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霧滿攔江:簡單,快樂的生活,豈不是更好些嗎?

文:霧滿攔江

(01)

蘇秦,戰(zhàn)國年間東周洛陽人,渴望成就事業(yè),于是拜在鬼谷子門下,與孫臏、龐涓、張儀都是同學。學成后,就開始游說列國君王,但所到之處,無不是碰一鼻頭灰,最后落魄潦倒,歸來空空的行囊。

家鄉(xiāng)人民熱烈的鄙視他,蘇秦倍感羞愧。于是關起門來,頭懸梁,錐刺骨,開始讀書。

他讀的是什么書呢?

說法有幾種,但指向是同一個,他或是讀了《摩情》、《揣意》這兩本書,或是從其它書中,體悟到了摩情揣意的方法。

蘇秦二次出山,對列國君王,說的仍是此前那番話,連語言文字都不差一個。但效果卻完全相反。

上一次,蘇秦說這番話,列國君王聽了,就象聽到蒼蠅嗡嗡嗡,真心想一巴掌拍死他。

這一次,列國君王聽了他的話,卻有一種骨軟筋酥的酸爽快感,不立即答應他的要求,君王們辦不到。

同樣的語言,相同的措辭,怎么會出現(xiàn)完全相反的效果?

——情感,是情感的力量!

蘇秦二次出山,不過是往他的語言中,傾注了一種情感力量,這種情感力量的效果是如此之大,輕易的征服了列國君王那顆脆弱的玻璃心。

(02)

稻盛和夫,被譽為日本的經營之神。

稻盛和夫自述說,他小時候,比其它孩子,懂事的時間略微早上那么一點點。

他還是個嬰兒時,就已經懂事了。那時候的他,最善于用富有節(jié)奏感的哭聲,把他母親支使得滴溜轉。

從那時起,他就意識到這是一種價值性的力量。

成年后的稻盛和夫,不小心把這種力量,用到了一個朋友身上。那位朋友中招,頓時瘋瘋癲癲,脹腦昏頭,非要傾家蕩產,支持稻盛和夫創(chuàng)業(yè)。

可是,這位朋友已經結婚了,要傾家蕩產支持別人,此事非得向老婆報批不可。于是,這位朋友真的回家,跟老婆細說此事。

當時,那女人被丈夫的想法和行為,徹底震驚了。她目不轉睛的盯著丈夫看了半晌,說了句:一個男人,不惜一切代價支持另一個男人,這絕對是真愛。絕對是真愛,我支持你!

不怪朋友的老婆這樣想,畢竟她所遇到的事件,在日常生活中,是極為反常的——但,在我們的事業(yè)生涯中,都多多少少見過一些重量級的財富人物,如果你注意觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都具有一種渾若天成打動人心的魅力。

這種魅力,就是他們嫻熟的控制了自己的情緒,并靈活的主導了你的情緒的原因。

(03)

與稻盛和夫相比,普通人等,在情緒控制上,是缺乏意識的。

有個女孩,在羽毛球場做教練。球場上每天人流不斷,許多夫妻合璧,來打羽毛球。

通常情況下,是一對夫婦組隊,雙打另一組夫婦。這是順理成章的安排,應該玩到很嗨才對。

但實際情況不然。

女孩發(fā)現(xiàn),凡是夫妻組隊的,玩不了一會兒,不是丈夫斥責妻子笨,就是妻子責罵丈夫反應遲鈍??倳袀€人被辱罵的羞惱成怒,摔拍而去。所以這個美好的游戲,硬是玩不下去。

這個女孩極聰明,她就把每對夫妻拆開。妻子跟另一家的丈夫組隊,丈夫和另一家的妻子一伙兒。這一次再玩,效果完全不同了。

新的戰(zhàn)隊,男人包容,女人溫柔。就算有失誤,男人會鼓勵女人,女人會安慰男人,兩支隊伍越打越好,越打越嗨。玩到戀戀不舍,盡歡而散。

這是個什么現(xiàn)象呢?

情緒!

