硬筆書法捺的書寫要領(lǐng)，中國(guó)的書法文化有著非常長(zhǎng)遠(yuǎn)的歷史，古時(shí)候就有許多書法大家的筆墨流傳到現(xiàn)在，所以現(xiàn)在有非常多書法的類型，其中硬筆是最常見最基礎(chǔ)的，下面是硬筆書法捺的書寫要領(lǐng)。
捺：
書寫時(shí)要做到輕入頓出，行筆舒展，但不顯松弛，注意其傾斜角度，一般長(zhǎng)捺是45度左右即可。
八：
典型的長(zhǎng)捺，輕入頓出，筆畫舒展，整體有力。
入：
與八字的寫法很接近，但是這里的撇要更短，捺要更長(zhǎng)，但是由于長(zhǎng)捺的介入，整體產(chǎn)生收放對(duì)比度，使字體更加生動(dòng)。
貪：
貪字，上下結(jié)構(gòu)，+書寫緊湊，連貫。
嘆：
左右結(jié)構(gòu)，口字旁不要寫的太大，又的位置居中。
硬筆書法入門教程
首先說說什么是硬筆
硬筆就是說除毛筆之外的所有書寫筆，它的書寫工具包括鋼筆、圓珠筆、蘸水筆、鉛筆、塑頭筆、竹筆、木筆、鐵筆等，以墨水為主要載體，來表現(xiàn)漢字書寫技巧，有幾十種或上百種。具有攜帶方便、書寫快捷、使用廣泛等特點(diǎn)。
硬筆字、硬筆書法和硬筆書法藝術(shù)是硬筆書法學(xué)習(xí)的三個(gè)階段。因此，欣賞一幅字是硬筆書法還是硬筆書法藝術(shù)，要看它是否有藝術(shù)性，美不美。當(dāng)然，有時(shí)候也難以分清。硬筆書法與硬筆書法藝術(shù)也無明顯界限，它要靠欣賞者的水平來判斷，這就上升到欣賞的范疇。
學(xué)習(xí)硬筆書法，并不比學(xué)習(xí)軟筆書法簡(jiǎn)單。對(duì)于初學(xué)者而言，學(xué)習(xí)硬筆書法，其實(shí)更加需要掌握正確的練習(xí)方法，更加強(qiáng)調(diào)書寫者要得到書寫方法上的指導(dǎo)。沒有針對(duì)性和目的性地進(jìn)行訓(xùn)練的話，盲目臨帖，通常收效甚微。君不見，諸多終日提筆的朋友，寫出來的字依然是章法凌亂不成體統(tǒng)的。
這正是因?yàn)樗麄儗懽稚形吹梅?，又把不恰?dāng)?shù)臅鴮懛椒ㄖ貜?fù)重復(fù)再重復(fù)，最終無非是將不恰當(dāng)?shù)姆椒?，固化成自己的書寫陋?xí)而已。
捺畫分為斜捺和平捺，兩者的落筆角度不同，寫法上基本一樣。斜捺要輕輕起筆，然后逐漸往下加力，提筆時(shí)速度要快;平捺起筆時(shí)要藏鋒，寫法基本與斜捺相同，要點(diǎn)是要“一波三折”。
斜捺基本寫法：筆向右下方滑動(dòng)。輕輕起筆，向右下方行筆，逐漸加力下按，使劃出的線條由細(xì)均勻變粗，將要出鋒的時(shí)候，將筆壓至最重，同時(shí)將筆順著前面的勢(shì)，調(diào)轉(zhuǎn)方向，向正右方將筆拖出去，拖出去的'同時(shí)，將筆提起。筆提起的速度不能太慢，太慢，則寫不出效果。
平捺基本寫法：起筆時(shí)要藏鋒，起筆后往右行筆，隨即轉(zhuǎn)而向右下方行筆，后面的要點(diǎn)，與斜捺基本相同，只是筆畫線條的方向不同。要點(diǎn)在于“一波三折”。
捺筆畫的形態(tài)認(rèn)知：
像滑梯，先滑后梯，已經(jīng)說明了，捺畫的形態(tài)和書寫要領(lǐng)。
