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拉丁舞胯骨的轉(zhuǎn)換與步伐練習(xí)
(2)拉丁舞走步與胯骨的轉(zhuǎn)換練習(xí)
(3)拉丁舞重心與胯股的轉(zhuǎn)換練習(xí)
(4)拉丁舞肩髖骨與胯股的反身練習(xí)
(5)拉丁舞腿的移動與腹部的運(yùn)動練習(xí)
(6)拉丁舞脊椎的延伸與腹部的練習(xí)
(7)拉丁舞追步與胯骨的轉(zhuǎn)換練習(xí)
(8)拉丁舞腳的練習(xí)
(9)手的握持與扇形到阿列瑪娜
(10)拉丁舞手與手臂的動作練習(xí)
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