本次東京奧運(yùn)會(huì)大家注意到一個(gè)現(xiàn)象：中國(guó)女運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)可謂相當(dāng)亮眼。有在女子個(gè)人重劍決賽奪冠的孫一文，有獲得金牌的女子四人賽艇隊(duì)，也有時(shí)隔29年摘得奧運(yùn)獎(jiǎng)牌的中國(guó)女籃等。她們都有一個(gè)共同點(diǎn)，人靚個(gè)子高，普遍身高在175cm以上。
先說(shuō)說(shuō)女籃，7月28日，在三人籃球女子組項(xiàng)目比賽中，由張芷婷、萬(wàn)濟(jì)圓、楊舒予和王麗麗組成的中國(guó)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝法國(guó)隊(duì)摘得銅牌，是中國(guó)籃球時(shí)隔29年再拿奧運(yùn)獎(jiǎng)牌，這枚銅牌意義重大，給中國(guó)籃球帶來(lái)的是沉甸甸的榮譽(yù)和希望的信心。
三人女籃代表中的楊舒予還憑借引人注目的顏值和185cm的身高俘獲了一票網(wǎng)友芳心，另外三人張芷婷更是有195cm的優(yōu)秀身高，幾乎和男籃隊(duì)員身高匹配，萬(wàn)濟(jì)圓也是186cm、王麗麗176cm。而身高優(yōu)勢(shì)在籃球比賽中太重要了，個(gè)子高可以利用身高優(yōu)勢(shì)對(duì)抗對(duì)手的中投，高個(gè)子一般臂展也長(zhǎng)，還可以用臂展優(yōu)勢(shì)對(duì)抗對(duì)手的突破。而個(gè)子高最大的優(yōu)勢(shì)就是搶籃板，只要把握好時(shí)機(jī)，在身高不足的對(duì)手面前搶籃板的成功率成碾壓式。
除了籃球，排球項(xiàng)目也對(duì)高個(gè)子比較友好。除了攔網(wǎng)和扣殺技巧，高個(gè)子手臂長(zhǎng)度夠長(zhǎng)，當(dāng)雙臂向上伸直胳膊肘能夠高于頭頂5cm以上，從事排球運(yùn)動(dòng)就要比別人有更大優(yōu)勢(shì)。用物理學(xué)來(lái)解釋?zhuān)Ρ墼介L(zhǎng)，所消耗的力量越小，同理，同樣的力在更長(zhǎng)的力臂上所產(chǎn)生的杠桿力量更大一點(diǎn)，這也是為什么排球運(yùn)動(dòng)員那么瘦卻能打出速度極快、力量極大的排球。而代表中國(guó)女排水平的朱婷就是這樣，所以在專(zhuān)業(yè)過(guò)硬的基礎(chǔ)上，優(yōu)秀的身高也是排球項(xiàng)目的一大先天優(yōu)勢(shì)。
賽艇項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員也有身高要求，男子要求191.053±2.98cm，女子要求178.27±2.21cm，身高更高的運(yùn)動(dòng)員手、腿都長(zhǎng)，劃槳的長(zhǎng)度就更長(zhǎng)，杠桿作用也更加明顯。在29日本次奧運(yùn)會(huì)開(kāi)賽第五日的賽艇項(xiàng)目中，女子四人雙槳決賽中國(guó)隊(duì)力壓群雄，成功奪冠。
此外，還有在擊劍運(yùn)動(dòng)中身高優(yōu)勢(shì)的表現(xiàn)也很突出，尤其是在重劍激烈的交鋒中，因?yàn)閾糁械挠行Р课粸槿恚陨砀吆褪直鄣拈L(zhǎng)度對(duì)勝負(fù)影響較大，個(gè)子高、手臂長(zhǎng)會(huì)給練習(xí)重劍帶來(lái)很大的優(yōu)勢(shì)。本次奧運(yùn)會(huì)女子個(gè)人重劍決賽奪冠的中國(guó)選手孫一文也是有177cm的身高。當(dāng)然除了身高優(yōu)勢(shì)，靈敏的反應(yīng)在擊劍項(xiàng)目中更為重要。
每個(gè)人心中都有一個(gè)冠軍夢(mèng)，尤其對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，夢(mèng)想尤為強(qiáng)烈。專(zhuān)注兒童身高管理的高骼乳業(yè)首席營(yíng)養(yǎng)師梅子認(rèn)為，像籃球、排球、賽艇、擊劍以上這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中身高條件較好的運(yùn)動(dòng)員在項(xiàng)目發(fā)揮中更有優(yōu)勢(shì)，這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)四肢肌肉的拉伸很有促進(jìn)作用，孩子平時(shí)可以?shī)蕵?lè)的方式進(jìn)行鍛煉。
高骼乳業(yè)梅子老師
高骼乳業(yè)梅子老師說(shuō)，孩子青春期前后處于身高發(fā)育的猛漲期，要抓住這段不可逆的關(guān)鍵時(shí)期結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，為骨骼發(fā)育補(bǔ)充均衡的必需營(yíng)養(yǎng)元素。同時(shí)遵循孩子意愿，對(duì)于感興趣且身體條件有天賦的項(xiàng)目可盡早進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，爭(zhēng)取以后有機(jī)會(huì)為國(guó)爭(zhēng)光。
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