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會(huì)長的話

這是一位臺(tái)灣太太關(guān)于她的糖尿病老公的故事，歷經(jīng)波折，依然滿懷樂觀和關(guān)愛，時(shí)不時(shí)還自嘲幽默一把，讀了在感動(dòng)之余，還能讓人會(huì)心一笑。

忘

了是幾年前，大概十年前吧，家里因?yàn)槟棠踢^世，加上姊姊看牙醫(yī)時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齦有腫瘤，我媽因?yàn)檫@兩件接連的衰事，身心操勞操出病了 --- 糖尿病。

記得我媽那時(shí)變好瘦，瘦了有十公斤吧! 整個(gè)臉頰都凹了，但當(dāng)時(shí)我對(duì)糖尿病并沒有太多的認(rèn)識(shí)，只知道不能吃甜的。

說來有點(diǎn)慚愧，身為女兒的我在當(dāng)時(shí)并沒有對(duì)我媽的糖尿病給太多的關(guān)注，只知道我媽每餐飯前都要吃藥，飯后要量血糖。

我感覺得出我媽對(duì)得這個(gè)病的灰心與絕望，我出國念書前，我媽還要我去國外看看有沒有治愈糖尿病的方法，殊不知不才的女兒并不是醫(yī)學(xué)系的阿~~~。

得病后，我媽買了很多關(guān)于糖尿病的書，對(duì)吃的方面很小心，每天早上五點(diǎn)都會(huì)去小學(xué)操場(chǎng)快走，保持運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，所以病情控制得很好，有一段時(shí)間甚至都不用吃藥呢!

兩年前，我和班爸剛租房子住在一起，以為從此會(huì)過著幸福快樂的日子，但天不從人愿，那時(shí)班爸的事業(yè)發(fā)生了兩件極大的沖擊與危機(jī)。

我記得那時(shí)候家里總是愁云慘霧，我們兩個(gè)頭上都像是罩著一片烏云，不夸張，連眼睛看出去的世界都是黑白的，每天起床又要面對(duì)新的一天都覺得打不起精神，看班爸總是低頭唉聲嘆氣，我卻幫不上忙，覺得好無力。

當(dāng)初兩個(gè)人決定結(jié)束假日夫妻的關(guān)系是為了生小孩，卻遇上這種鳥事，當(dāng)時(shí)的我真的可以理解人在遇到絕境時(shí)會(huì)產(chǎn)生多負(fù)面的念頭。

我已經(jīng)為自己的不孕感到喪氣，但因?yàn)榘喟值膽K事，在他面前我總是要隱藏自己的情緒，當(dāng)他的啦啦隊(duì)，掛上笑臉為他加油打氣，那段時(shí)間我不知道用熱臉貼了多少班爸的冷屁股，有時(shí)候我硬擠出微笑，也會(huì)被班爸的負(fù)面能量澆熄，有幾次我真的很想翻桌大叫，但想到班爸當(dāng)時(shí)的心境，他也不愿意這樣，他已經(jīng)夠倒楣了，夫妻一場(chǎng)，我只能繼續(xù)扮演小丑的角色，盡量取悅他。

這慘事大概一年后才比較明朗地解決，中間又歷經(jīng)我懷孕又流產(chǎn)，那一年真的是我們夫妻倆的谷底。但那一年不只是這樣，怎么都比不上接下來要跟大家說的事。

班爸事業(yè)上的慘事發(fā)生大概三、四個(gè)月后，他的身體出了狀況，他變得很容易口渴，而且總是吃不飽，班爸之前的體重才爬上高峰，被我笑是胖子，卻在那個(gè)月體重一直往下掉。

因?yàn)樗圆伙栍忠恢笔?，于是買了好多零食，吃完晚飯他就開始吃零食、喝飲料，班爸很愛喝手搖杯飲料，幾乎天天一杯，而且他說一定要冰塊甜度正常，不然哪會(huì)好喝。除此之外，以前總是一覺到天亮的班爸，晚上睡覺開始會(huì)頻尿跑廁所，而且尿尿出現(xiàn)很多泡泡。

另一方面，班爸的情緒也出了問題，那陣子他很容易發(fā)脾氣，我只覺得是因?yàn)槭聵I(yè)上的慘事讓他動(dòng)怒，但事后想想似乎有點(diǎn)夸張，舉兩個(gè)例子。

某天早上出門前，我隨口問班爸天氣如何，班爸說:“還好”，“還好”這答案這么模糊，于是我說:“好，我自己來感受一下”，于是我打開窗戶想感受一下氣溫，班爸突然很生氣地說:“為什么妳每次都這樣，都不相信我說的話???”，當(dāng)下我覺得莫名其妙到了極點(diǎn)，這有什么好生氣的?

