肥胖癥目前有增加趨勢,多由營養(yǎng)不平衡和內(nèi)分泌失調(diào)所致,是一種代謝疾病。多因暴飲暴食;或食入過急、偏食、生活無規(guī)律;或睡前進餐、喜食零食:或過食油膩食物和甜食;或精神過度緊張、干擾較大;或用藥不當(dāng)?shù)?,影響人體的自我調(diào)節(jié)能力,引起內(nèi)分泌及新陳代謝失調(diào),導(dǎo)致脂肪積蓄過多過快,加之缺少活動和鍛煉,逐漸形成肥胖癥。
根據(jù)肥胖度,一般分輕、中、重度肥胖3型,即超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%~30%為輕度,超過30%~50%為中度,超過50%為重度。超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%以內(nèi)為正常,超過10%~20%為偏重。可伴有多種癥狀。
·二術(shù)減肥湯·
【組成】 蒼術(shù)、白術(shù)、茯苓、澤瀉各10g?!居梅ā俊∷宸?。每日1劑,日服2次?;蚬惭袨榇帜湃氡?,用沸水沖泡即可,代茶飲用?!竟πА俊〗∑⒁鏆?、祛濕消胖?!局髦巍俊》逝职Y(脾虛濕濁型)。
·減肥湯·
【組成】 黨參、澤瀉各30g,荷葉15g?!居梅ā俊∷宸C咳?劑,日服2次或代茶飲?!竟πА俊∫鏆饨∑?、祛濕減肥?!局髦巍俊渭冃苑逝职Y(脾虛濕濁型)。【附記】 筆者家傳秘方。驗之臨床,堅持服用,確有良效。
·減肥散·
【組成】 山楂、澤瀉、萊菔子、麥芽、神曲、夏枯草、陳皮、炒牽牛子、決明子、茯苓、赤小豆、藿香、茶葉各10g?!居梅ā俊∩纤幑惭袠O細(xì)末備用。每取15g,放入杯中,用開水沖泡。日2次,第1次飯前30分鐘服,以后代茶頻飲?!竟πА俊∠e化滯、化食降脂?!局髦巍俊》逝职Y(傷食氣滯型)。
·防已黃芪湯·
【組成】 防己10g,黃芪10g,白術(shù)6g,甘草3g,生姜4片,大棗2枚?!居梅ā俊∷宸?。每日1劑,日服2次?!竟πА俊∫鏆饨∑?、祛濕和中。【主治】 單純性肥胖癥。
·山楂湯·
【組成】 羅布麻葉10g,山楂10g?!居梅ā俊∩纤幑惭袨榇帜?,放入保溫杯中,用沸水沖泡。每日1劑,代茶飲?!竟πА俊∏鍩崞礁?、消食化滯。【主治】 單純性肥胖癥伴有高血壓者。
·荷葉苓澤湯·
【組成】 荷葉12g,澤瀉、茯苓、決明子、薏苡仁、防己各15g,白術(shù)12g,陳皮10g?!居梅ā俊∷宸C咳?劑,日服3次。一般連用15~45天?!竟πА俊B濕健脾、消脂減肥。【主治】 單純性肥胖癥。
·決明澤楂湯·
【組成】 炒決明子、澤瀉、白術(shù)各10g,山楂、何首烏各20g?!居梅ā俊∷宸C咳?劑,日服3次?;蚬惭袨榇帜?,放入杯中用沸水沖泡,代茶飲用?!竟πА俊〗∑⒁鏆狻⑶鍩峤抵??!局髦巍糠逝职Y(脾虛溫阻型)。
·知枸地黃湯·
【組成】 知母、黃柏各9g,生地黃、山藥、澤瀉各12g,山茱萸9g,茯苓、牡丹皮各15g,梔子9g?!居梅ā俊∷宸?。每日1劑,日服3次?;蚬惭袨榇帜?,放入保溫杯中,用沸水沖泡即可。代茶飲用。【功效】 滋陰降火、益腎消脂。【主治】 肥胖癥(陰虛內(nèi)熱型)。
·枸杞茶·
【組成】 枸杞子25~35g?!居梅ā俊⑸纤帗v碎,放入保溫杯中,用開水沖泡即可。每日1劑,代茶飲服。20天為1個療程。【功效】 益肝腎、降脂肪?!局髦巍俊》逝职Y?!靖接洝俊∫话氵B用1或2個療程即見顯效。
·減肥丸·
【組成】 炒薏苡仁150g,大腹皮、冬瓜皮、茯苓、炒蒼術(shù)、炒白術(shù)各100g,陳皮80g。【用法】 上藥共研極細(xì)末,過120目篩,水泛為細(xì)小丸,貯瓶備用。每次服8g(約400粒),日服3次。本方為1料藥。服藥1料后,可續(xù)服2或3料。【功效】 健脾益氣、利尿消胖。【主治】 肥胖癥(脾虛濕阻型)?!靖接洝俊∫话阌盟?~3料后即見顯效。治療中未見不良反應(yīng)。
·決明楂菊湯·
【組成】 炒決明子15g,山楂15g,菊花6g?!居梅ā俊∩纤幰煌湃氡校梅兴疀_泡即可。每日1劑,代茶飲服。【功效】 清熱解郁、消積化滯?!局髦巍俊》逝职Y(肝郁氣滯型)。(程爵棠,程功文)
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