山以高為貴，水以秀為貴，花以潔為貴，月以圓為貴。物以稀為貴，人以正為貴，家以和為貴，情以真為貴。窮以志為貴，富以仁為貴，心以善為貴，品以端為貴。鄰以親為貴，友以誠(chéng)為貴，師以嚴(yán)為貴，體以健為貴。衣以適為貴，食以養(yǎng)為貴，住以雅為貴，行以穩(wěn)為貴。福以樂(lè)為貴，人生最珍貴。
住，就是執(zhí)著。禪宗稱“住”為粘縛，指心系于事物之上而不能擺脫。有些演員在演戲時(shí)墮入了角色而不能自拔，結(jié)果自殺了，或是瘋了。這就是一種執(zhí)著，就是“住”，他把心停留在那個(gè)角色中去了，他無(wú)法擺脫，結(jié)果“迷”了。所以執(zhí)著能導(dǎo)致人迷亂。
人的嘴要吐真話、善語(yǔ)，不要無(wú)中生有，信口雌黃。口是傷人斧，言是割舌刀，出言有尺，戲謔有度。知人不必言盡，留些口德;責(zé)人不必苛盡，留些肚量。得理不必爭(zhēng)盡，留些寬容; 凡事不必做盡，留些余德。
路，不通時(shí)，選擇拐彎；心，不快時(shí)，選擇看淡；情，漸遠(yuǎn)時(shí)，選擇隨意。 有些事，挺一挺，就過(guò)去了。有些人，狠一狠，就忘記了。 有些苦，笑一笑，就冰釋了。 有顆心，傷一傷，就堅(jiān)強(qiáng)了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然隨緣行。
當(dāng)一朵花映入眼里，你看到了什么？一位真正的禪者，擁有比一般人更敏銳的觸角、更犀利的觀察力，能輕易遁入內(nèi)心的各個(gè)角落，把自己的喜怒哀樂(lè)、蕓蕓眾生的悲歡離合看得清清楚楚。
優(yōu)雅是一種淡然的美，是一個(gè)人內(nèi)心美的外露。優(yōu)雅之人心如止水，波瀾不驚，不以物喜，不以己悲。人生渴望優(yōu)雅的生活，卻常常在現(xiàn)實(shí)失去自我，隨波逐流。要想找回自己，做一個(gè)優(yōu)雅從容的人，只有先穩(wěn)下來(lái)，靜下來(lái)，學(xué)會(huì)寬容、仁愛(ài)、溫和、謙恭。
禪修是“放下”之道。禪修不是要你不負(fù)責(zé)任，而是通過(guò)修習(xí)，放下心靈的重?fù)?dān)，獲得內(nèi)在的安定。禪修是凈化與增強(qiáng)內(nèi)心力量的好方法，這種從世間解脫的凈心經(jīng)驗(yàn)，即是不可思議的禪悅。
莫被一時(shí)之得失沖昏頭腦，一味陶醉于暫時(shí)的勝利。自己一定要居安思危，陶醉勝利，意味著失去警惕。人生路上要永不松懈，勝利僅僅是一個(gè)小小的路標(biāo)。要想取得最后的勝利，只要努力，努力，再努力。
禪修是快樂(lè)與健康之道。它引導(dǎo)你保持正念，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，你甚至能聽(tīng)到自己身體的聲音，聽(tīng)到身體發(fā)出的警訊，進(jìn)而兼得愉悅與健康的身心。
寧折不彎是做人的底線，生活中彎曲是處事的哲學(xué)和藝術(shù)，勇于彎曲是為了更堅(jiān)定的站立，有時(shí)候適度的彎曲是一種境界。事實(shí)上彎曲往往能使人擺脫困擾。
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