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2塊??就能搞定的低脂餐?。?br>
外酥里嫩的空氣炸鍋炸豆腐?。?br>
搭配調(diào)好的涼拌醬汁

簡(jiǎn)單又好吃??真的太愛啦~

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食材?:

老豆腐、蒜末、蔥花、香菜、辣椒粉、白芝麻、小米辣、生抽、蠔油、陳醋

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做法??:

1?? 老豆腐提前泡水5分鐘，瀝干水分，最好用廚房紙擦干水分，表面更容易烤脆

2?? 放入空氣炸鍋180度烤15分鐘，翻面再180度烤10分鐘就好啦

3?? 調(diào)個(gè)涼拌醬料：蒜末、蔥花、小米辣、一勺辣椒粉、一勺白芝麻，淋熱油激發(fā)香味，再加兩勺生抽，半勺蠔油，一勺陳醋，攪拌均勻即可

烤好的豆腐蘸上這個(gè)涼拌醬汁，真的巨好吃??！

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低卡低脂的空氣炸鍋烤豆腐??！

減脂期姐妹別錯(cuò)過呀

炸好的豆腐蘸滿涼拌汁~

咬一口還會(huì)爆汁??！超過癮??！

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后期還會(huì)出更多美食食譜，有興趣的寶寶們記得點(diǎn)贊關(guān)注噢??

圖片 / 來自晚晚拍攝??

文字 /郭晚晚

排版 /郭晚晚