我是稀里糊涂加入二胎大軍的。
之前雖然有想法，但也僅限于想法而已。一次意外，二寶就這么來了。
現(xiàn)在懷二寶四個多月了。昨天看到阿呆爸從男性角度分析二胎這件事，觸動了我從女生的角度來想一想。
1
自從二胎政策開放以來，身邊的親朋好友都生了二寶。
一開始，我和老公也沒想著要生。大寶已經(jīng)大了，也省心了，一家三口，樂得自在。
后來，大寶上了小學。有次我和老公在外面吃飯，看見鄰桌坐著一家四口，哥哥妹妹都懂事可愛，老公在旁邊一臉羨慕，小聲說：
你看人家多好！兒女雙全。
都說女人生孩子是好了傷疤忘了疼。我每次看到別人家的小萌寶，也是打心眼里喜歡。
從那開始，二胎計劃就順其自然地萌生了。
對二胎這件事，我其實顧慮的很多。
比如，早孕期的孕吐反應像生了一場重病，晚孕期的夜夜不得安眠有苦難言，生產(chǎn)時的十級痛生不如死。
想起來就如同噩夢一般。
孩子生下來后的養(yǎng)育，更是摧殘身心。
夜半哺乳的辛苦，長久睡眠不足的憔悴，日夜抱娃的勞累，陪玩陪睡，基本沒有自由和自我。
更煎熬的是，娃一生病，媽的心就直接操碎了。
還有就是年齡問題。
我生大寶就快30了，現(xiàn)在要生二寶就快要奔四了。
都說一歲年齡一歲人，再加上我生大寶后身子虛，孩子都4、5歲了，才慢慢恢復到孕前狀態(tài)。
我是真的害怕身體承受不了。
再有就是孩子生下來，誰來帶？
老公工作忙，指望不上。我有婆婆、媽媽幫襯還好一點，許多朋友沒有，真是難上加上。
我還擔心兩個孩子的年齡差。
大寶和二寶懸殊快10歲，將來相處起來是不是有代溝？
二寶上初中時，我和他爸都快奔五了，還有精力輔導孩子功課嗎？
2
雖然有一切顧慮，但二寶真的懷上了，那是一個意外驚喜。
知道懷孕的那一刻，我和老公甚至有點不敢相信。
后來，每次產(chǎn)檢，從看見孕囊、聽見心跳，到感覺到胎動，內(nèi)心只有剩下滿滿的幸福和期待。
腦子里想的再也不是辛苦，而是當初懷大寶時的幸福。
也慢慢堅定了信念，就算再難再苦再累，只要孩子健健康康、平安降生、快樂長大，一切都是值得的。
對待每一次孕檢，都像對待一次考試。作為高齡產(chǎn)婦，我更不敢馬虎。
孕初期，抽血和b超檢查是必須。
最近熱播的電視劇《三十而已》里，30歲的鐘曉芹懷孕了，9周做b超已經(jīng)有胎心胎芽。
然而第二次檢查的時候，卻發(fā)現(xiàn)孕酮值下降，胎心也沒有了，醫(yī)生直接判定胎停育，必須盡快做清宮手術(shù)。
隨著環(huán)境、飲食、年齡等各方面的影響，胎停育的發(fā)生已經(jīng)是見怪不怪。
這種風險，對高齡產(chǎn)婦來說，需要高度重視。我就是其中之一。
剛懷上時，我抽了四次血，都顯示孕酮低。
醫(yī)生說和我體內(nèi)激素水平有關(guān)，讓我口服地屈孕酮，肌肉注射黃體酮，直到懷孕12周，才終止孕酮的補充。
這讓我第一次體會到了高齡產(chǎn)婦的風險。
產(chǎn)檢，真是馬虎不得。
3
身體條件的準備，對孕媽和胎兒都至關(guān)重要。
心態(tài)上，當然是要保持輕松愉快。我看到一個孕婦的心得，就很受用。
她說：孕婦就是怎么開心怎么過。