另一次是晚上和班爸走路去運(yùn)動(dòng)，那時(shí)正好是張惠妹演唱會(huì)門票即將開賣，肯定秒殺，我問班爸要不要去看，要去看的話我要去搶這珍貴的票，我說:“我們這一生搞不好只會(huì)看這一次張惠妹的演唱會(huì)”，我的意思是，因?yàn)檠莩獣?huì)的票要搶到不容易，搞不好只有這次機(jī)會(huì)。

班爸卻暴怒地覺得我在詛咒他死，我又覺得莫名其妙極了，這人有神經(jīng)病，連這也能生氣。那段時(shí)間在班爸面前我一舉一動(dòng)都很小心，很怕說錯(cuò)話，因?yàn)槲覍?shí)在不知道哪些點(diǎn)會(huì)激怒他，又好像什么點(diǎn)都會(huì)激怒他，很常我話說出口才發(fā)現(xiàn)可能會(huì)踩到地雷，提心吊膽地倒數(shù)等待班爸發(fā)脾氣，他如果沒動(dòng)怒我就覺得好險(xiǎn)好險(xiǎn)。

我覺得我好像清朝時(shí)代的宮女在伺候慈禧太后，聽說慈禧太后非常殘暴，宮女為她梳頭時(shí)如果有掉頭發(fā)是要砍頭的，所以宮女們發(fā)現(xiàn)有掉頭發(fā)就馬上把頭發(fā)吞到嘴巴里，那段時(shí)間，我就是宮女，班爸就是慈禧太后。

班爸這些生理以及心理的異狀一開始我們都不以為意，是班爸當(dāng)時(shí)的同事看班爸總是口渴，跟班爸說會(huì)不會(huì)是腎臟出了問題，班爸才去檢驗(yàn)所抽血檢查。就在我和班爸出發(fā)要去日本玩的早上，在機(jī)場(chǎng)接到電話，檢驗(yàn)所說班爸的血糖超標(biāo)，應(yīng)該是得了糖尿病。

從日本回國后，某天吃完飯后我們?nèi)ベI血糖機(jī)，店里的小姐教我們?nèi)绾问褂?，順便幫班爸測(cè)血糖，一測(cè)之后小姐嚇了一大跳，血糖機(jī)上的數(shù)字顯示“27”（，小姐說太高了吧!

那時(shí)候我對(duì)正常血糖值沒什么概念，但看到這個(gè)數(shù)值也知道一定是超標(biāo)，我們都以為血糖機(jī)壞了，于是小姐換幫我測(cè)，血糖機(jī)顯示“6”。這表示血糖機(jī)沒壞，壞了的是班爸。(飯后兩小時(shí)血糖正常值應(yīng)該低于7.8)

那時(shí)班爸的體重從67公斤降到52公斤，在兩個(gè)月內(nèi)瘦了15公斤!!

瘦了15公斤的班爸，雙頰凹陷，每條褲子用皮帶扣到最緊卻還是松松的。幾乎可以99.9%確定班爸得了糖尿病，那時(shí)候的班爸，我看不出太多情緒，因?yàn)槟顷囎游覀兊娜兆右呀?jīng)烏煙瘴氣很久了，多了糖尿病好像也只是多一件鳥事，也可能是因?yàn)槟菚r(shí)候我們對(duì)這個(gè)萬惡的疾病沒有太多了解。為了確診及治療，我們到馬偕醫(yī)院看新陳代謝科，我也是這時(shí)候才知道糖尿病是要看這一科。

醫(yī)生問了班爸的身體狀況、安排抽血。三多是糖尿病的初期癥狀 – 多吃、多喝、多尿，加上體重減輕，這四個(gè)癥狀班爸都有。不管是哪一種疾病，糖尿病、不孕癥都一樣，都是做中學(xué)，每看診一次就多一點(diǎn)知識(shí)、每搜尋一次網(wǎng)絡(luò)就對(duì)這個(gè)病多一點(diǎn)了解、每遇到一個(gè)癥狀，就更知道這個(gè)病有多討厭。

