對(duì)于自己的學(xué)生時(shí)代的眼保健操大家一定記憶深刻,只是不再是學(xué)生了,眼保健操也永遠(yuǎn)的成為了歷史。看著鏡子中自己疲憊松弛的雙眼,是時(shí)候把眼保健操撿回來(lái)了!
眼保健操進(jìn)行到底按摩法教學(xué)
當(dāng)添加高科技護(hù)眼成分的眼部走珠筆遇見(jiàn)傳統(tǒng)眼部穴位按摩,陪伴大家整個(gè)中學(xué)時(shí)代的眼保健操也變得與時(shí)俱進(jìn)而充滿樂(lè)趣了。因此眼部按摩走珠筆首先順利占據(jù)各位備受電腦摧殘的白領(lǐng)MM的梳妝包,接著眼筆健操又因?yàn)槠淙の缎愿孢m的使用體驗(yàn),迅速躥紅為今冬最潮眼部按摩法。
眼保健操進(jìn)行到底按摩法教學(xué)
既然是眼筆健操,自然不能把眼部穴位知識(shí)給忘了,這可是眼筆健操的必備部分哦。其中睛明穴的因能影響眼睛氣血,使之變得明亮清澈,故名睛明;承泣穴名意指胃經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈氣血物質(zhì)由本穴而出,按此穴可助眼部活血化壓,減輕眼袋松弛;瞳子髎穴可以促進(jìn)眼部血液循環(huán),去除眼角皺紋;太陽(yáng)穴的地位更不尋常,在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴”,按此穴有清神醒腦之效。
STEP1 滑動(dòng)睛明活化血液循環(huán)
用滾珠圍繞承泣穴溫和滑動(dòng)按摩。此時(shí)蘊(yùn)含維他命及保濕滋潤(rùn)成分的護(hù)眼精華能充分滋潤(rùn)眼部肌膚,幫助血液循環(huán),淡化黑眼圈,立刻提升眼周光亮度。
STEP2 打圈承泣減輕眼壓
用走珠筆溫和打圈按摩承泣穴,可收縮血管,降低眼周肌膚溫度,瞬間帶來(lái)冰涼感覺(jué)。加強(qiáng)眼部細(xì)胞的新陳代謝,改善眼部循環(huán),消除浮腫,使眼部肌膚更加富有活力和彈性。
將走珠筆輕輕停留在瞳子髎穴,并稍稍往上提拉按摩。讓走珠筆激活細(xì)胞能量,減少炎癥、干燥、協(xié)調(diào)皮膚內(nèi)水分平衡,促進(jìn)眼部微循環(huán),尤其是對(duì)著電腦一整天連眼睛都來(lái)不及眨的MM,更要好好舒緩這個(gè)穴位哦。
STEP4 弧形按摩太陽(yáng)穴緊致眼周
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