今天就分享一種專門調(diào)理胃寒胃痛食物，這種食物藥食兩用，堪稱胃寒胃痛的死對(duì)頭新經(jīng)絡(luò)
這種食物是什么呢？新經(jīng)絡(luò)
它就是我們廚房中新經(jīng)絡(luò)
常用的一種食品——小茴香新經(jīng)絡(luò)
它為何能調(diào)理胃寒胃痛呢？新經(jīng)絡(luò)
中醫(yī)認(rèn)為它入胃經(jīng)新經(jīng)絡(luò)
能暖胃、開胃、養(yǎng)胃新經(jīng)絡(luò)
調(diào)理各種胃寒型胃病新經(jīng)絡(luò)
胃寒胃痛的人吃茴香能暖胃止痛
食欲不振的人吃茴香能開胃新經(jīng)絡(luò)
消化不良的人吃茴香能幫助消化
情緒抑郁的人吃茴香能振奮精神
而且適當(dāng)?shù)某攒钕?span>新經(jīng)絡(luò)
還能美容新經(jīng)絡(luò)
因?yàn)樗?span>新經(jīng)絡(luò)
B族維生素的優(yōu)質(zhì)來源新經(jīng)絡(luò)
這有助于保持皮膚健康新經(jīng)絡(luò)
可促進(jìn)膠原蛋白的合成新經(jīng)絡(luò)
以保持皮膚細(xì)膩緊致新經(jīng)絡(luò)
夏天快要到了新經(jīng)絡(luò)
如果在夏天吃到不潔的食物新經(jīng)絡(luò)
而造成了拉肚子新經(jīng)絡(luò)
吃點(diǎn)茴香就能預(yù)防新經(jīng)絡(luò)
因?yàn)檐钕愕南阄?span>新經(jīng)絡(luò)
能解毒和化解濁氣新經(jīng)絡(luò)
一般中醫(yī)在開養(yǎng)胃方時(shí)新經(jīng)絡(luò)
小茴香就會(huì)經(jīng)常用到新經(jīng)絡(luò)
這是因?yàn)樾≤钕阒兴能钕阌?/p>
能刺激腸胃神經(jīng)血管新經(jīng)絡(luò)
促進(jìn)消化液分泌新經(jīng)絡(luò)
增加腸胃蠕動(dòng)新經(jīng)絡(luò)
排除積存的氣體新經(jīng)絡(luò)
有健胃、行氣的功效新經(jīng)絡(luò)
適合脾胃虛寒的人食用新經(jīng)絡(luò)
如果生活中你肚子出現(xiàn)有些痛的癥狀時(shí)
可在做菜時(shí)加點(diǎn)小茴香新經(jīng)絡(luò)
或把小茴香加到米粥中新經(jīng)絡(luò)
就能消除或改善新經(jīng)絡(luò)
關(guān)于小茴香的功效新經(jīng)絡(luò)
中國多種藥典均有記載新經(jīng)絡(luò)
例如：新經(jīng)絡(luò)
①《千金食治》：主蛇咬瘡久不瘥，搗敷之。又治九種瘺。
②《唐本草》：主諸瘺、霍亂及蛇傷新經(jīng)絡(luò)
③《開寶本草》：主膀胱、腎間冷氣及盲腸氣，調(diào)中止痛，嘔吐。
④《日華子本草》：治干、濕腳氣并腎勞頹疝氣，開胃下食（’食’一作’氣’），治膀胱痛，陰疼新經(jīng)絡(luò)
⑤李杲:補(bǔ)命門不足新經(jīng)絡(luò)
⑥《傷寒蘊(yùn)要》：溫腎暖丹田新經(jīng)絡(luò)
⑦《玉揪藥解》：治水土濕寒，腰痛腳氣，固瘕寒疝。
⑧《本草求真》：肝經(jīng)虛火從左上沖頭面者用之。
⑨《隨息居飲食譜》：殺蟲辟穢，制魚肉腥臊冷滯諸毒。
⑩《中藥形性經(jīng)驗(yàn)鑒別法》：治慢性氣管炎。
⑾《吉林中草藥》：散寒止痛。治疝氣，腎寒小腹痛，胃痛，腰痛，遺尿。新經(jīng)絡(luò)
從上面的記載中新經(jīng)絡(luò)
可看出新經(jīng)絡(luò)
小茴香不僅是新經(jīng)絡(luò)
調(diào)理胃病的特效藥新經(jīng)絡(luò)
同時(shí)也能大補(bǔ)腎陽新經(jīng)絡(luò)
大凡綠葉蔬菜大多偏于涼性
而茴香菜卻是溫性的新經(jīng)絡(luò)
茴香溫?zé)岬淖饔?span>新經(jīng)絡(luò)
在綠色蔬菜中可以說排名第一
韭菜、香菜、大蔥新經(jīng)絡(luò)
這些綠色菜也是溫性的新經(jīng)絡(luò)
但茴香比它們更勝一籌新經(jīng)絡(luò)
因?yàn)檐钕阒饕肽I經(jīng)新經(jīng)絡(luò)
直接溫補(bǔ)腎的陽氣新經(jīng)絡(luò)
很多人新經(jīng)絡(luò)
由于飲食不節(jié)制新經(jīng)絡(luò)
及過食生冷新經(jīng)絡(luò)
不僅會(huì)導(dǎo)致胃部受寒新經(jīng)絡(luò)