抽血指數(shù)醫(yī)生最主要看的是“糖化血紅蛋白”，這是過去三個(gè)月的血糖平均值，醫(yī)生反而比較不把焦點(diǎn)放在飯前或是飯后血糖值，因?yàn)樘腔t蛋白才是診治糖尿病的大指標(biāo)。

就像是基礎(chǔ)體溫，醫(yī)生不會(huì)看某一天的體溫，而是要看平均三個(gè)月的趨勢(shì)。一般人的糖化血紅蛋白正常值是4~6，班爸的指數(shù)是8.9，醫(yī)生判斷班爸的血糖值在半年前就開始不正常，并且診斷班爸得的是第二型糖尿病。

我不想講太多關(guān)于糖尿病的醫(yī)學(xué)知識(shí)，因?yàn)槲乙膊皇呛芰私?。但還是簡單說一下，我們吃完東西后食物會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，胰臟分泌的胰島素可以讓葡萄糖進(jìn)入體內(nèi)細(xì)胞，轉(zhuǎn)換為能量。

但糖尿病患者的胰島素沒有辦法正常分泌，這些葡萄糖就會(huì)累積在血管內(nèi)。所以糖尿病患者就算吃很多都還是感覺很餓，因?yàn)樯眢w沒有辦法儲(chǔ)存能量，體重也會(huì)一直掉。

糖尿病分為兩型，第一型糖尿病通常是在幼年就發(fā)病，身體完全無法分泌胰島素，必須依賴注射胰島素；

第二型糖尿病通常是在40歲之后發(fā)病，主要是因?yàn)榧易逍赃z傳，通常是透過藥物治療及飲食控制、運(yùn)動(dòng)。雖然班爸才30出頭，但醫(yī)生還是把他的糖尿病歸類在第二型。

醫(yī)生開了兩種藥給班爸，一種叫伏糖，另一種叫什么我也忘了，算是治療糖尿病很初級(jí)輕微的藥。醫(yī)生跟我們說，糖尿病患者的糖化血色素目標(biāo)值是7，在7以下就比就不會(huì)產(chǎn)生并發(fā)癥，在一開始我們可以以7做為努力的目標(biāo)。

我覺得健保局針對(duì)糖尿病有個(gè)不錯(cuò)的德政，就是衛(wèi)教課，由營養(yǎng)師及衛(wèi)教師教我們針對(duì)糖尿病應(yīng)該怎么吃才吃得健康、要如何避免并發(fā)癥、要怎么調(diào)適心情等等，在生活中遇到關(guān)于糖尿病的大小事都可以問他們，我覺得對(duì)患者來說就像是可以依靠的朋友一樣。

用血糖機(jī)量飯前飯后血糖也成了班爸每天的例行公事，雖然血糖機(jī)扎針在手指頭很快速又不會(huì)太痛，但當(dāng)它變成每天三餐前后、外加睡前總共七次的功課時(shí)，還是一種很討厭的壓力。

在班爸剛得病的時(shí)候，我們就這樣懵懵懂懂地和糖尿病共處。我和班爸都各自在網(wǎng)絡(luò)上搜尋，對(duì)這個(gè)疾病愈了解，就愈害怕它，但我們都隱藏各自的擔(dān)心害怕，就是不希望影響到另一個(gè)人。

糖尿病最讓人害怕的就是，它是一個(gè)沒有辦法治愈的病，一旦得病，你只能學(xué)習(xí)一輩子跟它和平共處。另外也讓人害怕的是它的并發(fā)癥，包括失明、截肢、死亡等。

班爸自從確診糖尿病后，開始了每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，班爸以前就會(huì)運(yùn)動(dòng)，但可能一個(gè)星期一次，衛(wèi)教師說，運(yùn)動(dòng)能刺激細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性，從那一天開始，班爸每天晚上都會(huì)慢跑至少半個(gè)鐘頭，一直到現(xiàn)在已經(jīng)兩年了，從不間斷。

有時(shí)候他下班回家吃完飯、看個(gè)電視、在沙發(fā)上小睡一下，即使已經(jīng)11點(diǎn)了，他還是會(huì)爬起來去運(yùn)動(dòng)，這份毅力讓我非常佩服，因?yàn)槲抑滥欠N很累還要爬起來去運(yùn)動(dòng)的煩，我不覺得自己有辦法這樣堅(jiān)持下去，但這是班爸每天的生活。

