計劃寫一本書，記錄兒子成長的點滴，用于懷緬；他還說妻子希望以后從事心理咨詢行業(yè)，避免其他孩子也出現(xiàn)這樣的悲劇。
如果他的本意真的如此，這說明他的出發(fā)點是很好的，但如果他和妻子的自我反省不夠深入、深刻，就很可能難以達到這個效果。
就像現(xiàn)在，很多人對這件事的評論仍聚焦于“雙減”是否到位，認為是學習壓力害死了孩子，而不是家庭教育的不當。這反而是一種誤導，令真正的原因和危害難以被人看到。
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今年年初，19歲的留美學霸張一得因抑郁癥自殺去世。而他的父親，正是廣州著名的育兒博主“一得他爹”張岳。
一直強調科學育兒的育兒博主，兒子卻因精神心理障礙自殺，這令人非常震驚！
張一得患病和自殺背后，肯定有家庭教育的責任。但兒子去世后，張岳并未深刻地自我反省，并未意識到家庭教育中的不當之處，還表示“尊重孩子的選擇”。
這種教育理念是非常無知、愚昧的！而且容易誤導信任他的父母群體和粉絲。
點擊回看：育兒博主之子因抑郁癥身亡，精神世界崩塌后的父親和媽媽粉有何風險？
所以，作為公眾人物，如果想發(fā)揮自身的影響力，對青少年、兒童的精神心理健康事業(yè)做貢獻，就更加要具備科學的精神心理學知識，傳播更加高效、科學、深入的教育理念。否則不但沒有太大的社會價值，還容易好心辦了壞事。
我對宋清輝兒子的離世感到遺憾和惋惜，以上的分析也不是指責宋清輝。從他日常分享的家庭點滴和事后的發(fā)聲來看，他對兒子是非常疼愛的。他缺乏科學的精神心理學知識，難以看清背后的根源，這不是他的主觀過錯。
另外，我希望各位大V在評價類似事件時，比如校園欺凌、網(wǎng)絡游戲成癮、學習壓力過大等熱點事件時，不要只看到表面的原因，而要對青少年精神心理問題有更多理性、深刻的認知。
否則大眾看不清背后的根本問題和真相，毫無意義地“吃瓜”，這就達不到教訓和啟發(fā)的意義了。
這也是我們現(xiàn)在才寫這篇分析文章的初衷。我們不是蹭熱點，不是消費一條年輕生命，而是希望大家能真的吸取教訓，防患于未然。
尤其是關注此事的父母群體，希望你們主動去掌握科學的精神心理學知識，盡量減少對孩子造成疊加性的心理創(chuàng)傷，建立真正親密的親子關系，引領孩子心身健康地成長。
