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時間管理:和時間交朋友
時間管理:和時間交朋友

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翻譯: 艾米  04/04/2008
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簡介

本文介紹女性如何進行時間管理的七個小方法

時間管理:和時間交朋友

1.建立你人生的使命

問問自己,“我活著的意義是什么?”“在我75歲的時候我想要的人生價值是怎樣的?”“我想要實現(xiàn)什么愿望?”把問題寫下來。知道自己去向的女人是快樂的女人。

2.建立你的目標

記住你的目的,建立人生可行性目標:五年目標,來年的目標,一周,一個月,三個月,六個月,九個月和十二個月的目標?,F(xiàn)實一點,讓你的目標可行,這樣你達到這些目標的時候會有滿足感。不要有太多的目標,否則一旦你達不到就會感到沮喪。

3.建立你的優(yōu)先次序

列出你每周必須做的事情。再列出你想做的事情,包括為自己留出的時間。好好想想那些活動是最重要的。自問是否每個活動都必要。有些責任是否可以授權(quán)給別人?記住,“至善者善之敵”。

4.花時間去計劃

制定年度,季度以及每周的計劃。評價你是否真的達到對你而言重要的目標。記住就長遠而言,小計劃會節(jié)省你的時間。

5.有一個靈活的一周時間表

在計劃中,給干擾留下足夠的時間。要靈活。你的時間表是幫助你而不是操縱你。目的是學會快樂地去生活,去放松,去獲得一種你的生活盡在掌握,每天完成那些對你最重要的事的滿足感。首先你會發(fā)現(xiàn)追蹤特定的瑣事需要多久很有作用,因為你可以更實際地計劃下一周。買一個年/月/周的計劃本。無論你去哪兒都帶著它。將你的通訊錄也記在同一個本子上。

6.過好每一天

列出3件或4件你當天要完成的事情,按照優(yōu)先順序編號。從最重要的一項開始解決。不要計劃太多,不然你一定會沮喪。

7.時間劫匪

當心“時間劫匪”--過多的電話交談,電視,上網(wǎng),睡覺,手工,逛街等等。學會說“不”。對你要做什么有所選擇。

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