1、 蜂膠：糖尿病人的保護(hù)神
目前還沒(méi)有一種能根治糖尿病的藥物。蜂膠可以說(shuō)是糖尿病患者的保護(hù)神。蜂膠不僅有很好的殺菌消炎、抗氧化、凈化血液、排除毒素、強(qiáng)化免疫的作用，而且還具有明顯的降血糖，降血脂、軟化血管等作用，這對(duì)治療糖尿病有著非常重要意義。
蜂膠降血糖、預(yù)防和治療糖尿病及其并發(fā)癥主要途徑有以下幾方面：
(1) 蜂膠中富含黃酮和萜烯類(lèi)物質(zhì)，這類(lèi)物質(zhì)有明顯的降血糖作用。
(2) 蜂膠有加強(qiáng)藥效的作用，再注射胰島素或服用降糖藥后，能提高療效而明顯地降低血糖。
(3) 蜂膠的降血脂作用，改善了血液循環(huán)，并有抗氧化、保護(hù)血管效果，這是控制糖尿病心腦血管病發(fā)證的重要因素。
(4) 風(fēng)較重的黃酮類(lèi)物質(zhì)、多糖物質(zhì)具有調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，增強(qiáng)免疫力的作用。因此提高了機(jī)體的抗病力和整體素質(zhì)，這是防止并發(fā)癥的重要基礎(chǔ)。
(5) 蜂膠中含有豐富的微量元素，在防止糖尿中也起著重要的作用。
(6) 蜂膠中富含的黃酮類(lèi)、多糖類(lèi)物質(zhì)以及微量元素，都是胰島分泌胰島素所必不可少的原料和成分。久服蜂膠可以極大的改善胰島的功能。從根本上消除糖尿病。
2、 苦瓜：世界公認(rèn)的植物胰島素
印度科學(xué)家發(fā)現(xiàn)苦瓜中有一種名為“多肽—P”的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)糖尿病如同胰島素一樣有效，并可取而代之作為糖尿病的治療藥物。
同時(shí)，苦瓜中所含苦瓜蛋白，可提高機(jī)體的免疫功能，因此苦瓜對(duì)提高糖尿病人體質(zhì)，抗糖尿病并發(fā)癥也有十分重要作用。
（注意：苦瓜中含有抗生育成分，因此孕婦、欲懷孕婦女不可多吃。）
3、 鉻：人體糖代謝的“中介”
鉻是胰島素發(fā)揮降糖作用必須的元素，其作用機(jī)制主要是促使胰島素與胰島素受體結(jié)合，發(fā)揮降糖作用?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有鉻的參與，胰島素就不可能工作；
鉻還可以直接作用與葡萄糖代謝中，增加糖的作用，從而降低血糖；
另外鉻還與脂代謝、蛋白代謝有關(guān)。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，常常食用含鉻量高的食物的動(dòng)物，其高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化發(fā)生率顯著降低。這對(duì)防治糖尿病并發(fā)癥的意義也是十分重大的。
值得注意的是：糖尿病患者消耗損失的鉻是正常人的2—3倍，但卻得不到及時(shí)補(bǔ)充。因此，“補(bǔ)鉻”更是糖尿病人的重要任務(wù)！
補(bǔ)充鉻，最好選用有機(jī)鉻，常見(jiàn)的有機(jī)鉻有吡啶甲酸鉻、煙酸鉻、高鉻酵母等。
4、 金銀花：解毒之王，抗氧化之最！
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，人體衰老與細(xì)胞物質(zhì)氧化有關(guān)。而金銀花所含的綠原酸能抗物質(zhì)氧化，特別是綠原酸的生物活性，能促進(jìn)人體新陳代謝，調(diào)節(jié)人體各部功能的平衡，使體內(nèi)失去功能的“器官”起死回生，老化的“零件”恢復(fù)機(jī)能。起到人體“內(nèi)在”的保健作用。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，常服金銀花茶，可對(duì)胰島起到一定修復(fù)作用，因此建議常用金銀花泡茶飲用。
同時(shí)，中老年人常飲金銀花茶，可開(kāi)胃寬中、活血化瘀、止渴、明目、益思、除痰利尿、保護(hù)心血管，這對(duì)防止糖尿病并發(fā)癥也有重大意義。
5、 野菊花：滅菌能手，天然強(qiáng)心劑
野菊花提取物對(duì)心臟有明顯保護(hù)作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護(hù)缺血心肌的正常生理功能。野菊花提取物對(duì)多種致病菌、病毒有殺滅或抑制活性，并有抗炎、抗氧化、鎮(zhèn)痛活性。
糖尿病人最常見(jiàn)的并發(fā)癥即冠心病，常服野菊花可有效預(yù)防此并發(fā)癥發(fā)生；另外，野菊花的抗菌能力可以保護(hù)糖尿病人遠(yuǎn)離感染，并一定程度上改善了糖尿病人的壞疽、感冒等的發(fā)生。
6、 葛根：江南人參，胰島的營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)
葛根富含人體必需氨基酸13種，尤其是人體不能合成的必需氨基酸含量更高。葛根主要有效活性成分有異黃酮、葛根素、葛根苷、生物堿等物質(zhì)，鐵、鈣、硒、鍺、錳等人體必需的微量元素也豐富。
