八寶粥：
蓮子、芡實(shí)、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。益氣養(yǎng)血，健脾強(qiáng)身，適用于脾胃虛弱，氣虛不足，體虛乏力、食少納呆。
山藥薏苡仁粥：
山藥50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。補(bǔ)氣健脾胃，止瀉，適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿(mǎn)、大便溏泄。
山楂麥芽粥：
山楂15克，麥芽15克，粳米100克，煮粥食用。健脾開(kāi)胃，消食化積，適用于飲食不消化所致的脘腹脹滿(mǎn)、食欲不振、消化不良。
參棗粥：
黨參15克，大棗10枚，粳米100克，煮粥食用。健脾益氣，適用于體虛氣弱、食欲不振、脘腹脹滿(mǎn)。
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