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想培養(yǎng)自律的孩子,從管好自己的情緒開(kāi)始

孩子,總是難免調(diào)皮的。面對(duì)孩子的調(diào)皮搗蛋不聽(tīng)話,做父母的往往急火攻心,河?xùn)|獅吼。

事實(shí)上,不會(huì)管理自己的情緒的家長(zhǎng),是管理不好孩子的。

傍晚,我回到家,所見(jiàn)之處一片狼藉,各種書籍被間隔開(kāi)擺了一地。

我壓住火氣問(wèn):“這是怎么回事?”

兒子回答:“我們?cè)谕媲嗤芴扇~橋呢。從這個(gè)蹦到那個(gè)?!?/span>

各種水果、蔬菜擺在沙發(fā)上。

我問(wèn):“這又是怎么回事?”

小女兒說(shuō):“我們?cè)谕尜u東西游戲呢?!?/span>

還有更離譜的,油壺、醋瓶子和調(diào)味盒放在衛(wèi)生間的地上,不等這問(wèn),兒子搶先匯報(bào):“那是妹妹在做實(shí)驗(yàn)?zāi)亍?/span>

這種情況在我們家隔三差五就要上演一番。每次,他們兄妹倆都把家里弄得如鬼子掃蕩過(guò)后一般零亂,所有物品都移了位,我都是忍不住大發(fā)雷霆,橫加指責(zé):“誰(shuí)讓你們這么干的?整天就知道給我添亂……”

每次的結(jié)果都大同小異,我火也發(fā)了,孩子也受批評(píng)了。但是,我還是得悶頭收拾殘局,孩子也因?yàn)槲业呐u(píng)而悶悶不樂(lè),甚至有時(shí)還說(shuō):“媽媽是個(gè)愛(ài)發(fā)脾氣的紅太狼!

我能明顯感覺(jué)到,一股猛烈的火氣,在我的身體里呼呼上竄,上竄,壓都?jí)翰蛔〉母杏X(jué)。

但是這一次,我沒(méi)有發(fā)出火爆脾氣,真是氣過(guò)頭了,感到心力疲憊,連發(fā)脾氣的力氣都沒(méi)有了。心想反正說(shuō)了也白說(shuō)。批評(píng)也沒(méi)有。

我嘆口氣,無(wú)力地癱坐在沙發(fā)一角。我得緩緩心勁!

沒(méi)想到,兄妹倆見(jiàn)我沒(méi)發(fā)火,還一臉難過(guò)的樣子,他們反倒停止了手里的搗亂。

他倆你看看我,我看看你。最后,大點(diǎn)的兒子怯怯地走過(guò)來(lái),柔聲說(shuō):“媽媽,我們是不是又給你添亂了?你是不是又生氣了?”

我無(wú)力地回答:“沒(méi)事,媽媽只是覺(jué)得很累,家里總這么亂,我看著有點(diǎn)煩?!?/span>

我們以后不搗亂了行嗎?我這就把東西都收拾好。走,妹妹,和我一起幫忙。”

他們開(kāi)始行動(dòng)了。把“荷葉傘”收起來(lái),放回書架;把水果和蔬菜分類放回原位;把油壺等放回廚房……看著他們忙活的身影,我的氣也漸漸消散了。

“媽媽,你看,這下屋里收拾好了吧?你別生氣了好嗎?笑一笑嘛?!?strong>兩個(gè)孩子一左一右圍在我身邊,反過(guò)來(lái)哄我。

我“噗嗤”一下就笑出了聲,是發(fā)出內(nèi)心的笑。我被這突然斗轉(zhuǎn)的局面,逗樂(lè)了!

是什么?讓局面瞬間翻轉(zhuǎn)呢?孩子不但主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤,還自己將功補(bǔ)過(guò)收拾自己的殘局。

我忽然意識(shí)到了,是我的不指責(zé),是我的示弱,是我平靜地向他們?cè)V說(shuō)我的無(wú)助和難處,是我控制住了自己的情緒,不再動(dòng)不動(dòng)吼孩子。這反而激發(fā)了孩子的同情心,喚醒了他們的責(zé)任感。

而,以前我總是上來(lái)就指責(zé)。面對(duì)指責(zé),孩子的第一本能反應(yīng)就是抗拒,啟動(dòng)防護(hù)措施,用逆反心理來(lái)迎接我的指責(zé)。

我恍然領(lǐng)悟,對(duì)待孩子不斷的搗亂和闖禍,唯有先收斂火氣和指責(zé),平心靜氣地好好跟孩子說(shuō),他們才會(huì)好好聽(tīng),才聽(tīng)得進(jìn)去,才會(huì)去改正。

想必親子相處的過(guò)程中,很多爸爸媽媽們都有這樣的體會(huì),一看到孩子闖了禍,犯了錯(cuò),就著急,就冒火,就大喊大叫,大加指責(zé)。自己先失了態(tài),壞了情緒。

卻忽略了,在這樣的壞情緒的左右下,我們說(shuō)出的話也不會(huì)中聽(tīng)。而刺耳的話,非但不能讓孩子自我反省自己的錯(cuò)誤,反而更容易破罐子破摔,干脆跟你對(duì)著干。

如此一來(lái),反而事情更不好收?qǐng)觯滞鶋牡姆矫嫱七M(jìn)了。

可見(jiàn),管教孩子時(shí)的壞情緒,無(wú)疑是在原來(lái)的事情上火上澆油。

要想避免這種情況,唯一的辦法就是做父母的先做出改變??吹胶⒆拥腻e(cuò)誤,自己先冷靜下來(lái),不要過(guò)多指責(zé),平靜點(diǎn)出孩子的錯(cuò)誤即可。

孩子做錯(cuò)了事,本來(lái)就心虛,你的不指責(zé)和寬容,反而會(huì)令孩子更加自責(zé)和自省。而自省的力量,是比批評(píng)的力量,更能規(guī)避以后再重復(fù)犯同樣的錯(cuò)誤的。能激勵(lì)孩子做得更好。

親子相處,是一門交際學(xué)問(wèn),更是一門家教藝術(shù)。我們做家長(zhǎng)的,只有先管理好自己的情緒,才能管理好孩子。

正所謂母慈子孝,做父母的寬容,培養(yǎng)出的孩子會(huì)更加自律。而一個(gè)自律的孩子,怎么會(huì)不優(yōu)秀呢?

作者介紹:胡蝶,河南省兒童文學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員,親子專欄作者,在多家幼兒刊物開(kāi)設(shè)連載專欄。童話作品入圍“信誼圖畫書獎(jiǎng)”。主要?jiǎng)?chuàng)作親子育兒家教類文章以及低幼童話、成長(zhǎng)故事等。作品見(jiàn)于《中國(guó)教育報(bào)》《中國(guó)兒童畫報(bào)》《現(xiàn)代家長(zhǎng)》《親子》《意林》等。改編出版《安徒生童話》。
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