還會(huì)讓脾腎的火不足新經(jīng)絡(luò)
當(dāng)大魚大肉吃下去以后新經(jīng)絡(luò)
就很難消化新經(jīng)絡(luò)
那么加點(diǎn)小茴香新經(jīng)絡(luò)
就等于給脾和腎添火加柴新經(jīng)絡(luò)
使火燒得更旺一點(diǎn)新經(jīng)絡(luò)
這就是大補(bǔ)腎陽的小茴香卻能夠暖胃、調(diào)理胃病的根本原因新經(jīng)絡(luò)
陽虛的人新經(jīng)絡(luò)
也就是體質(zhì)虛寒新經(jīng)絡(luò)
平時(shí)比較怕冷的人新經(jīng)絡(luò)
最適合多吃茴香新經(jīng)絡(luò)
可以補(bǔ)腎助陽新經(jīng)絡(luò)
茴香不僅能調(diào)虛寒新經(jīng)絡(luò)
也能調(diào)實(shí)寒新經(jīng)絡(luò)
外感寒邪的時(shí)候新經(jīng)絡(luò)
吃茴香可以發(fā)散風(fēng)寒新經(jīng)絡(luò)
茴香對(duì)于所有的寒證都有保健調(diào)理作用，凡是身體局部或是整體有寒冷癥狀的人，比如手腳發(fā)涼、胃寒愛吃熱食或是小腹冷痛等，吃茴香對(duì)身體有好處新經(jīng)絡(luò)
茴香氣味辛香，所以它理氣的作用也很強(qiáng)，對(duì)于氣滯氣逆引起的病可以通調(diào)，比如胸悶、打嗝、腸痙攣、腹部脹氣、疝氣、口氣，甚至寒濕腳氣等新經(jīng)絡(luò)
茴香為何能大補(bǔ)腎陽呢？新經(jīng)絡(luò)
茴香菜是藥用植物茴香的莖葉
而茴香的種子，茴香籽新經(jīng)絡(luò)
就是我們平時(shí)所說的小茴香
是做鹵菜常用的香料新經(jīng)絡(luò)
著名的五香粉里邊新經(jīng)絡(luò)
就配有小茴香新經(jīng)絡(luò)
我們平時(shí)吃的茴香都是莖葉
但是補(bǔ)腎陽最強(qiáng)的其實(shí)是它的種子
也就是茴香籽新經(jīng)絡(luò)
俗稱“小茴香”新經(jīng)絡(luò)
它溫補(bǔ)的作用新經(jīng)絡(luò)
比起莖葉自然要大多了新經(jīng)絡(luò)
它可以大補(bǔ)腎陽新經(jīng)絡(luò)
腎陽虛的人新經(jīng)絡(luò)
平時(shí)做菜常放點(diǎn)小茴香新經(jīng)絡(luò)
就相當(dāng)于吃補(bǔ)腎藥了新經(jīng)絡(luò)
而且沒有什么副作用新經(jīng)絡(luò)
用一小把“小茴香”煮水喝
效果更佳新經(jīng)絡(luò)
如果生活中突然下腹疼痛
又怕冷喜暖的新經(jīng)絡(luò)
馬上抓一把小茴香煮水新經(jīng)絡(luò)
加一點(diǎn)鹽喝下去新經(jīng)絡(luò)
就能緩解癥狀新經(jīng)絡(luò)
由于小茴香大補(bǔ)腎陽新經(jīng)絡(luò)
所以它既能溫暖下焦，又能理氣
因此歷代醫(yī)家特別推崇它治療疝氣的功效新經(jīng)絡(luò)
新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)在此提示凡是下焦有寒濕、氣滯、疼痛諸證，比如腎虛腰痛、腸痙攣、痛經(jīng)、遺尿等，它都能調(diào)理新經(jīng)絡(luò)
小茴香，巧治疝氣病的故事新經(jīng)絡(luò)
清朝末年新經(jīng)絡(luò)
俄羅斯富商米哈伊洛夫乘船游覽杭州西湖，正當(dāng)他盡情欣賞秀麗風(fēng)光之時(shí)新經(jīng)絡(luò)
突然疝氣發(fā)作新經(jīng)絡(luò)新經(jīng)絡(luò)
痛得他捧腹大叫新經(jīng)絡(luò)
這時(shí)新經(jīng)絡(luò)
隨行的俄羅斯醫(yī)生束手無策
幸好船夫向他推薦了一位老中醫(yī)
老中醫(yī)用中藥小茴香一兩新經(jīng)絡(luò)
研成粗末新經(jīng)絡(luò)
讓米哈伊洛夫用二兩浙江紹興黃酒送服
大約過了20分鐘新經(jīng)絡(luò)
他的疝痛奇跡般地減輕新經(jīng)絡(luò)
并很快消失新經(jīng)絡(luò)
得知自己的疼痛是被小茴香治好
米哈伊洛夫大呼神奇新經(jīng)絡(luò)
此事一時(shí)也被傳為佳話 新經(jīng)絡(luò)
生活中還可把等量的小茴香和粗鹽混合裝在布袋里做成理療包。用的時(shí)候放微波爐里熱兩分鐘，然后用來熱敷腰部、腹部、頸部、膝蓋等處，有祛寒止痛和通經(jīng)活絡(luò)的作用新經(jīng)絡(luò)