除了運(yùn)動(dòng)之外，班爸對(duì)飲食也開始嚴(yán)格控制。一般人的觀念里可能覺得糖尿病要少吃糖、甜食、飲料，我們也是在班爸得了糖尿病之后才知道其實(shí)許多食物都會(huì)讓血糖沖很高，譬如淀粉、馬鈴薯、勾芡的食物、某些水果等等，太多太多以前不知道的地雷食物。

非常愛吃白飯的班爸害怕到變成每餐飯都不敢吃白飯，只敢吃個(gè)兩三口，我后來即使把白飯換成升糖指數(shù)比較低的糙米飯他還是吃得很顧忌。所以班爸總是吃不飽，又不敢吃，只能吃大量的蔬菜來填飽肚子，因?yàn)槭卟藢?duì)血糖的影響很小，糖尿病患者可以多吃。而對(duì)他以往愛吃的蛋糕、點(diǎn)心、飲料、巧克力、零食等現(xiàn)在全部都不敢碰。

你們可以想像生活中要從此和這些誘人的食物絕緣嗎? 班爸的零食變成吃起來超級(jí)無味的無糖餅干，人生正式變成黑白的。

在班爸自我嚴(yán)格的控制之下，糖化血色素表現(xiàn)很好，發(fā)病后一年都在4~6之間徘徊，沒有高過7，體重也從52公斤上升到62公斤。

我覺得糖尿病患者需要很強(qiáng)大的支持系統(tǒng)，也就是身邊能陪著他面對(duì)這個(gè)疾病的家人、朋友。我其實(shí)覺得班爸很可憐，30出頭人生正要起飛輝煌的時(shí)候得到這種不會(huì)好的病，不管是在生理或是心理上都是很大的煎熬。

所以我都跟著班爸一起控制，跟著他改變我的飲食習(xí)慣，盡量不在他面前吃他不能吃的東西，他能吃的我也跟著一起吃，還好我本身對(duì)吃沒有太多挑剔，本來也吃得比較清淡，所以并沒有覺得很痛苦。而且為了怕外食太油太咸，我開始下廚煮飯，參考糖尿病食譜盡量把清淡的餐點(diǎn)煮出一點(diǎn)變化，讓班爸的糖尿病人生可以有點(diǎn)色彩。

我也會(huì)盡量跟班爸一起去運(yùn)動(dòng)，正好運(yùn)動(dòng)對(duì)不孕也有好處，但有時(shí)候我真的覺得好累好懶，就不陪班爸了，心里暗自覺得班爸好偉大、好辛苦。

面對(duì)糖尿病，除了生活習(xí)慣之外，我覺得最痛苦是心理的煎熬。有幾天班爸血糖控制得不太好，他會(huì)變得很意志消沉，因?yàn)橐呀?jīng)盡量照著營養(yǎng)師說的吃，都吃不飽了，為什么血糖還會(huì)高?

班爸有一天出門前跟我說:“我希望我們趕快有小孩，因?yàn)槲也恢牢疫€能陪你多久? 我不想失明，也不想截肢?！蔽蚁?，班爸嘴巴上一直沒說，但我知道他從得病開始，就飽受震驚、挫折與絕望。這也是為什么他那么嚴(yán)格控制自己的飲食、運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗娴暮芎ε虏l(fā)癥找上他。

那陣子我持續(xù)在班爸面前扮演啦啦隊(duì)的角色，為他打氣、加油，告訴他他想太多了，沒有那么嚴(yán)重。只要他的血糖沒緣故地降不下來，我就會(huì)趕快上網(wǎng)查可能的原因，后來發(fā)現(xiàn)，身體發(fā)炎、感冒、情緒、壓力，都可能會(huì)讓血糖升高。

我除了是啦啦隊(duì)之外，還是班爸的糖尿病秘書，只要他有疑問，我就趕快查資料。我覺得，得糖尿病真的很可憐了，身為班爸的老婆，我只能盡量幫他分擔(dān)，陪他走這一輩子的糖尿病人生。

但不可否認(rèn)，有時(shí)候班爸負(fù)面能量太強(qiáng)時(shí)，我還是會(huì)想大叫，或是在他意志消沉太久、抱怨擔(dān)心同一件事情太久時(shí)，我還是會(huì)在心里翻白眼，然后自己趕快轉(zhuǎn)移注意力，不然他要爆炸我也要爆炸了。

發(fā)病一年后班爸都控制地很好，絕對(duì)稱得上是標(biāo)準(zhǔn)的乖寶寶，我們本來已經(jīng)習(xí)慣了生活中多個(gè)糖尿病，和這個(gè)病相安無事。沒想到，就在半年前，班爸的糖尿病惡化，體重又從62公斤掉到52公斤，糖化血色素變成9.2 !!

