摩登舞要求舞者將兩個(gè)人四條腿，演變成一個(gè)人兩條腿的整體去舞蹈。“貼身”是關(guān)?。撼鯇W(xué)者要做到這一點(diǎn)，又談何容易呢？看似容易的摩登舞，而實(shí)際上一開始入門就遇到了這一相當(dāng)困難的起點(diǎn)，如果在此不能夠得到很好的解決，將會(huì)在未來的進(jìn)步中產(chǎn)生極大的學(xué)習(xí)障礙。
1、“貼身”是摩登舞的一個(gè)最顯著特征：
在整個(gè)舞蹈的過程中，“帖身”是舞伴之間傳遞舞蹈信息、運(yùn)用身體語言、引導(dǎo)舞伴完成舞蹈動(dòng)作不可缺少的重要內(nèi)容。
在整個(gè)舞蹈過程中處理好自己的重心和舞伴之間在舞蹈演繹過程中的“共同重心”，才能做到“貼身”而只有保持這種“貼身”，才能傳遞舞蹈信息給舞伴，引導(dǎo)舞伴完成舞蹈動(dòng)作，從而以優(yōu)美的整體造型體現(xiàn)摩登舞的藝術(shù)魅力。
同時(shí)通過這種身體語言傳遞，幫助舞伴在舞蹈過程中能更好的伸延，舞姿能得以充分的舒展，享受摩登舞帶來的快樂。可以說舞者如能自如地做好“貼身”，是衡量舞者是否掌握摩登舞基本技巧的前提之一。
作為初學(xué)者在學(xué)習(xí)摩登舞時(shí)如果忽視這一點(diǎn)，做不到這種“貼身”，往往會(huì)出現(xiàn)一連串的問題：比如舞伴之間經(jīng)常出現(xiàn)外力，舞伴之間的動(dòng)作不協(xié)調(diào)導(dǎo)致了你拉我扯、沖沖撞撞的情況，無法表現(xiàn)出摩登舞的美感，結(jié)果自身也會(huì)感覺越跳越辛苦。而實(shí)際上，有很多摩登舞者都知道這種“貼身”的重要性，特別是初學(xué)者和部分業(yè)余愛好者（沒有固定舞伴的更容易犯這個(gè)錯(cuò)誤），由于沒有相對(duì)較規(guī)范的訓(xùn)練，或沒有資質(zhì)較好的老師指導(dǎo)，在學(xué)習(xí)的過程中雖然也注意了“貼身”，但仍然跳得很不自然，出現(xiàn)離身走位（姿勢(shì)、形體的走樣）的情況，這與其未能掌握摩登舞的基本要求有關(guān)。
2、維持共同的身體重心，是舞者雙方必須引起高度重視的課題：
從自身角度來講，雖然在移動(dòng)的過程中其重心是不需要對(duì)方“幫忙”的。但是雙方身體間的的“作用力”和“反作用力”（抗力或者說是重心的合力）是始終存在的，否則男士將無法感受到女士身體重心的位置與移動(dòng)的方向、速度等，同時(shí)也無法運(yùn)用“力”的變化傳導(dǎo)給女士，這是“身體語言”產(chǎn)生與運(yùn)用的過程。
一般說來我們的髖部是決定舞步運(yùn)行方向的“方向盤”，橫膈膜處的右側(cè)軟肋的結(jié)合部的“突起”與女士“心口窩”組成的“球窩關(guān)節(jié)”是共舞雙方的“萬向節(jié)”，也是引導(dǎo)女士展示胸線（上半身）的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，其突起部與女士的胸窩處的結(jié)合點(diǎn)是產(chǎn)生舞者身形變化的“齒輪”，這種“齒輪”的咬合作用也是產(chǎn)生美妙舞姿以及造就“合二為一”效果的唯一方法。只要明白了這一點(diǎn)，默契的配合就很容易建立起來了。
在初期進(jìn)入摩登舞的學(xué)習(xí)與練習(xí)中，舞伴雙方首先要建立“穩(wěn)定重心的待機(jī)狀態(tài)”感覺。即每一步的終結(jié)和下一步的開始移動(dòng)之間，力爭在“時(shí)間的概念”上進(jìn)行放大，使每一次重心的轉(zhuǎn)移或交替，都呈現(xiàn)出程序性（注重過程）的發(fā)展，在這樣的“感觸”中要時(shí)刻感覺到對(duì)方“重心”的存在........
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