中國古代帝王的平均壽命是39歲，對于享盡榮華富貴的皇帝來講，這簡直是諷刺。那么皇帝不長壽有沒有深層次的原因呢？
1.日理萬機(jī)，屬于高強(qiáng)度的腦力勞動
皇帝雖然是天下最大的人，也是天下最累的人，除了規(guī)定的上朝時間，皇帝還要批閱很多奏折。面對戰(zhàn)事以及其他緊急情況，有時候根本不能入眠。因此，一個正常的皇帝會把很大的精力耗費(fèi)到朝政上，如此高的腦力勞動對身體是有很大傷害的。比如清朝的雍正皇帝據(jù)說每天只能休息4個小時，還沒有雙休日。這樣的強(qiáng)度，一般人肯定都扛不住，這樣能活58歲挺是奇跡的。
2.不理政事，縱欲過度死亡
除了勤于政事的，還有一些皇帝，非常能作，而后宮佳麗三千，欲望沒有機(jī)制，出現(xiàn)早亡情況。比如漢成帝劉驁，在歷史上不是一個好的皇帝，寵幸趙飛燕姐妹，最后早早死亡，沒有留下子嗣?？梢哉f因?yàn)樗幕杪槪俏鳚h滅亡最大的誘因。歷史上這樣的皇帝并不少，另外一個比較有名的是北周的宇文赟，先后立了五個皇后，后來干脆把皇位給了兒子自己玩樂去了，結(jié)果一樣也是早亡，留下個年幼的兒子被楊堅(jiān)篡奪皇位。
3.至高無上，卻死于非命者不少
天下只有一個皇帝，成為皇帝意味著全天下的都是自己的，包括奇珍異寶、天下的美女。對于天下的爭奪非常的激烈而且血腥。許多皇帝年幼被毒死或者突然消失的不在少數(shù)。比如西漢的前少帝被其祖母呂太后毒死。曹魏的曹髦被司馬昭的人刺死，秦二世胡亥、隋煬帝楊廣都是被殺。楊堅(jiān)清除了北周的小皇帝，李淵同樣清除了隋朝的小皇帝。這還不包括成年皇帝被篡權(quán)者殺害的，而梁武帝蕭衍作為中國歷史上活的歲數(shù)第二大的皇帝（86歲），竟然是在侯景之亂中饑渴而死的。非命而死的皇帝占的比例非常多。
4.追求長生，死于丹藥中毒的很多
在獲取最高權(quán)力后，許多帝王開始追求長生不老，尋仙求道成為他們的一個選擇。通過煉丹獲得的丹藥，被帝王當(dāng)作了神藥，但因?yàn)檫@些丹藥實(shí)際上是重金屬，服用后副作用很明顯，經(jīng)常服用肯定會中毒。明朝的帝王在追求丹藥方面是“典范”，歷史上的紅丸案跟丹藥關(guān)系很大，明光宗早亡，對于明朝歷史乃至中國歷史影響都很大。而歷史上疑似服用丹藥中毒的并在少數(shù)，重金屬中毒影響了帝王的壽命。
5.長期征戰(zhàn)，舊傷復(fù)發(fā)致死情況很多
馬上皇帝在中國歷史上的皇帝中占比也不少，在打仗過程中負(fù)傷有時候是不可避免的。死在戰(zhàn)場上的皇帝有后唐莊宗李存勖，金朝末代皇帝完顏承麟，元憲宗蒙哥哥等。舊傷復(fù)發(fā)去世的皇帝也有很多，有漢太祖劉邦，唐太宗李世民，宋太宗趙光義等。作為皇帝我有時候也是國家軍隊(duì)的統(tǒng)帥，因戰(zhàn)而亡屬于正常的。
6.脾氣不好，生氣致身體出現(xiàn)疾病去世
皇帝九五至尊，也是很有脾氣的。氣大傷身，生氣對于身體造成的傷害很大。東晉晉元帝司馬睿雖在江東恢復(fù)了晉朝，但江東士族實(shí)力太強(qiáng)，根本就擺不平王敦等人，最后屬于生氣而死。類似的還有清太宗皇太極、北魏孝文帝元宏，死亡原因都和生氣有關(guān)系。歷史上的傀儡皇帝很多，除了被害，去世的原因也有可能和氣大傷身有關(guān)。
除了以上幾種情況，還有幾位小皇帝早夭的情況，如漢殤帝劉隆。雖然皇帝不長壽，但也五位皇帝超過了80歲，分別是清乾隆皇帝、蕭梁武帝蕭衍、武周女皇武則天、宋高宗趙構(gòu)、元世祖忽必烈。
