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【每日跑步歌單】
星空合集：Stay with me Beautiful Chill Music Mix
適合跑步：輕松慢跑，步頻170以上
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【每日跑步思考】
茅盾的《子夜》里有一句話：天亮之前有一段時間是非常暗的，星也沒有，月亮也沒有。
梭羅《瓦爾登湖》：日出未必意味著光明，太陽也無非是一顆晨星而已，只有在我們醒著時，才是真正的破曉。
在那個最黑暗的日子里，我要做自己的光，在無盡無望的黑夜里，仍然充滿著希望。
日出之美便在于它脫胎于最深的黑暗。
最黑暗的時光，也是最困難的時刻，也是最接近于成功的時候。沒有星，沒有月，就讓自己默默努力，暗自成長。人生總有一段最黑暗、最難熬的日子，只要熬過去了，你就是自己的光，不是每個人都能得到別人救贖，相信自己，你就是自己的救贖。
真正的天亮以后，也就是你醒著的時候。
加油2021，不負時光不負卿，不負春光不負己。
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