?在零極限中有如何清理內(nèi)在孩童的方法，你也可以以此建立和他的關(guān)系，感受那份情感的流動做帶來的轉(zhuǎn)化。如果有時間，今天不防嘗試一下，閉上眼睛，回到你自己，去和他對話，相信你會收到真實的訊息。下面就和大家分享照顧內(nèi)在孩童的方法：
1.溫柔地撫摸內(nèi)在小孩的頭，時時關(guān)心，重視和疼愛他。
2.溫柔地擁抱他。過度強烈地擁抱,會讓他害怕。
3.輕輕地握著他的手，溫柔地撫摸。
4.擁抱內(nèi)在小孩的雙肩，充滿感情地給他足夠的愛。就像母親稍有疏忽，小孩就能敏感地察覺。他會隨時會觀察你的行動或態(tài)度，因此照顧內(nèi)在小孩必須時時小心。
請像母親真的在照顧小孩，讓孩子穿著可保護全身的藍色連身衣，袋子里裝著一天所需的食物和換洗衣物一般，細心有愛地照顧內(nèi)在小孩，當他正在釋放壓抑的情緒時，請對他說—我愛你，反之當你要完成一件事時，邀請他和你一起完成這次創(chuàng)造，而不要忽視他潛藏的力量，一味的運用頭腦和意志。
接下來進入今天的能量肯定句吧：
1、我連結(jié)我內(nèi)在的喜悅和從容，我不為外在的障礙所打擊；
2、我感受自己內(nèi)在孩童，我和他真誠的對話，他也將給予我前所未有的支持；
3、我喜愛自己的內(nèi)在孩童，我愿意和他分享我的生命，接納他的情緒，并釋放它們；
4、我不再忽視內(nèi)心的聲音，我和我的內(nèi)在孩童連結(jié)，我的生命將因此發(fā)生改變；
5、我的創(chuàng)意來源于內(nèi)心的純粹和自在，當我放松時，我可以創(chuàng)造一切；
6、幽默是一種難得的品質(zhì)，幽默的思索和行動，將會讓生活簡單，沒有固定的限制；
7、我不會與那些意外的狀況糾結(jié)，但我知道那是因為我忽視了什么信息，現(xiàn)在我決定了知；
8、作為內(nèi)在孩童我可以連結(jié)我的內(nèi)在父母，感受家庭的溫暖和滋養(yǎng)；
9、我讓自己在藝術(shù)和美中感受和平；
10、沒有什么會是我的障礙，我如此活躍卻不幼稚。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
