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何為體質(zhì)?

體質(zhì)，是群體及其個(gè)體在先天稟賦和后天影響兩者的相互協(xié)同作用下在生命過(guò)程當(dāng)中所形成的用于順應(yīng)自然和社會(huì)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定的個(gè)體特性。

人分九種體質(zhì)

根據(jù)中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)于2009年3月26日頒布的《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)，

目前最權(quán)威的中醫(yī)基本體質(zhì)分型共分9種，包括1種平和體質(zhì)和8種偏頗體質(zhì)

根據(jù)舌苔辨識(shí)體質(zhì)

1 平和質(zhì)

舌苔癥狀：舌淡紅，苔薄白

2氣虛質(zhì)

舌苔癥狀：舌色淡紅、舌體胖大、嫩邊有齒痕

3陽(yáng)虛質(zhì)

舌苔癥狀：舌色淡、舌體胖大、嫩邊有齒痕、舌苔潤(rùn)

4陰虛質(zhì)

舌苔癥狀：舌紅、少津、少苔

5痰濕質(zhì)

舌苔癥狀：舌體胖大、舌苔白膩

痰濕質(zhì)又分為偏虛和偏熱類型。一般年紀(jì)大的痰濕質(zhì)，偏虛比較多。

如何區(qū)分痰濕是偏虛還是偏熱呢？

假如這種舌苔加上經(jīng)?？诟伞⒖诳唷⒋蟊愀山Y(jié)不通暢、精力又很旺盛，講話聲音很大，則多屬于痰濕偏熱；

假如面色暗淡、人偏肥胖、動(dòng)輒大汗淋漓、大便又偏爛，這種就多屬于痰濕偏虛類型。

6濕熱質(zhì)

舌苔癥狀：舌質(zhì)偏紅、舌苔黃膩

7血瘀質(zhì)

舌苔癥狀：口唇黯淡或紫、舌質(zhì)黯有點(diǎn)、片狀瘀斑、舌下靜脈曲張

8氣郁質(zhì)

舌苔癥狀：舌淡紅或偏暗、苔薄白或偏干、白膩

9特稟質(zhì)

舌苔癥狀：形式多樣，可見深大裂紋、花剝苔