分手之后有必要去挽回嗎?
在生活中很多人都問過我這個(gè)問題，在這里我就說一下我的見解，看完我下面所說的你會(huì)找到你心中的答案。
我知道剛剛分手的你，很痛，很慌亂，陷入了要不要挽回或是離開困境，但是在選擇之前我也希望你能夠回答自己這些問題，來確保自己可以獲得幸福，畢竟我們不想看到你再受傷。
我現(xiàn)在喜歡他的哪些優(yōu)點(diǎn)？
我從他身上可以獲得什么？
他對我好的表現(xiàn)是？
我們之間有親密行為的時(shí)候，我覺得怎么樣？
當(dāng)你能夠好好回答自己這些問題，并得到自己還愛他的結(jié)論時(shí)，那就不要猶豫了，勇敢地去挽回他吧，畢竟不是每個(gè)人都生來就會(huì)戀愛，總要給彼此一個(gè)成長和犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)。
那么分手挽回愛情要經(jīng)歷哪些階段?在挽回愛情上，有著六個(gè)階段是你必經(jīng)的過程，每個(gè)過程都是對你的考驗(yàn)，那不妨讓我們在挽回愛情的路上，先了解分手挽回愛情六個(gè)階段吧，確保能成功挽回愛情。
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一、瘋狂期
這個(gè)階段是一般是剛剛分手的的時(shí)候，很多人都會(huì)覺得整個(gè)世界都崩塌了，后悔、自責(zé)、痛苦、焦慮、抑郁甚至恐懼等負(fù)面情緒圍繞著自己，覺得一切都是黑暗的。
我們想回避這種痛苦，拒絕接受這樣的現(xiàn)實(shí) 。
這時(shí)候，我們會(huì)相信對方不會(huì)這么離我們而去，然后很多人會(huì)采取諸多過激的行為，比如瘋狂打電話、發(fā)短信，滿世界找他、想解釋清楚。
不愿意接受這個(gè)事實(shí)，而大多數(shù)人也會(huì)在這個(gè)階段中做出許多糾纏的行為。
二、斷聯(lián)期
這一環(huán)節(jié)是相互理智的時(shí)間，必須平靜下來思索自身的情感到底是哪兒出了難題，什么難題是可以處理的，假如和好啦該怎樣交往，怎么讓另一方信自己會(huì)更改。
另一個(gè)必須為自己制訂1個(gè)方案，改變現(xiàn)狀、完善自我，貼近他、說明心跡的方案。
斷聯(lián)并不是絕對的斷聯(lián)，有無根據(jù)微信發(fā)朋友圈，qq講講這些方式發(fā)布某些情緒、情況，或是別的各種各樣方法表明自身會(huì)糾正。
說明自身的心態(tài)、更改的信心這些，一起能夠發(fā)某些衣食住行或是工作態(tài)度。(七天上下，因人制宜。)
三、接觸期
嘗試著用短信、微信等文字媒介進(jìn)行交流,這個(gè)階段最好不要有直接的語言交流,否則只會(huì)導(dǎo)致彼此的沖突和傷害進(jìn)一步加深,進(jìn)而導(dǎo)致難以挽回愛情。
另外,這個(gè)階段要耐得住寂寞,只是簡單的問候?qū)Ψ?而如果對方不回復(fù)則不要繼續(xù)進(jìn)行,如果回復(fù)了則可以繼續(xù)交流。
這個(gè)階段的交流最好不要有感情的交流,解開的傷疤更疼,簡單問候就可以了。
四、機(jī)遇期
經(jīng)過了瘋狂、冷靜、接觸,大起大落成長之后可以嘗試著進(jìn)一步行動(dòng),而這也復(fù)合的最關(guān)鍵一步。
這時(shí)候最好制造不同形式的見面,偶遇、朋友聚會(huì)、集體活動(dòng)等等。
但見面時(shí)依然不要說太多,一個(gè)微笑、一個(gè)眼神、一句關(guān)懷即可。制造機(jī)會(huì),喚起對方的情感,具體機(jī)會(huì)要因人而異。
五、謹(jǐn)慎期
這是升溫感情關(guān)系的階段，升溫感情關(guān)系是在你們兩個(gè)已經(jīng)完成的第一階段和第二階段已經(jīng)有著融洽正常的溝通聯(lián)系和溝通模式，并且你們兩個(gè)的關(guān)系處于朋友階段，在進(jìn)行一步這樣曖昧的關(guān)系。
在這個(gè)階段上可能沒有辦法直接讓你們兩個(gè)人感情復(fù)合，但是至少你要運(yùn)用你所學(xué)的知識(shí)出來，調(diào)整雙方的關(guān)系以適應(yīng)朋友之上戀人未滿的這種關(guān)系。
六、復(fù)合期
第六階段的成功復(fù)合。我們必須抓住合適的機(jī)會(huì)給他植入。
植入是我的一些行為影響了你的決定，我可以通過我的話讓你去想很長一段時(shí)間導(dǎo)致他對你投資，所以你的努力已經(jīng)完成了。
這一次是收獲的時(shí)候，是你在春夏季忙著在農(nóng)田里干活，秋天是你去收獲的時(shí)候，所以這一次你不需要說什么更夸張的舉動(dòng)。
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