開始吃藥的一年半，班爸的糖尿病控制得超好，糖化血色素都在4到6之間。為了控制飲食，我們盡量不外食，我很努力下廚，還買了一本低GI (低升糖指數(shù))食物的食譜，選用低升糖指數(shù)的食材，少油少鹽，每一餐一定有大量蔬菜。

本來以為陪著班爸一起這樣吃的我，應(yīng)該會(huì)瘦下來，沒想到我反而胖了，原因是雖然班爸得了糖尿病，偶爾還是想滿足口腹之欲，吃一些禁忌食物，于是我很常要撿一些他吃剩的東西，譬如他想吃蛋糕或是餅干，但又不能全吃完，所以我總是要吃掉他吃剩的半個(gè)面包、半個(gè)蛋糕、半包薯?xiàng)l之類的，即使我不想吃，但因?yàn)榇褥笙氤裕植幌肜速M(fèi)剩下的食物，宮女只能幫忙掃進(jìn)胃里，于是體重反而上升，真是爽到班爸艱苦到我!

本來以為我和班爸和這惱人的糖尿病可以從此過著幸?？鞓返纳?，但天不從人愿。半年多前，班爸公司因?yàn)橛幸粋€(gè)重要的參展活動(dòng)，那陣子變得非常忙，早出晚歸之外，下班后還要陪客戶應(yīng)酬，假日還要加班，那陣子血糖控制地很差，幾乎都是兩、三百。

我們本來以為是因?yàn)楣ぷ鲏毫?，加上生活作息不正常，所以血糖居高不下，只要生活恢?fù)正常血糖就會(huì)降下來。沒想到參展活動(dòng)結(jié)束了，班爸的血糖還是很高，奇怪了，生活作息很正常、沒有感冒、身體沒有傷口、沒有發(fā)炎，為什么血糖還是降不下來?

更糟的是，班爸開始覺得極度疲倦、四肢無力，尤其是兩只腳總是覺得軟綿綿，即使這樣他還是堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)。除此之外，班爸體重又急速下降，在一個(gè)多月之內(nèi)從62公斤掉到52公斤，雙頰凹陷，氣色很差，像極了重病的人。

每天早上看他拖著疲憊的身體起床上班，我都很想哭，很想叫他休息去看醫(yī)生，但班爸這人有種莫名的堅(jiān)持，覺得公司沒有他不行，是說他只是個(gè)小職員，是我們沒有公司不行，公司沒有我們絕對(duì)不會(huì)倒的。

糖尿病是慢性病，如果控制得宜，一般是每三個(gè)月去看一次醫(yī)生追蹤病況，但我覺得班爸的事態(tài)嚴(yán)重，幾次叫他不要等三個(gè)月趕快掛號(hào)看醫(yī)生，他都覺得不好請(qǐng)假，一拖再拖。

因?yàn)檠悄涿畹亟挡幌聛?，班爸的心情又跌倒谷底，烏云開始聚集在他的頭頂上，這種時(shí)候倒楣的就是我，因?yàn)榭偸菚?huì)被波及，班爸時(shí)不時(shí)唉聲嘆氣，又開始說覺得他活不久了之類的喪氣話，我則是很緊張地在一旁搜尋網(wǎng)絡(luò)，到底還有什么原因會(huì)讓血糖鬼打墻地這么高。

那陣子我們剛接受第五次人工受孕失敗的打擊，班爸提議出國散心，當(dāng)做是送給我的禮物，我們開開心心前往峇里島。第一天晚上吃飯前班爸量血糖，血糖竟然高到28多，這是有史以來最高的一次，把我們兩個(gè)都嚇壞了，但人在國外什么都不能做，我超怕班爸昏倒翹掉。

我們只能打電話回臺(tái)灣給醫(yī)生，還好當(dāng)天晚上那位醫(yī)生有看診，醫(yī)生跟班爸說先自行加藥，但班爸把藥的數(shù)量帶得剛剛好，完全沒有多的藥，在峇里島的那幾天我們只能求老天保佑，但其實(shí)我們心里都很慌，出國玩還要擔(dān)心身體真的是有點(diǎn)掃興。

我和班爸真是沒有出國玩的命，從檢驗(yàn)所電話得知班爸疑似得了糖尿病的時(shí)候我們?cè)跈C(jī)場(chǎng)正要出發(fā)去日本玩；這次糖尿病惡化我們正在峇里島….

