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    大腿后 面的腘繩肌是兩組肌肉，位于外側(cè)是股二頭肌，位于內(nèi)側(cè)的是半腱肌、半膜肌。股二頭肌與 膝關(guān)節(jié)外側(cè)的脛骨及腓骨相連接，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)外側(cè)。半腱肌、半膜肌與膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的脛骨相連接，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。

   股二頭肌收縮，會使小腿旋 向外側(cè)，所以，它有短縮的問題，脛骨會旋向外側(cè)，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛。半腱肌、半膜肌收縮時(shí)，小腿旋向內(nèi)側(cè)，所以，它有短縮時(shí)，脛骨會旋向內(nèi)側(cè)，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛。

 股二頭肌

結(jié)構(gòu)與連接：股二頭肌位于大腿后外側(cè)的皮下，其內(nèi)側(cè)為半腱肌。肌的長頭起于坐骨結(jié)節(jié)，短頭起于股骨粗線的外側(cè)唇，肌束各自起點(diǎn)起后向下移行于肌腱，肌腱越過腓側(cè)副韌帶的外側(cè)，止于腓骨頭和脛骨外側(cè)結(jié)節(jié)，肌纖維附于腓側(cè)副韌帶下部和腓骨頭，并與腓骨長肌筋膜交織。

功能：髖關(guān)節(jié)伸展和膝關(guān)節(jié)屈曲，并使膝關(guān)節(jié)外旋作用，協(xié)助髖關(guān)節(jié)在伸位時(shí)外旋作用；

神經(jīng)支配：股后肌群由坐骨神經(jīng)支配。

 半腱肌、半膜肌

結(jié)構(gòu)與連接：半腱肌位于大腿后內(nèi)側(cè)的皮下，其深面為半膜肌。為三角形扁肌，其外側(cè)與股二頭肌毗鄰，與股二頭肌長頭共同起于坐骨結(jié)節(jié)，肌束向下集中移行，經(jīng)過股內(nèi)側(cè)髁后面，在股薄肌和縫匠肌深面及下方，止于脛骨粗隆內(nèi)側(cè)，與3個(gè)肌肉的止端相互愈著，其外形如鵝掌。在這3個(gè)肌腱的深面，與脛側(cè)副韌帶之間，有1個(gè)囊，叫足鵝囊。

半膜肌位于大腿后內(nèi)側(cè)皮下，半腱肌的內(nèi)側(cè)，為梭形肌，經(jīng)較長的腱膜起于坐骨結(jié)節(jié)，肌束向下集中于一短腱，經(jīng)膝關(guān)節(jié)后內(nèi)側(cè)，半腱肌的深面至小腿，止于脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣、腘肌筋膜、腘斜韌帶。

功能：髖關(guān)節(jié)伸展和膝關(guān)節(jié)屈曲，并使膝關(guān)節(jié)內(nèi)旋作用，協(xié)助髖關(guān)節(jié)在伸位時(shí)內(nèi)旋作用；

神經(jīng)支配：股后肌群由坐骨神經(jīng)支配。