眼疲勞是現(xiàn)在電子產(chǎn)品日益增多的伴隨癥狀，很多人都有眼疲勞，所以也不用太過擔心。一般眼疲勞也不會引起視力的持續(xù)下降，視力下降都是暫時的現(xiàn)象。怎么緩解，主要減少近距離的用眼，特別是持續(xù)長時間近距離用眼。比如用30-40分鐘電腦、手機等，休息上5分鐘左右，看看遠處這非常關(guān)鍵能夠緩解。
再就是可以吃葉黃素類的東西，能夠幫助抵抗視疲勞。再就是可以用緩解視疲勞眼藥水，比如七葉洋地黃雙苷，商品名叫施圖倫眼藥。再就是可以用潤眼的眼藥，比如玻璃酸鈉類、瀟萊威（羧甲基纖維素鈉滴眼液）、聚乙烯醇之類的眼藥水。
最后如果長時間的用眼，必須每天要面對電腦，這種情況可以用散瞳類的藥，比如托吡卡胺，每天晚上睡前用一滴，基本上第二天早晨也能恢復，緩解眼部的肌肉痙攣現(xiàn)象，也可以緩解疲勞。
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