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“夏天吃飯是不是沒有胃口,來學(xué)會這幾道菜,讓你食欲滿滿”

酸辣檸檬蝦

食材:蝦,檸檬,香菜,蒜末,洋蔥,小米辣,線椒

做法:

1.蝦去除蝦頭蝦線,水開放入鍋中,加姜片,花椒,加一勺料酒煮熟撈出,泡一會冷水,剝?nèi)?/p>

2.碗中加入蒜末、洋蔥,小米辣,線椒,加一勺蠔油、兩勺生抽、一勺香醋、少許鹽、適量涼白開攪拌均勻

3.放入剝好的蝦,加入檸檬片,香菜段拌勻,腌制一個小時左右就可以啦

撈汁花甲

食材:花甲、小米椒、熟芝麻、香菜、辣椒粉

做法:

1.碗中放蒜末、辣椒粉、小米椒、熟芝麻,澆兩勺熱油激出香味,倒入兩勺生抽十一勺蠔油十兩勺陳醋+半碗清水拌勻。

2.花甲用鹽水浸泡一會吐出沙后洗干凈,鍋中水燒開倒入畫家煮至開口撈出洗干凈,去掉另一半的空殼,倒入料汁,撒點香菜末拌勻即可

檸檬雞爪

食材:雞爪、檸檬、香菜、小米辣、熟芝麻

做法:

1.雞爪冷水下鍋,加蔥姜料酒煮至全熟,喜歡的可以加一點花椒,雞本身的異味會更淡些

2.挑個料汁:三勺蒜末、兩勺芝麻、一勺辣椒粉、用熱油激發(fā)出香味,加兩勺生抽,一勺老醋,一勺蠔油,兩勺醋,一勺糖,半碗涼白開,喜歡酸味的醋可以多加些,這個調(diào)味只有一點點酸,檸檬片一定要去籽,攪拌均勻

3.雞爪煮熟后去骨是個苦力活,盡量交給男朋友做,指關(guān)節(jié)的骨頭還是用牙簽操作下更方便些,然后與調(diào)料攪拌均勻

4.蓋上保鮮膜冷藏兩小時,最好隔夜,入味后酸酸辣辣,非常開胃

涼拌腐竹黃瓜

食材:黃瓜、泡發(fā)腐竹,熟花生米、香菜、熟芝麻

做法:

1.調(diào)個秘制涼拌汁:碗里放入蒜末加蔥花、芝麻 、辣椒粉、小米椒,淋入熱油、加 2勺生抽加1勺香醋、1勺蠔油、1小勺鹽,香油和糖攪拌均勻

2.腐竹焯水撈出,黃瓜切小段,放香菜段,熟花生米,倒入調(diào)好的涼拌汁拌勻即可!

椒麻口水雞

食材:三個雞腿,青紅小米椒,辣椒面,花椒,芝麻,蔥姜蒜

1.雞腿去骨的時候還可以剪掉雞皮,上多余的油脂,煮過的雞腿過冰水口感會更Q彈

2.醬料就是最常用的麻辣涼拌調(diào)味配方

3.淋上醬料的雞腿冷藏2小時更入味,現(xiàn)在不想吃太冰的常溫下放置也行。淋上醬料后可以先嘗嘗味道,再根據(jù)自己的口味調(diào)整咸酸辣度,如果感覺不好拿捏的一開始別放太多,后面覺得不夠再加。

4.想要葷素搭配的,也可以煮過雞腿后,再用煮雞腿的湯燙一點蔬菜菌菇之類的打底,總之這個醬料就是拌啥都好吃

魚香肉絲

食材:里脊肉1塊、胡蘿卜半根、青椒1個、木耳少許

1.先調(diào)魚香醬汁:碗中加2勺生抽+1勺醋+1勺蠔油+1勺老抽+1勺紅油豆瓣醬+1勺淀粉+半勺白糖+半碗清水?dāng)噭騻溆?/p>

2.里脊肉切絲加1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉抓均勻油熱蒜末爆香,放里脊肉翻炒變色,放胡蘿卜絲、青椒絲、木耳絲翻炒均勻,淋醬汁翻炒至濃稠即可

肉末豆角

食材:肉末、豆角、大蒜、小米辣

做法:

1.肉末+姜蒜末+一勺生抽+一勺蠔油+半勺老抽+一勺料酒腌制10分鐘

2.鍋內(nèi)熱油肉末炒熟撈出,爆香蒜泥小米辣,放入豆角炒熟,倒入肉末翻炒均勻,淋上少許淀粉水翻炒均勻出鍋~真的太下飯了,姐妹們拌米飯滿足

酸辣水餃

食材:餃子、蔥花、蒜末、白芝麻、辣椒粉

做法:

1.碗中放蔥花、蒜末、辣椒粉、白芝麻,淋上熱油 爆香+ 2勺生抽+1勺陳醋+少許鹽和白糖+1勺耗油攪拌均勻

2.水開放入餃子,料汁碗中打入適量餃子湯,餃子煮熟撈入碗中,拌一拌撒上蔥花即可

糖醋雞塊

食材:雞胸肉1塊,蔥姜,番茄醬,玉米淀粉

做法:

1.雞胸肉洗凈切塊+放入料酒+蔥姜+少許鹽+黑胡椒+1勺生抽+1勺淀粉抓拌均勻腌制20分鐘

2.調(diào)個糖醋汁:番茄醬5勺+白糖1勺+生抽半勺+醋半勺+淀粉1勺+半碗清水?dāng)嚢杈鶆?/p>

3.碗中放入淀粉十面粉(1: 1) ,把腌制好的雞塊 裏上面粉,油溫7成熱下鍋炸至金黃撈出(復(fù)炸一遍味道更棒哦)

皮蛋豆腐

食材:皮蛋、豆腐、蔥姜蒜辣椒

做法:

1.豆腐皮蛋上鍋蒸幾分鐘,更容易剝開,鮮嫩

2.豆腐切開成小片狀,皮蛋切4瓣也放入盤中

3.醬汁:生抽2勺+耗油1勺+香醋3勺+白糖半勺+香油1勺+辣椒油少許

4.再切小米辣、蒜末、蔥花攪拌均勻,最后將醬汁倒在盤中,泡一會兒更入味可

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