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一個人強大自己的7個習(xí)慣

我全部的野心 不過自由一生

文:鬧鬧啊 | 排版:月亮巷

莫言在《晚熟的人》中說:“真正強大的人不是忘記,而是接受。

接受分道揚鑣,接受世事無常,接受孤獨挫敗,接受突如其來的無力感,接受自己的不完美,接受困惑、不安、焦慮和遺憾。

調(diào)整自己的狀態(tài),找到繼續(xù)前行的力量,成為更好的自己?!?/p>

一個人只有不斷的強大自己,戰(zhàn)勝自己,才能戰(zhàn)勝其他人。

01、養(yǎng)活自己

養(yǎng)活自己,讓自己活的體面,是成年人的首要追求。

一個連自己都養(yǎng)不活養(yǎng)不好的人,缺少照顧他人的勇氣,缺乏幫助他人的能量,最重要的是,沒有金錢立身,更不用談其他了。

成年人養(yǎng)活自己,最直接的方式就是經(jīng)濟獨立。

當(dāng)你二十五六歲依然依靠年邁的父母養(yǎng)活自己時,或許生活于你而言很輕松快活,殊不知痛苦和壓力只是轉(zhuǎn)移到了父母身上;

當(dāng)你結(jié)婚生子依然過著手心向上需要看丈夫公婆臉色,不舍得買貴的東西,不敢買喜歡的衣服鞋子時,或許你覺得這是婚姻的真相,殊不知自欺欺人太久了身邊人也會厭煩;

當(dāng)你經(jīng)不起人生任何的意外、從不給父母買任何貴重的需要的東西、從不為自己的心動和喜歡買單、

不敢生病不敢隨心所欲的生活時,別著急,生活給你的壓力和煩惱才剛剛開始,更讓人抓狂的好戲正在向你招手。

你不必掙很多的錢,也不必有很多的儲蓄,但是你必須要有一份可以養(yǎng)活自己的職業(yè)、工作或技能。

永遠不要想著去依靠任何人,父母、另一半或兄弟姐妹。每個人都有自己的生活,都有屬于自己的壓力和責(zé)任。

任何外在力量給你的保障和經(jīng)濟支持,都是不可靠且不確定的。

努力賺錢,至少要可以養(yǎng)活自己,不用多有錢,至少可以有尊嚴的活著,哪怕窮一點,自己養(yǎng)活自己,有底氣、自由和選擇權(quán),這才是真正的安全感。

02、照顧自己

照顧好自己的身體、照顧好自己的情緒、照顧好自己的生活。

身體健康,就是發(fā)財。

無論怎么樣,都應(yīng)該重視并照顧好自己的身體。

按時吃飯、按時休息、飲食作息規(guī)律了,身體的小毛病少了,心情也好了,生活也會越變越好。

身體是我們唯一的仰仗和支撐。好的身體,才有好的情緒,穩(wěn)定的情緒是穩(wěn)定生活的支撐。

生活本就是一環(huán)套一環(huán)的,再忙也要記得吃飯,再累也要記得休息,照顧好自己的身體和情緒,這是成年人最基本的自覺和責(zé)任。

03、調(diào)整自己

有句話說:“人生最重要的一次成長,是從接納自己的平凡開始的。”

每個人都會焦慮,都會對現(xiàn)在的自己感到不滿,因此心情不佳,但生活還是要繼續(xù),最重要的是我們要學(xué)會調(diào)整自己。

可以和朋友傾訴、逛街吃飯轉(zhuǎn)移注意力 ,越是悲傷,越要好好愛自己。

每個人都有自己的麻煩和困擾。學(xué)會開導(dǎo)和調(diào)整自己,不為不值得的人和事而內(nèi)耗自己,不為不必要的糾纏打擾自己。

04、相信自己

你相信什么,就會成為什么!

《盤活我的人生》想向當(dāng)代年輕生命傳遞的信念:“可能人生不會一直很好,但內(nèi)心有小宇宙的人,總有辦法化危機為轉(zhuǎn)機,讓自己成為別人眼中的奇跡。”

相信自己,不是盲目的自我感覺良好的自負,也不是初生牛犢不怕虎的魯莽。

而是感覺自己堅持不住時,感覺自己支撐不下去時,感覺自己糟糕透頂是,能夠自己拉自己一把,能夠自己給自己打氣。

相信自己,是一種強大的力量,不輕易放棄,不輕易自卑。

當(dāng)你充分地去信任自己時,才有更好的動力和勇氣,去面對更多未知的困難。

05、管住自己

管住自己,成全自己,才是一個人不斷向上的最好的方式。

走進社會,沒有人有義務(wù)有權(quán)利管你了,一切全靠自己自覺,正應(yīng)了那句話“你有多自律,就有多自由。”

一旦我們脫離學(xué)校,走入社會,就不會有人再像以前那樣管著我們,看著我們。

我們究竟能成為什么樣的人,全在于我們自己,全靠自律。

是早睡早起還是熬夜追劇、是努力工作還是擺爛自我放棄、是認真生活還是得過且過,只能是你自己管自己。

管好自己,管好自己的身體,保持健康;管好自己的情緒,保持正常的積極的心態(tài);管好自己的生活,管好自己,就已經(jīng)戰(zhàn)勝了全世界。

06、反思自己

懂得反思的人,才是生活真正會獎勵的人。

在生活中,我們都會犯錯,說錯話,做錯事,無形或者無意,小錯累積起來,就成為了我們這個人。

小錯不該,大錯容易。

任何細微的小錯誤都有可能給我們帶來不必要的麻煩,一次兩次身邊人可能會理解你包容你,但是次數(shù)多了,大家都會失去耐心,進而遠離你。

只有從細微之處去改正,才能日益提升和精進。

07、欣賞自己

或許你并不完美,但你值得被欣賞,值得被自己喜歡。

欣賞自己,接納自己。

沒有人是十全十美的,清醒的認識自己,正確看待自己的缺點和優(yōu)點,不因缺點而自卑,不因優(yōu)點而自負。

保持平常心態(tài),欣賞這樣剛剛好的自己,即使自己并不是最美的,也不是最優(yōu)秀的,只是普通人群中的一個不起眼的存在,也不因此沮喪。

欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的長處,欣賞自己那些好的地方。

當(dāng)你以更自信的姿態(tài)接納自己,才能讓自己散發(fā)出更多的光芒,也才能吸引來真正欣賞你的人。

讓我們成為真正強大的人,不再畏懼跌倒和失敗,勇敢面對自己,勇敢面對每一天。

以上,共勉!

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