無論是上班的孕婦還是宅家的孕婦，讓自己開心起來都是必要的。
這個時候，你該想的不是升職加薪、買房買車或者糾結(jié)在一些雞零狗碎的事情上，而是要全面放下?lián)印?/span>
身體上，適當鍛煉不可少。
孕早期，胎兒敏感脆弱；孕晚期，胎兒成型，身子笨拙，適當減少運動和提拉重物是必要的。
其他時段，可以和老公、孩子一起出去溜達溜達，像個正常人一樣生活，完全沒問題。
還有，孕期營養(yǎng)素的補充。
懷孕前三個月，補充葉酸是必須的。
我身邊很多孕婦，還會補充一些復合維生素。但是孕早期盡量避免吃含鐵的維生素，會增加孕吐的程度。
懷孕中期，始終補充DHA，據(jù)說可以緩解孕婦焦慮情緒，也有利于胎兒眼睛和智力的發(fā)育。
懷孕后期，由于胎兒壓迫，孕婦經(jīng)常發(fā)生便秘、痔瘡等，苦不堪言，適當吃一些孕期益生菌，很有幫助。
但我認為，藥補不如食補。
與其多吃維生素之類的東西，不如每天多攝取營養(yǎng)全面的食物、瓜果蔬菜。
此外，我最近還讀了《西爾斯懷孕百科》、《梅奧健康懷孕全書》、《鄭玉巧育兒經(jīng)（胎兒卷）》等懷孕指導書，里面一些中西孕育理念，也很值得借鑒。
4
人都說生孩子對女人來說就是鬼門關(guān)走一遭，懷孕的辛苦和生育的風險，不言而喻。
但是，當你看到自己辛苦孕育的孩子平安降生，當孩子第一次對你笑、第一次喊你“媽媽”、第一次離開你對懷抱獨立行走……
那種幸福和感動，足以戰(zhàn)勝一切恐懼和不安。
記得演員蔣雯麗受訪時，被問道：生了兒子后悔嗎？她笑著說：我就后悔為什么不早點生下他。
沒有媽媽會后悔生下孩子，一胎是這樣，二胎也是這樣。所以，想要二胎的媽媽們，想好就去行動吧。
這里聊一聊我對懷二胎這件事的想法和建議吧。
a.輕松備孕，別太給自己壓力。
很多備孕二胎的媽媽都年過三十，身體狀況以及卵子質(zhì)量都有所下降。
這個時候更是急不來，學會放松身心，調(diào)整飲食和生活方式，好孕自然來。
b.要二胎，別等最佳時機。
很多職場媽媽，總想等到最佳時機去備孕二胎，這樣一等可能就是好幾年。
越是高齡懷孕，危險系數(shù)及流產(chǎn)率越是成倍提高。
想要二胎的媽媽，還是趁著年輕早點計劃。
c.二胎產(chǎn)檢絕對不能馬虎。
有些媽媽認為一胎已經(jīng)輕車熟路，二胎產(chǎn)檢無所謂。
每個胎寶寶情況都不同加上孕婦懷二胎時年紀增大，所以二胎寶寶的產(chǎn)檢也不能絲毫馬虎。
5
想要二胎的理由千千萬，不想要二胎的理由也有很多。
每個人都有來自自身、配偶和家庭的考量。
過去的已經(jīng)過去，未來還沒發(fā)生，我們只能顧好眼下。
如果二胎已到來，就從容應對；如果還在糾結(jié)是否生二胎，還是聽從此刻自己的心聲吧。
最后，再次謝謝阿呆爸，能讓我有一個和大家分享懷二胎心得的機會。
現(xiàn)代社會壓力大，女性生孩子，養(yǎng)育孩子都很不容易，希望大家能夠像阿呆爸這樣多多解我們女性的甘苦。
也祝福更多的朋友在生育這件事上，得償所愿。
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