回國后馬上回診，班爸的糖化血色素變成9.2 !! 歷史新高!! 醫(yī)生做了其他檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)班爸的胰臟功能又退化了，本來吃的那些藥是刺激胰臟分泌胰島素，但因?yàn)橥嘶?，吃藥也榨不出更多胰島素了，醫(yī)生判斷班爸的糖尿病介于第一型和第二型之間，屬于一點(diǎn)五型，需要靠注射胰島素才行。

一般病患很排斥注射，因?yàn)榇蛞葝u素是要打一輩子的，進(jìn)入這個(gè)階段會(huì)覺得人生好像無望了，我婆婆在得知班爸開始打針的當(dāng)下就哭了，但其實(shí)我和班爸都很期待能開始注射胰島素。因?yàn)槠渌瞬恢酪惶?4小時(shí)和糖尿病共處是什么滋味，不明白那種無法控制身體、無法控制血糖的沮喪與害怕，與其血糖一直居高不下，影響身體與心理，不如靠注射胰島素讓胰臟休息，血糖也能降到正常值，何樂而不為呢?

當(dāng)天我們也上了衛(wèi)教課，因?yàn)榘喟帜顷囎臃浅＞趩剩野堰@情形和我媽說，我媽就在我們上衛(wèi)教課之前，打電話給馬偕的衛(wèi)教室，請(qǐng)當(dāng)天的衛(wèi)教師特別幫班爸心理輔導(dǎo)，我媽真是個(gè)好岳母呢!

衛(wèi)教師跟班爸說，有些人覺得得糖尿病反而是一個(gè)上天給的禮物，因?yàn)樘悄虿∽屗麄冮_始吃得更健康、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣、維持正常作息，比起一般人，搞不好身體更健康喔!

而且糖尿病看的是大方向，只要糖化血色素正常，不要特別因?yàn)槟骋惶斓哪骋徊脱歉叨械骄趩?。那天的衛(wèi)教課讓我們兩個(gè)都獲益良多，因?yàn)槲覀儾辉眠@個(gè)角度去看糖尿病，有時(shí)候老天爺給你一項(xiàng)試煉，當(dāng)下可能覺得是種煎熬，但換個(gè)角度想?yún)s是一個(gè)禮物喔!

這就叫做看事情的光明面吧! 有時(shí)候很感謝不孕癥和糖尿病，讓我和班爸學(xué)習(xí)好多，尤其是精神和心理層面。

一開始班爸一天注射胰島素兩次，早餐前和睡前，因?yàn)樽⑸湟葝u素的針和排卵針一樣都是筆針，一樣注射在肚子，所以我們覺得得心應(yīng)手。

沒想到注射幾天血糖沒有顯著的改善，我這個(gè)宮女又開始上網(wǎng)查資料，發(fā)現(xiàn)注射胰島素是屬于皮下注射，所以要注射在脂肪層，吸收效果最好，但因?yàn)榘喟之?dāng)時(shí)已經(jīng)骨瘦如柴，肚子上沒什么脂肪，有時(shí)候打肚子時(shí)沒有把肚皮捏起來，很容易就注射到肌肉，除了會(huì)很酸痛之外，也會(huì)讓胰島素的作用效果大打折扣。

又學(xué)了一課，重新調(diào)整注射方式后，血糖開始下降。那陣子因?yàn)榭裆L尋網(wǎng)絡(luò)，發(fā)現(xiàn)長庚有個(gè)新陳代謝科的醫(yī)生自己是第一型糖尿病患者 – 林佳鴻醫(yī)師，想必他一定更能體會(huì)病人的心，這就好像不孕癥醫(yī)師本身或老婆是不孕癥患者一樣，加上長庚對(duì)我們比較方便，于是我們轉(zhuǎn)診到長庚。