沒有一種食物是萬能的新經(jīng)絡(luò)
下面的情況是不合適食用小茴香
例如新經(jīng)絡(luò)
肺熱、胃熱癥狀的患者食用小茴香容易造成胃部、肺部的損傷，對(duì)于這種類型的人群來說是不適合服用的新經(jīng)絡(luò)
特別是從中醫(yī)上講小茴香味辛性溫，入腎、膀胱和胃經(jīng)。因此，有胃熱、肺熱、小腸膀胱等疾病或相關(guān)癥狀者不適合食用小茴香，上火口舌生瘡之人也不適合食用小茴香，這些人群服用小茴香是會(huì)對(duì)健康造成影響的。除此以外，盜汗、失眠多夢、眼痛、糖尿病等患者也不適宜食用小茴香新經(jīng)絡(luò)
平時(shí)特別怕熱的人不適合吃茴香
茴香有輕微的發(fā)汗作用新經(jīng)絡(luò)
特別愛出汗的人也不要多吃
夏天就要到了新經(jīng)絡(luò)
很多種水果上市新經(jīng)絡(luò)
但是新經(jīng)絡(luò)
不是所有的人都適合吃水果新經(jīng)絡(luò)
尤其是有胃病的人新經(jīng)絡(luò)
最好少吃這6種水果食物新經(jīng)絡(luò)
1、獼猴桃
獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但是，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科朱欣佚副主任醫(yī)師提醒：獼猴桃屬寒性，過食會(huì)損傷脾胃的陽氣，會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀新經(jīng)絡(luò)
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀新經(jīng)絡(luò)
2、桃子新經(jīng)絡(luò)
桃子性熱味甘酸，含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無機(jī)鹽，能開胃，其含鐵量居水果前列。而且，桃子含豐富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。但是，桃子含有大量大分子物質(zhì)，胃腸功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。
3、柿子新經(jīng)絡(luò)
柿子味道鮮美而且營養(yǎng)豐富，但食之過多也有危害。
柿子中含有單寧，吃柿子時(shí)的口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。
單寧在胃內(nèi)易與胃酸結(jié)合，從而凝固成塊，不易消化吸收。
4、鮮棗新經(jīng)絡(luò)
冬棗有天然“維生素丸”之稱，鮮棗不宜吃太多，否則會(huì)傷腸胃。這是因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高，一次大量攝入會(huì)刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬，邊緣很鋒利，對(duì)于胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍者，食后會(huì)加重疼痛和不適。
5、山楂新經(jīng)絡(luò)
很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會(huì)吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，新經(jīng)絡(luò)提示過量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。因?yàn)樯介泄z和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石，結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會(huì)減少單寧酸的影響新經(jīng)絡(luò)
6、鮮榨果汁
鮮榨果汁中往往含有大量的果酸，它們會(huì)刺激胃部引起不適。很多人都有這樣的感覺，喝完一杯果汁后，胃里總有些不舒服，這就是果酸的刺激。
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