是情緒主導了整個游戲過程。

當夫妻組隊時,妻子對丈夫,或丈夫對妻子,不耐煩的情緒占到了主導作用。對方一點點的失誤,也無法容忍。就算對方沒失誤,自己失誤了,更要怪罪對方。都怪你,讓我失誤了……這種怨怒情緒影響下,兩人不停的相互指責,指責到最后,雙方只是吵而沒有動手打起來,這已經算是模范夫妻了。

相反,當夫妻被拆開,與另一支夫妻重新組隊時,這時候怨怒的情緒,就不會再有了。不僅沒有了怨怒,雙方都在力圖表現(xiàn)出風度與優(yōu)雅,相互支持,相互鼓勵,相互幫助,游戲就有足夠的觀賞性了。

——許多人就是這樣,他們總是要從自己的心里,分泌出不良的情緒來,用這種情緒把自己的生活與工作,弄到一團糟。反倒是在相對陌生的場合,才會努力的用理智來控制自己。把最壞的留給家人和朋友,把最好的送給陌生人,這是許多人的人生,總感覺到不快樂的原因。

(04)

人非圣賢,孰能無情?

人類是天然的情緒性物種,快樂或憂傷,歡笑或怨怒,這些情緒構成我們人格的一部分。冷冰冰沒有絲毫情緒的人,是不存在的。存在的只是有人有意識的控制自我和他人的情緒,而另外一些人,完全被情緒所左右。

在我們的第二期心學講武堂北京高管錘訓上,我們推出來個旨在于訓練學員情緒表達的項目:雙龍搶豬。

這個項目,是基于人類社會永恒的困境、永遠的資源短缺的前提下,我們將學員置于相同的資源困境中,鼓勵學員們學會在資源不足的情形下,達成于情緒管理的最終目的。

雖說是北京地區(qū)高管錘訓,但我們的學員有的從江蘇跑來,有的從山西來,有的從天津來,還有個女孩從大連飛過來。大家在擂臺對決中,拼的很激烈,總結這次實戰(zhàn)的基本技巧,學員們總結出四要要則:

第一,是語言表述是具體,唯具體能夠觸動人心,引發(fā)共鳴。

第二,要時刻以對方為中心,滿足對方的心理預求,才能夠贏得對方的好感。

第三,要有愛,多多的愛。

第四,要掌握傳遞愛的技巧,細節(jié)的感受,往往會起到非同凡響的效果。

當這些要則總結出來,再回看蘇秦的游說史,回看稻盛和夫對朋友的影響,回看羽毛球場上,夫妻之間的情緒管理,我們似乎能夠知道更多。

(05)

孟子見梁惠王,梁惠王劈頭就說:老頭兒,你大老遠跑來,給我?guī)硎裁从椖苛耍?/p>

據《孟子》記載,當時孟子口如懸河,哇哇不絕,說了一大堆君王不可牟利的話。這些話極有邏輯,但從后期的對話看起來,梁惠王根本一個字也沒聽進去。

許多人真的是這樣,對別人的話,大腦悄然滑過,沒有留下絲毫痕跡。

孔子的際遇也是這樣,周游列國時,許多人趕來與他侃大山,侃完就算了。孔夫子到底說了些啥,大家根本沒往心里去。反倒是低端的縱橫家們,他們喜歡操控對方的情緒,玩出了很嗨的效果。

這就告訴我們,語言的效果雖然不可低估,但真正打動人心的,是情感力量的影響。是情緒的管理。

(06)

我們每個人,每天都要說數不清的話,滔滔不絕,口如懸河。

但有些日子卻是刻骨銘心的——那些一言不發(fā)的日子。

每個人都有一整天,或一段時間沉默寡言。許多人清晰記得那段時間的每一分,每一秒,記得風在走廊上吹過,記得樹在窗外冰冷的搖拽。記得當時自己的心境,是多么的壓抑或平靜。

但是,對那些與人對座,滔滔不絕說話的日子,卻印象模糊。話說得最多的時候,究竟自己都說過什么,具體的語言組織,全無記憶。

說過的話,刮過的風,消失在時間的黑洞里。

還有些人急切的想要表達,感覺有非常重要的事情要說。而當時過境遷,他已經不再記得自己所說過的話了。

其實,這些人并非是要說什么,他們只是要表達一種情緒。這種情緒表達出來,就如同御下千斤重擔,所謂的如釋重負。此時他們的心境恢復平和,因為積淤的情緒,已經如垃圾一樣傾倒了出去。

