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圖片／寧靜喜悅

被傷痛吊著，已經(jīng)許久沒有體驗(yàn)到輕松自如了，好懷念以前可以自由伸展奔跑的日子，好懷念那曾經(jīng)健康的左臂。

左臂肱骨骨折手術(shù)后每日的康復(fù)治療訓(xùn)練，一段時(shí)間下來，我有點(diǎn)摸清自己的感受了，這個(gè)過程著實(shí)讓我又愛又怕。

左臂的骨折，同時(shí)也損傷了它原本的功能，術(shù)后的重建，是要讓左臂從無力僵硬逐步恢復(fù)到伸展彎曲自如靈活，也意味著它的一舉一動(dòng)需要重新學(xué)習(xí)。

酸脹痛是學(xué)習(xí)過程中遇到的最大障礙，一天里要多次遇見，心里實(shí)在是怕極了，每一次的訓(xùn)練我都需要好好醞釀?dòng)職?，萬不得已還得面對(duì)。

簡單的動(dòng)作伴隨一波又一波的酸痛襲來，突然，一個(gè)意識(shí)流經(jīng)，既然逃不掉，那就索性愛上這個(gè)酸痛吧，試試看，也許愛上酸痛才是我康復(fù)路上的良伴。

有了這個(gè)念頭，那個(gè)酸脹疼痛似乎減輕了些，那個(gè)害怕恐懼似乎也沒有那么強(qiáng)勁了。我再次領(lǐng)略起心動(dòng)念的神秘和威力，有什么樣的念頭就會(huì)創(chuàng)造顯化出什么樣的感受，而有什么樣的感受，就會(huì)有什么樣的世界。

其實(shí)酸脹疼痛是康復(fù)路上必不可少的，每一次的疼痛都意味著離康復(fù)近了一步，是恢復(fù)的信使，別怕，要友善待之。

這一點(diǎn)點(diǎn)的領(lǐng)悟讓我面對(duì)酸脹疼痛時(shí)可以少些緊張和害怕，更讓我內(nèi)心充滿了康復(fù)的勇氣。

今天有收獲，好開森。

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