運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病雖然是被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是不可治愈的疾病，但是只要積極的配合治療在加上家人的精心護(hù)理，生命周期還是有希望會(huì)延長(zhǎng)的，那么，應(yīng)該如何去做呢？
治病首先最重要的就是良好的心態(tài)，有些患者可能在聽(tīng)說(shuō)這個(gè)病不能治好之后就陷入了絕望，藥也不想吃，拒絕和人交流，整天哪也不去，越是這樣。病情發(fā)展的就越快，雖然疾病的確診是不可逆的，但是如果連做起碼的心態(tài)都沒(méi)了。那么這個(gè)病就會(huì)很容易的擊垮你
當(dāng)察覺(jué)自己有負(fù)性情緒的時(shí)候，可以向身邊重要的人或者朋友去表達(dá)。其實(shí)學(xué)會(huì)表達(dá)負(fù)面情緒是一種很好的釋放自己的方式，大家不用擔(dān)心會(huì)打擾到別人，大家都能表達(dá)真實(shí)的自己后可能更有助于控制情緒，彼此更和諧。
2. 學(xué)會(huì)激活正性情緒
比如運(yùn)動(dòng)健身，和朋友交流、聚會(huì)、閱讀、聽(tīng)音樂(lè)，用正面的活動(dòng)激活正面的情緒。
3. 學(xué)會(huì)停止負(fù)面情緒
對(duì)于那些容易刺激我們產(chǎn)生并不斷卷入負(fù)性情緒的事件，一定要說(shuō)不！當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有被一些負(fù)面信息糾纏導(dǎo)致負(fù)面情緒時(shí)，就要盡快脫離，多找朋友和家人傾訴，多安排一些正面的活動(dòng)讓自己的情緒也正面和積極起來(lái)。
最后，祝大家早日解凍，恢復(fù)自由!
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