葛根及其制品有清火、排毒、降血糖、降血脂、降血壓、降膽固醇、減肥、預(yù)防老年癡呆、預(yù)防心腦血管疾病之功效。葛根藥用價(jià)值極高，稱之為“江南人參”，國(guó)際上素有“亞洲人參”之美譽(yù)。常飲葛根提取物能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)和提高機(jī)體抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，常服葛根可降低血糖，預(yù)防多種并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。同時(shí)，葛根中含有的多種氨基酸及微量元素，正是胰島β細(xì)胞生長(zhǎng)所必須的，因此葛根對(duì)于胰島壞死細(xì)胞的恢復(fù)生長(zhǎng)也同樣具有重要作用。
7、 西洋參：補(bǔ)而不燥，補(bǔ)品中的君子
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣、寧神益智及降火消渴、清熱生津的雙重功效。古語(yǔ)云：“西洋參性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處，其主要作用有：
1） 能調(diào)節(jié)胰島之分泌，因此對(duì)糖尿病有功效；
2） 強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力；
3） 對(duì)血壓有調(diào)整作用，使暫時(shí)性或持久性血壓下降，抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)，增加血色素的分量；
4） 強(qiáng)壯中樞神經(jīng)，安定身心并恢復(fù)疲勞，增強(qiáng)記憶能力，對(duì)老年癡呆癥有顯著功效；
5） 有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌，促進(jìn)新陳代謝的作用；
6） 能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具有極大助益；
7） 抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，增加免疫功能；
8） 助長(zhǎng)消化，對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有特效。
由此我們可以看出，西洋參不僅可以直接降低血糖，還可以對(duì)心臟病、高血壓、動(dòng)脈硬化有一定療效，因此是對(duì)抗糖尿病并發(fā)癥的佳品；同時(shí)其一系列作用也增強(qiáng)了糖尿病患者的體質(zhì)，為徹底戰(zhàn)勝糖尿病打下基礎(chǔ)。
8、 蟲(chóng)草：滋補(bǔ)極品，全面調(diào)理肺腑
冬蟲(chóng)夏草，自古就是食療滋補(bǔ)的極品?！端幮钥肌酚涊d：“秘精益氣，專(zhuān)補(bǔ)命門(mén)”?！侗静菥V目拾遺》載其“治諸虛有損，宜老人”。
現(xiàn)代藥理研究表明：冬蟲(chóng)夏草具有性激素樣作用、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、平喘、保護(hù)腎臟、增強(qiáng)造血功能、延緩衰老等作用。冬蟲(chóng)夏草還具有降血糖、抗腫瘤等作用。正因?yàn)橛幸陨线@些功效，可以不夸張地說(shuō)：男人吃了冬蟲(chóng)夏草，年輕健康；女人吃了冬蟲(chóng)夏草，成熟漂亮；體虛之人吃了蟲(chóng)草，百病不生，延緩衰老。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，蟲(chóng)草直接降低血糖的作用是次要的。最重要的在于，根據(jù)中醫(yī)理論，糖尿病是血?dú)鈽O度低落的癥狀，而蟲(chóng)草是滋補(bǔ)血?dú)獾臉O品，可使血?dú)饪焖偕仙?，針?duì)的是糖尿病的根本病因。
9、：降糖家族的后起之秀
發(fā)現(xiàn)魚(yú)腥草具有降糖作用是最近十幾年的事情。魚(yú)腥草除了具有降糖作用之外，其抗菌作用、抗癌作用以及提升人體免疫力的作用都是不可小視的。目前，國(guó)內(nèi)外以把魚(yú)腥草素廣泛應(yīng)用于糖尿病、動(dòng)脈硬化魚(yú)腥草、高血壓、便秘、多種炎癥、癌癥等方面疾病的預(yù)防、治療與輔助治療。
也有越來(lái)越多的研究人員開(kāi)始關(guān)注魚(yú)腥草對(duì)于糖尿病并發(fā)癥的效果和機(jī)理?，F(xiàn)在魚(yú)腥草已經(jīng)成為糖尿病患者日常保健的營(yíng)養(yǎng)品中的重要成員。
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