【每日跑步歌單】
放松合集：I found my home in your arms lofi hip hop mix
適合跑步：放松跑，快慢隨心，步頻170以上
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【每日跑步思考】
人生無常，一個(gè)人能夠從平常的日子尋找到快樂，那便是幸福，便能在平凡的生活里，活出不凡的精彩。
生活總是平淡如水，但生活的意義就在于我們有能力在淡如水的生活里感知到幸福。沒辦法永遠(yuǎn)熱烈，但在平凡里亦是知足，亦能在無趣的生活片段里感受到一絲絲的溫暖與愛意。
人生驚喜會(huì)有時(shí)，但平淡才是人生之常態(tài)。
時(shí)間匆匆，轉(zhuǎn)眼一切都將飄散如煙，沖淡所有。曾經(jīng)的悲喜、得失都會(huì)化為平淡、平常，這就是人生。
誠(chéng)然，人生平淡，健康平安就是人生里最大的財(cái)富，最值得炫耀的資本。
人生長(zhǎng)遠(yuǎn)的快樂，最根本的應(yīng)該是擁有一個(gè)健康的身體，才有可能去擁有其它更多的可能性。
2021年，生活依舊平淡，愿我們愛惜身體，珍惜眼前，在平淡里活出自己想要的快樂與幸福。
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“愿你在2021年，平安喜樂”
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