開始打胰島素的幾個(gè)月，班爸的糖化血色素有了起色，降到8以下，但還是不理想，林佳鴻醫(yī)師建議我們改成隨餐打，也就是一天打四次胰島素，三餐飯前以及睡前，好處是可以依據(jù)每一餐吃什么而決定胰島素的劑量，會(huì)更有彈性，也更好控制血糖。

于是在幾個(gè)月前班爸改成一天打四次胰島素，加上量三餐飯前飯后以及睡前血糖，班爸一天要扎11次針!!! 這也是為什么我做試管時(shí)打排卵針都不會(huì)抱怨，雖然注射胰島素的針頭比排卵針短很多，但因?yàn)榘喟置刻毂会樤?1次，我實(shí)在沒什么資格靠夭。

想懷孕的我每個(gè)月開獎(jiǎng)一次，等三分鐘看驗(yàn)孕試紙上會(huì)出現(xiàn)一條線還是兩條線；班爸則是每天開獎(jiǎng)七次，等五秒鐘看血糖機(jī)會(huì)開出多少的數(shù)字。

但隨餐打胰島素后，班爸比較不會(huì)被一時(shí)的血糖高低影響情緒，因?yàn)檠菣C(jī)上的數(shù)字是我們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，高的話就知道下次吃同樣的餐點(diǎn)，胰島素要打多一點(diǎn)。

但因?yàn)閯傞_始打胰島素時(shí)還不知道劑量怎么抓，班爸比較常發(fā)生低血糖，低血糖比高血糖更危險(xiǎn)，因?yàn)榭赡軙?huì)昏迷、死亡，所以班爸隨身都會(huì)帶著糖果，家里的冰箱也隨時(shí)都有含糖的果汁，讓班爸低血糖時(shí)可以迅速補(bǔ)充糖份?，F(xiàn)在班爸的糖化血色素在7點(diǎn)多徘徊，還有很多努力的空間。

寫到這里大家應(yīng)該以為我們的慘劇結(jié)束了，沒那么簡單，更慘的還在后面。某天早上班爸吃面包時(shí)一顆牙齒竟然掉了下來，因?yàn)槭呛笈叛例X，所以想說有空再去看牙醫(yī)，沒想到過幾個(gè)星期，有天運(yùn)動(dòng)時(shí)班爸又掉了一顆牙，那陣子接二連三，我沒有夸張，真的是接二連三地掉牙齒，后來班爸總共掉了四顆牙齒，還好都在上排后面，班爸上排牙齒除了門牙的六顆之外，后面只剩一顆牙齒。

更慘的是因?yàn)榘喟钟刑悄虿。话阊泪t(yī)診所都不太敢?guī)吞悄虿』贾委?，因?yàn)樘悄虿』紓诓蝗菀子希谥委熗局锌赡軙?huì)流血過多或引發(fā)感染。一連被兩個(gè)牙醫(yī)拒絕，都建議我們到大醫(yī)院，于是我們回到長庚看牙醫(yī)，有什么問題的話醫(yī)生也可以馬上調(diào)病歷來看。

原來班爸因?yàn)殚L期高血糖，造成牙周病，掉了的牙齒只有植牙一途。但糖尿病患的糖化血色素必須控制在7以下才能植牙，不然很容易失敗。所以我們現(xiàn)在必須更積極控制血糖，除了考量健康因素之外，不然班爸都不能大笑，一大笑就看到滿口缺牙，非常搞笑。

班爸的糖尿病故事告一段落，真的是一波未平一波又起，希望從此真的能和糖尿病過著幸?？鞓返娜兆印８兄x不孕癥與糖尿病，讓我們這對(duì)災(zāi)難夫妻更有健康意識(shí)、更珍惜彼此、更學(xué)習(xí)看事情的光明面。有些事情當(dāng)下看來是悲劇，長遠(yuǎn)來看卻是個(gè)祝福喔!

本文配圖為莎拉和薩德勞倫斯夫婦，這兩位可稱得上是一對(duì)最快樂最幽默最會(huì)玩的夫妻。他們?yōu)榱私o平淡的夫妻生活增加一些樂趣，豐富休閑時(shí)光，這對(duì)夫妻使用Photoshop創(chuàng)造了很多超現(xiàn)實(shí)形式的照片，用漫畫般夸張的手法記錄下他們夫妻的日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

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