但如果,積淤的情緒未能夠表達出來,這就是那些沉默的日子。這時候人們就會對這一時刻記憶猶新,似乎這一天對自己來說極為重要。

漫畫家?guī)酌渍f:兩個人的溝通,70%是情緒。30%是內容。

幾米是漫畫家,不是科學家。他說的這70%情緒與30%內容,實際上也沒做過精確計算。但依據人生的豐富經驗,他知道大致情況是這樣。人類就是這樣好玩,幸福感與廢話的量成正比,說廢話的機會越多,廢話說的越暢爽,就越感覺到幸福。你讓他理性點,他就不快樂了。

總之內容很重要,但情緒比內容更重要。

(07)

——昨天高管錘訓后,一個寶寶學員發(fā)微信給我,曰:霧老稀,我覺得您概括去除情緒,好像不是很對。我們知道,許多官員,甚至公司人員,為了達到自己的目的,可以哭,可以兇,可以和藹,也就是說,他會表現(xiàn)出很多不同的情緒去控制別人。但是我們去除了情緒,這個,就跟植物一樣了,怎么行?

這個問題,總算是問到點子上了。

其實,我們說去除情緒,不是讓自己成為冰冷的機器人,而是不要讓自己淪為不良情緒的俘虜,不要被情緒所控制。情緒這東西,是智商的第一殺手。人一旦失陷于低劣情緒之中,就會表現(xiàn)得不可理喻,話也說不清楚,事情也做不明白,只有滿腹的憤怒幽怨或是委屈,感覺到整個世界都虧欠了自己。

我們說去除情緒,就是要在常態(tài)下保持腦子的清醒。喜怒哀樂這些,屬于正常的人之常情,自然表達并不會影響我們的人生。但對于一些極端性的情緒,諸如憤怒、諸如偏好,諸如無可竭止的述求欲望,這類讓心理失衡的情緒,往往會控制住我們,讓我們失去對自己的把握。

簡單說,我們需要情緒管理,讓我們的情緒簡單,純凈,每天帶給我們喜悅快感與智力進益,而不是憂心忡忡悲情無限。

簡單,快樂的生活,豈不是更好些嗎?

(08)

有些人不善于表達,就是因為,他們面臨著無法把精確的信息,從自己的情緒中提煉出來的能力。

因為要表達的內容,被重重情緒纏繞,自己拆解不開,越說越說不清楚,越說不清楚越急切,越急切越情緒化,反倒找不到想要表達的內容了。人處在這種時候,往往會感受到極度的沮喪與挫折。

所以,一定要清楚,如果你表達不好,那只是因為你沒有將事情與情緒,做個簡單拆分。

意識到你要學會好好說話,這應當算是情緒管理的第一重境界。

然后是情緒管理的第二重境界,用第三人稱的角度敘述。

當局者迷,旁觀者清。當局者迷,不是因為當局者智力不夠,而是當事人受到強烈的情緒困擾。旁觀者清,也不是旁觀者水平有多高,只不過旁觀者沒受到這種情緒影響罷了。

所以,如果能夠把事件從第三方角度俯察,亂如麻團的人生,忽然間就會變得簡單起來。

然后是第三重境界,分解問題,條理表達。

分解問題,條理表達,是政務場與企業(yè)家是最擅長的,他們說話時喜歡分個一二三四五,把問題分成幾條敘述,再復雜的問題,也會立即變得簡單。

正常百姓,日常生活,日子過得多是感性,沒有說話時分列一二三的習慣。沒有不要緊,但在日常工作中,這個習慣卻必須要有。如果你習慣于條理表達,你就能幾句話說清楚,對方也能夠很快聽明白,你的工作和生活,就會駛入簡單化的快車道。

到了第三重境界,就自然而然的上升到了第四重——你已經能夠居高臨下,俯瞰他人的情緒困擾了。

簡單說,你的智力得到最有效發(fā)揮,已經擁有了足夠的智力優(yōu)勢。

此后第五重境界自然出現(xiàn),嫻熟的撫慰他人,幫助他人,也就是控制別人的情緒,引導對方順著你的思路,進入理性對話的狀態(tài)。

到了這一步,你就成為了一個睿智的人,一個甚至有格局、有心胸、有居高臨下的視野的人。從此你不再是一個令人頭疼的問題,成為了一個解決問題的人。這時候你不僅能夠掌控自我的命運,也能夠引領他人,讓我們的生活走向純粹,走向簡單,走向快樂。

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