前幾天刷微博的時候看到這么一件事：一個網友的阿姨去年因為沒有借錢給無良親戚，被對方一頓罵。阿姨脾氣軟當時沒回嘴，但是憋氣憋了兩個月，一想到就哭。結果最近去醫(yī)院體檢，發(fā)現乳腺里長了個大硬塊。雖然萬幸最后檢查的結果是良性，但這件事仍給無數網友提了個醒：生氣，是真的會生出病來的！
“氣大傷身”這句話，每個人都聽過，但真的遇到奇葩的人或事時，很多人還是一點就炸，脾氣說來就來。殊不知，每一次生氣，對身體造成的損傷都是不可逆轉的。生氣不但會致肝郁，影響疏泄功能，更會干擾周身氣機，影響五臟六腑的正常功能。健康的人，生氣后可能患病；病人若再生氣，則會加重病情；病重之人若生氣，是速死之道。為了健康，千萬不可生氣??！也許一次偶然生氣或焦慮不要緊，但是各種負面情緒長年累月堆積下來，即便原本再好的身體也扛不住。 無論你是什么地位，無論你多么有錢，無論你長的多俊美，當你失去了健康，你就成為天底下最貧困的人！聰明的人首先要擁有健康，豪車、別墅、金錢再多，地位再高，也挽不來一個健康的身體。疾病纏身，是需要自己受的，你的親人即使再愛你，也不能幫你承擔一點點的痛苦，真是很無奈！很多重病患者，緊閉著雙眼忍受著陣陣襲來的劇痛，過著生不如死的日子，一天又一天的忍受著，此時此刻你一切的夢想都被擊的粉碎，為了一口吃的，為了任性生氣，為了玩樂熬夜，使今天的你躺在病床上“茍延殘喘”，活的沒有質量，值得嗎？當你不開心的時候，想想自己還剩下多少天，想明白了，你就再也不會生氣了！世上沒有什么事情值得你真正生氣，因為生命一定遠比那些事情重要！沒有什么人值得你生氣，因為你無需因為他們而傷害自己！
再美的女人也有變丑的時候，再帥的男人也有變老的時候。常言道，人無千日好，花無百日紅！幾十年的歲月彈指一揮間，很快就過去了，在這短短的歲月里，能有幾天你是為了你自己而活著？生氣、郁悶、暴怒，都是為了別人，你值得因為別人的過錯付出生命的代價嗎？生氣就如同自殺，很多大病都是氣上得的，不是嗎？為什么要生氣呢？和誰生氣？社會？社會上很多“三季人”，和他們生氣？值得嗎？親戚在一起了事就多，我就走遠點，不接觸不就沒事了嗎？其實氣都是自己找的，老公出軌，老婆出墻，孩子不聽話，都不值得生氣，那都是個人行為，有什么氣的？你生再大的氣也無濟于事。不讓他們撞撞南墻他們就不知道什么叫頭疼，作死作死，不作就不會死，他自己作死，你氣死又管什么用？大智若愚，笑看風云變幻，一切順其自然，就這么簡簡單單的活著，只要你沒事世界上都是凈土。 生氣源于肝郁，肝主疏泄，肝郁則疏泄失司，輕則木郁克土而脅肋或胃脘疼痛，重則氣滯痰凝血瘀，誘發(fā)大病重病。有人說：你無法改變天氣，卻可以改變心情；你無法控制別人，卻可以掌握自己——人生不如意之事十有八九，我們要愛惜自己，絕不生氣！建議下一次在要生氣之前，您不妨在心里默念：為了自己的乳腺，子宮，甲狀腺，心臟，有質量的生活，不生氣，不能生氣??！
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