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劉會鳳：所有的工作，到最后拼的是精力

2021.03.13

這是劉會鳳的第150篇原創(chuàng)

1 成年人的世界，沒有“容易”二字

我從職業(yè)咨詢中得出了一個結論：很多工作了的人都希望有屬于自己的自由時間。所以沒有人喜歡加班，因為加班不僅沒有錢，還完全占據了自己的生活。

我有個朋友每天加班到臨晨2點，聽說上進一點的朋友這個點下班之后還要自學新的技術，免得跟不上最新的進展。

很多年前一起創(chuàng)業(yè)的時候我笑著和一哥們說，你們搞技術的這么賺錢，多好啊。結果那哥們很無奈地跟我說：“賺的都是醫(yī)藥費啊”。

成年人的世界，哪有“容易”二字。

2 所有的工作，到最后拼的是精力

我常常會詢問咨詢者關于理想的工作，他們常常會說錢少一點沒關系，主要是不要太忙，想擁有自己的時間。有時候我會追問錢多少是你可以接受的少。我想，所有人想要的都是錢多活少的工作，可惜沒有這樣的工作。

很多人的精力就這樣被困在工作上，不喜歡現在的工作，不喜歡現在的領導和團隊，不喜歡工作的強度，不滿意工作的薪水……

于是我們每天很容易焦慮，看到工作就煩躁，各種負面情緒滋生，不斷消耗我們的心理精力。而這種負面情緒又容易讓人徹夜失眠，暴飲暴食，進而也影響了每個工作者的生理精力。

所有的工作，到最后拼的都是精力。

所有的工作，誰掌握了足夠多的精力資源，就已經贏在起跑線上了。

3 精力自由，比時間自由更重要

現在的工作中，時間自由已經成了很多人的工作訴求。他們希望除了工作之外，他們還有足夠自由的時間，去享受自己的生活。

這個時候我會追問一句：時間自由之后呢？你會做什么？你之前說的那些理想的事情做了嗎？

遺憾的是，99%的人都告訴我還沒有。人們渴望時間自由，不喜歡加班、控制欲極強的領導和上演宮斗戲的同事，本質原因是我們需要一種掌控感。現實卻是，即使你擁有了時間自由，你也未必把自己的生活朝理想的方向去過。

比時間自由更重要的，是精力自由。

所有的工作，到最后拼的都是精力。想要讓自己容易一點，就要做好精力自由，輕松掌控人生的方向。

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