斜捺的形態(tài)認(rèn)知：像一個(gè)滑梯一樣，有頭有尾，中間段要直。整體要高一點(diǎn)，坡度大一點(diǎn)。
平捺的形態(tài)認(rèn)知：像一個(gè)滑梯一樣，有頭有尾，中間段要直。整體要低一點(diǎn)，坡度緩一點(diǎn)。
一波三折的波線，每個(gè)波段的比例圖解：起筆1/6,行筆3/6,收筆2/6
紅線部分線一波三折的波線大致的比例形態(tài)
無論是斜捺都要寫出它的捺頸（起筆）和捺腳（收筆）
書寫要領(lǐng)：從輕到重自然行，
按筆平拖輕出鋒。
斜捺書寫技巧：
1、由輕到重畫斜線
2、由重到輕飛個(gè)尖
3、再把他們連起來
4、一波三折加個(gè)彎
以下是寫法圖解：從1開始到4結(jié)束
硬筆書法書寫技巧
1、橫撇：
當(dāng)字中有撇捺組合時(shí)，如“又”，橫撇中的撇畫弧度較大，較彎曲與捺形成呼應(yīng)；當(dāng)字中無捺時(shí)，如“多”，書寫撇畫弧度較小，較平直。
2、橫撇彎鉤：
橫撇的勢(shì)態(tài)向上，彎鉤向下，忌寫成“3”。作左耳旁時(shí)，此筆畫多連寫且占空間較?。蛔饔叶詴r(shí)，上曲折小，下曲折大，所占空間較大。
3、撇折點(diǎn)：
書寫時(shí)，撇宜向左下豎向行筆，忌橫向行筆；點(diǎn)宜向右下橫向行筆。撇折點(diǎn)作偏旁時(shí)，如“姐”，可將筆畫簡(jiǎn)省為一筆。
4、橫折折撇：
橫帶斜勢(shì)，向左略伸，下部折撇需要注意其夾角和撇畫的長(zhǎng)短。
5、橫折彎鉤：
此筆畫斜勢(shì)大，即橫向筆畫左低右高，橫與折夾角小，突出彎鉤，書寫時(shí)要舒展，向上出鉤。
6、橫折斜鉤：
轉(zhuǎn)折的角度是這一筆的關(guān)鍵，提鉤勿長(zhǎng)，注意與橫折彎鉤的區(qū)別，彎鉤忌寫得過彎。
7、橫折折折鉤：
此筆畫的行筆方向?yàn)橹攸c(diǎn)，末筆可左上出鉤，如“乃”。鉤身宜小，也可將鉤畫與上筆折畫簡(jiǎn)省為一筆，左下方向出鋒，如“秀”。
8、豎折折鉤：
豎向筆畫向左傾，轉(zhuǎn)折處輕頓，筆畫均有弧度，忌僵硬。
在所有的基本筆畫中，捺畫最具表現(xiàn)力，一字之中往往它是主筆，寫的好的話會(huì)讓整個(gè)字神采煥發(fā)、韻味無窮。
當(dāng)然了，捺畫也是基本筆畫中相對(duì)比較難寫的筆畫，難點(diǎn)在于要寫出一波三折之勢(shì)。
所謂一波三折，是指寫捺畫不能平鋪直敘，要像波浪那樣有曲折的變化。
故尤其應(yīng)注重用筆的輕重緩急。書寫時(shí)起筆較輕而細(xì)，然后向右下方緩緩行筆，逐漸加重，再轉(zhuǎn)筆向右方出鋒。運(yùn)筆的節(jié)奏：輕——重——輕。所以初學(xué)者要反復(fù)練習(xí)用心體會(huì)，感受運(yùn)筆的細(xì)微變化，熟練之后就會(huì)自然有一種使轉(zhuǎn)如意的樂趣，鋒勢(shì)也會(huì)更有神韻。
捺畫有斜捺和平捺之分，落筆角度不同而已，寫法基本一樣。書寫要領(lǐng)：一波三折，出鋒自然。
斜捺：先輕后重，右下舒展，形似滑梯。
平捺：蠶頭燕尾，舒展大方，形似波浪。
下面的是元 趙孟頫《汲黯傳》中捺畫的集字，對(duì)我們學(xué)習(xí)硬筆書法是很好的參考。
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