你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊那些常玩樂器的人好像更機靈一點？比如，反應更快些，或是記憶力更好，亦或是動作的協(xié)調(diào)性更高。其實，你這種感覺是正確的，音樂和樂器的確能讓人變得更聰明。
從神經(jīng)科學的角度分析，如果把大腦比作一座工廠，那么聽音樂和演奏樂器對于這座工廠來說，是一項大工程，許多重要部門都會被調(diào)動起來。科學家們曾經(jīng)用核磁共振技術(shù)掃描樂手或聽音樂的人的大腦，發(fā)現(xiàn)各個重要的大腦區(qū)域，都對音樂產(chǎn)生了強烈反應。
比如，對于彈鋼琴之類需要雙手進行演奏的樂器，能有效刺激鍛煉大腦的胼胝體，這個部分連接了大腦左右兩側(cè)半球，非常重要，如果長期受到刺激，人的協(xié)調(diào)能力就會得到很大的改善。人在演奏樂器時的觸覺反應，刺激了大腦中的運動皮層，這個部門專門控制人的肢體運動。除此之外，參與的其他部分還有：負責記憶功能的海馬體，負責情緒控制的杏仁核，負責視覺感受和反應的視覺皮層等等。這些重要部位，在音樂聲當中，共同運作，產(chǎn)生了和諧的腦電波，使得腦功能達到了最優(yōu)化狀態(tài)。
當然，如果你對學習樂器演奏望而生畏，那經(jīng)常聽聽音樂，大腦也能獲益匪淺?？茖W家們已經(jīng)通過實驗證明，音樂，尤其是復雜的古典音樂，對大腦各種功能也能產(chǎn)生良性刺激。
另外，演奏樂器還有其他好處：雙手練習樂器，可以刺激兩側(cè)大腦發(fā)育，讓大腦功能增強。在演奏樂器的同時唱出來，可以有效增強人的記憶力。聆聽或演奏激揚的音樂會讓大腦產(chǎn)生更多的多巴胺，多巴胺被稱為“愉悅激素”，從而改善我們的情緒，讓我們高興。當我們高興時，大腦更容易接受新鮮事物和不同的想法，促進形成更好的工作習慣，創(chuàng)造更優(yōu)異的結(jié)果。
所以，如果你想成為更優(yōu)秀的自己，不妨嘗試一下，學一種樂器，或是聽一些比較復雜的音樂，就從這個周末開始吧。
聯(lián)系客服
