打開后臺的分享，有讀者發(fā)來留言說：“有些時候，需要自己一個人解決吃飯問題，總是習慣隨便應付了事，要么點外賣，要么泡面，漸漸的對獨處生活也提不起興致來”。
這樣的生活狀態(tài)，想必也是許多人現階段的寫照，一個人的時候，應付著生活。
但是，打開今天的文章分享，在日本有一位博主卻不這樣，每天分享自己精致多樣的一人食，讓人看了都重新熱愛上“好好吃飯”這件小事。
日本博主的“精致一人食”走紅網絡的同時，也在用自己的實際行動，告訴著我們：好好吃飯，才是體面的生活。
一個人的時候，也要好好吃飯。不管生活多么不容易，照顧好你的胃，也就是照顧好當下的人生。
精致的西藍花搭配牛肉，有葷有素；再來上一碗蘿卜燉肉，湯汁清淡而鮮美。
生活本身已經這么無趣了，如果再不好好吃飯，就真的是辜負了眼前的生活，辜負了原本可以有滋有味的食之精彩。
每天都要按時吃飯，可以少吃一點，多吃幾頓。
但是，卻不可以好幾頓不吃，一頓就吃好幾頓的分量。這樣的飲食，才是對自己的不負責，也是對人生的不負責。
生命只有一次，它的質量取決于一日三餐的質量。
精致生活，好好吃飯，才是源源不斷在給生命提供正能量，作為精彩人生的支撐。
記住，不管多忙，都要定時抽出時間，用食之精細，來犒勞你的“胃”。
一杯純牛乳，一疊意大利面，加上一碗味增湯，以及一疊小菜。飯后再來一顆橙子，作為每日維C攝取。
這樣的“精致一人食”，何嘗不是“好好生活”的體現？
人生拼到最后，好好吃飯，才是生活真正的“體面”。
最后對此，不知諸位都是如何看待的呢？
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