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生命在于運動,健身在于自律

連著一周,每天臨睡前,我都提醒自己:明天一定、必須、絕對要去運動。

我有兩家健身房的健身年卡,去年年底到期,但因為疫情的緣故,每家健身房都主動幫我延長了三個月。也就是說,明天到期。

兩家健身房的年卡都是19年12月辦的,一家離家近,一家離單位近。當(dāng)然是出于最美好的愿望,希望自己更健康、身材更好、容顏更青春。

可是人算不如天算,去年1月18日以后,因為疫情的緣故,再也沒去過健身房。當(dāng)然,健身房也全關(guān)門等待復(fù)出,多少健身房在等待中死去。而我運氣不錯,到了六月底,這兩家健身房竟然全都開門營業(yè)了。

可是開門還是關(guān)門,跟我關(guān)系不大,因為我根本沒去運動,有時是工作忙,事情多,有時是有其他更重要的事。

呃,主要還是因為懶。

還有饞。

下了班,誰想去運動呢?和朋友吃個飯、喝個小酒,吹吹水,聊聊天,多自在。

要么歪在家里看會書、發(fā)會呆、上會網(wǎng),再在直播間趁便宜,這個便宜其實也沒便宜多少,價格基本沒降,但贈品多呀。

今年關(guān)注的薇婭、李子柒,這個可好了,我的家像個小倉庫,咖啡、牛奶、茶葉、螺螄粉、餐具、水果、洗發(fā)水、護(hù)膚品那可是沒少買,光是口紅都多了十幾支。

其實多數(shù)沒拆開,只是買的時候沖動異常、興奮異常,但凡需要搶的,總讓人荷爾蒙爆起,以為自己還是角逐沖刺的精子,非把那幾億小蝌蚪甩遠(yuǎn)了去。

反正斬獲頗豐,除了多數(shù)買回來就拋在一邊,沒幾個是實用好用的東西。


尤其是螺螄粉,這明明是我不喜歡的食物之一,另一樣是臭豆腐,如今已突破了第一道防線,我竟買了李子柒的螺螄粉,雖然把那酸臭的筍包扔掉了,少了螺螄粉的靈魂所在,可也還是螺螄粉嘛。

第一次煮的時候有點心驚,只怕依舊有臭味道,好在沒拆酸筍,只是普通的米粉,但滋味真的不錯。

那天沒吃午餐,等到下班才發(fā)現(xiàn)餓得走不動,干脆在辦公室里煮上了碗,用電水壺來煮,隔壁也在加班的小同事聞味而至,聽到這是螺螄粉,個個興奮,即刻再煮一份,她們強烈要求加了酸筍,我以為會很慘烈,已準(zhǔn)備用陣亡的決心 來面對一會的惡臭。

沒想到,李子柒的粉經(jīng)過改良,沒想象中那么臭,但我依舊不肯喝那加了料的湯汁。那兩個小姑娘興奮地邊飲邊嘆,好像吃到的不是一份廉價的螺螄粉,而是珍貴的滿漢全席。

其實人活百歲,最開心、最愉悅的,不過是簡單生活——有一份穩(wěn)定的收入、沒有壓力、有著昂揚的身體,與無限的精力。

望著她們青春的容顏,挺拔又標(biāo)致的身材,又暗下決心,我要去運動,我要將鼓起的肥肚腩消減了去,我要美美的老去。

可是發(fā)誓歸發(fā)誓,懶散歸懶散。

反正我的兩張健身年卡活生生只去了兩次,一次是離愛近的、一次是離單位近的。

如果朋友知道我的年卡都只去了一次,肯定要笑倒了牙。

誰沒有這樣的經(jīng)歷呢?

辦年卡,辦會員卡,全都抱著最美好的初衷,要么想多花點錢辦張年卡,逼著自己去參與,別浪費自己白花花甩出去的銀子。

要么就想省錢,點大便宜。次卡肯定貴,但次卡的好處是你去了才有消費。年卡肯定便宜,雖然總價高,但攤薄下來,每次的價格就低到你笑,誰還不是個聰明人呢?肯定要花最少的錢辦最大的事兒嘛!

結(jié)果,次次打臉。

我曾辦過美容卡、洗車卡、電影卡、按摩卡、理療卡、洗衣卡、購書卡、健身卡、游泳卡,辦過的各種卡片堆積起來,可以著作等身。但我真正能夠全部消費完畢的,好像只有商場的購物卡。

下午朋友曬出一張?zhí)鹈鄣谋г梗f她出差半個月,回到公司一看,同事組了一個減肥團(tuán),建了數(shù)據(jù)庫,每天在團(tuán)里打卡上傳體重、腰圍。雖然毫無隱私可言,但每個人都有動力,因為不能再自欺欺人,必須努力健身減重。

我一看到體重才102斤的小姑娘也在減肥,目標(biāo)體重是97斤,頓時驚呼,身高165厘米,體重剛過百,應(yīng)該很好的呀,干嘛要減肥?

朋友嘆息:朱門酒肉臭的故事一直在上演。。。

可不是!太過分了,讓我們這些天天嚷著健身、喊著減肥,卻個個比她重的人情何以堪?

想想明天健身卡就要到期,那顆想占最后便宜的騷心又蠢蠢欲動起來。

不!我不是想占最后的便宜,我是真的想讓自己通過健身,強壯身體,緊致肌膚,曲線曼妙,不為吸引異性,只為愉悅自己。

生命在于運動,健身在于自律。

你會做一個自律的人嗎?

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