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1.肉切薄片,加入油和各種調(diào)料腌制一小時(shí)以上(注意調(diào)味要偏淡一點(diǎn),尤其是鹽要少一點(diǎn),因?yàn)榭局七^(guò)程中水份蒸發(fā)口味會(huì)重些)
2.烤盤鋪硅油紙(沒(méi)有油紙刷一層食用油也可以)肉片均勻擺在烤盤上
3.上下火160度烤十分鐘(溫度根據(jù)自己烤箱定,九陽(yáng)烤箱一般溫度偏高)
4.十分鐘后拿出移到烤網(wǎng)上,刷一層油烤五分鐘,翻個(gè)面再刷一層油烤五分鐘(不喜歡油也可以把之前烤盤里的汁水刷上去代替油)
5.灑上孜然粉就可以開(kāi)吃啦!
要比平時(shí)烹飪時(shí)味淡一點(diǎn),調(diào)料家里有什么就放什么,喜歡吃辣椒的在腌制時(shí)放些辣椒粉就行
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