生娃后坐月子，這是女人逃不掉的一個(gè)必要過(guò)程。平日里經(jīng)常會(huì)遇到，一些寶媽月子過(guò)后會(huì)容光煥發(fā)，精力旺盛。但是有一些寶媽卻因?yàn)樵伦悠陂g的一些不當(dāng)操作，給自己埋下了月子病的禍根，抱憾終生。
寶媽的月子有沒(méi)有坐好，怎么判斷呢？只要根據(jù)寶媽的這兩個(gè)問(wèn)題，百試不爽！
第一：月子過(guò)后腰背酸痛
月子是讓寶媽能夠充分休息的一個(gè)過(guò)程，在經(jīng)過(guò)生孩子這種極度摧殘的過(guò)程之后，要給寶媽一個(gè)徹底的修復(fù)過(guò)程，在此期間，很多寶媽會(huì)有腰背酸痛的感覺(jué)，有時(shí)候甚至比懷孕都難受。
這樣的話就代表了月子出了問(wèn)題。月子期間就應(yīng)該注意休息的，但是很多寶媽卻在月子期間不斷的各種勞動(dòng)，要知道懷孕生孩子對(duì)于腰部的傷害很?chē)?yán)重的。在月子期間你還如此拼命的辛勞，腰還怎么好的了呢？
第二：月子過(guò)后黑眼圈、臉色黯淡無(wú)光
坐月子的時(shí)候，最適合寶媽進(jìn)補(bǔ)身體，但是總有那么一些寶媽?zhuān)推牌诺年P(guān)系不好，丈夫又裝作沒(méi)看見(jiàn)，整個(gè)坐月子的過(guò)程中并不能得到很好的照顧。夜以繼日的照看寶寶，再加上寶媽還要自己做飯。
如果是這樣的話，寶媽的皮膚能好才怪，至于營(yíng)養(yǎng)，更談不上了！
也許有人會(huì)問(wèn)：半夜要經(jīng)常給孩子喂奶、更換尿布，月子期間不可能有好的睡眠。弱弱的問(wèn)一句：你的寶寶難道只有媽媽嗎？
女人的生活過(guò)得怎么樣，不需要千言萬(wàn)語(yǔ)，經(jīng)歷過(guò)一個(gè)月子，就能心如明鏡了。女子本弱，為母則剛，說(shuō)的一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)。但是不能因此，就讓一個(gè)女人真的成了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的金剛，她這樣做，只是為了寶寶而已，不想讓寶寶受到委屈，所以強(qiáng)硬著堅(jiān)強(qiáng)。所以請(qǐng)大家善待為你生兒育女的那個(gè)女強(qiáng)人吧！
